牛皮癬的預防措施有哪些呢？牛皮癬主要預防措施有哪些?現在的人們越來越注重外表美，特別是一些正處於愛美階段的少男少女們，但是如果得了牛皮癬往往會嚴重影響到人們的外表美，因此，牛皮癬的預防很重要，那麼，牛皮癬的預防措施有哪些呢？下面爲大家帶來詳細介紹。
一、預防感染：局部感染是誘發銀屑病的一個重要原因，尤其是感冒後，併發扁桃體炎氣管炎，需要積極治療，儘量縮短病程扁桃體反覆發炎，與銀屑病發作有密切關係者，可考慮扁桃體切除術這一點對青少年患者尤爲重要。
二、過敏因素：是銀屑病的重要誘發原因之一。由於飲食或服用藥物，或接觸某種物質而過敏常可誘發銀屑病的發生。患者每次復發後，需仔細回想近來曾服用了什麼東西或接觸了某種物質，從而使皮膚髮癢，繼而出現紅斑那麼這種物質，今後應儘量避免接觸。比如某些海產品、牛羊肉、辛辣事物及其它物質等。
三、受潮着涼：受風寒侵襲而誘發銀屑病的爲數較多，由於居住環境潮溼、天氣寒冷可使本病發生或加重，因此患者應儘量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風乾燥。
四、精神因素：日常生活由於工作壓力大、休息不好，精神過度緊張造成情緒不穩定，憂思鬱怒，又不能合理的調整保養肌膚或長期飲食沒有規律暴飲暴食，多食腥發動風之物，酗酒飲茶過度以及外界原因引起感冒，發熱、扁桃體發炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，從而導致銀屑病發病和復發過度的精神緊張，性情急燥，情緒抑鬱等精神因素爲誘因佔其它誘因之首，在我國約佔銀屑病總髮病率的18.6%。精神過度緊張可產生一系列心理或生理反應，促使神經內分泌紊亂，損害機體免疫防禦系統及某些酶的代謝紊亂，從而促進了銀屑病的發生，因此在遇有不可抗拒的或無法預知的突發事情患者應儘量控制情緒，保持平靜心情，充足的睡眠時間。
