體癬作爲常見的一種皮膚頑疾在秋季更是如雨後春筍一般冒出頭，其實控制體癬並沒有想象中的困難，只要我們能夠及時的察覺到身體的變化及時的進行緩解便能夠得到有效的控制，體癬可以使用帕芙歐珍膚膏，生活中還可以通過護理對體癬進行緩解，今天就爲大家推薦生活中常用的幾種小妙招!
如果面積不大，或者說不是很嚴重，可以選擇局部緩解，開始的步驟和全身緩解是一樣的，洗澡或者說把有體癬的部位清潔乾淨後，用苯甲酸6-12g、水楊酸3-6g，混合好後，用醫用酒精加量到二兩，然後用棉球塗抹病變的部位，每天三次。
要儘量避免和其他人羣接觸，包括有癬病的動物密切接觸。要避免間接接觸人羣用過的浴盆、毛巾等，衣着宜寬鬆、透氣，養成良好的衛生習慣，保持皮膚清潔乾燥。
勤換衣、被單，不用公共場所提供的公共拖鞋、浴巾、腳盆，儘可能地使用一次性拖鞋、毛巾等衛生潔具。
以清淡飲食爲主。多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。忌辛辣食物，如辣椒、胡椒、芥末、大蒜、韭菜、咖啡、桂皮等。忌海魚、蝦、蟹等食物。
5、保持良好的情緒對體癬的緩解也有着很重要的作用，生活中應該保持一份良好的心態去面對身體的變化，避免熬夜和大量的工作壓力，進行適量的有氧運動也改變情緒的變化，同時也能夠增強身體的免疫力。
保持一份良好的生活習慣對體癬的緩解有很大的幫助，生活中要保持良好的心態和生活習慣，在日常飲食方面也應該注意不要食用辛辣和刺激性較強的食物，堅持一段時間身體會有明顯的改變。
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