孩子的學業越來越繁忙，睡眠時間也在一點一點的減少，有的家長會擔心孩子視力情況，於是有一些家長就在週末、假期等時間大量地延長孩子的戴鏡時長然而，這種處理方式對孩子的眼健康不妥
1、爲什麼要戴鏡的時間充分的戴鏡時間，是維持白天良好視力的前提，建議每天晚上的戴鏡時長爲8小時～12小時由於角膜自身是具有彈性的，在夜間睡眠時被角膜塑形鏡塑形，當白天摘鏡后角膜形態會，隨着時間推移逐漸還原成之前的樣子到了晚上,孩子視力相比上午自然就稍差些，那麼,不充足的戴鏡時間，會導致塑形量不足,難以維持白天的良好視力，特別是對於度數偏高的小朋友此時,醫生會根據實際情況要求孩子加長戴鏡時間。
2、過長的戴鏡時間會有什麼隱患我們知道,角膜的正常代謝是離不開氧氣的在我們睜眼時角膜所需的氧氣80%來自外界空氣，而在夜晚睡眠時,閉合的眼瞼像拉上的門簾，會阻擋氧氣的直接進入，這也是爲什麼角膜塑形鏡的材質需要強調透氧性，然而過長時間的戴鏡睡眠，就會增加角膜缺氧或生理水腫的概率，這也是爲什麼有的小朋友戴鏡睡了很久，會主訴摘鏡後一小段時間出現視物不清的現象，所以醫生一般不會讓小朋友佩戴超過12小時，好在,角膜對輕度的缺氧具有適應機制，閉眼時,角膜所需的氧氣70%來自瞼結膜血管，10-15%來自房水,10%-15%來自角鞏膜血管。
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