在組建新家庭之後，每對夫妻都渴望有一個自己的寶寶，在迎接新生命來臨之前，也許我們每個人都有過憧憬以及幻想，都希望有一個健康的寶寶，幸福的的家庭。有些姐妹很慶幸很快就有了自己的寶貝，而有些姐妹在嘗試自然懷孕失敗之後，選擇了做試管嬰兒，在準備試管前夫妻應該做哪些準備呢?
重視孕前檢查
準備要孩子之前，孕前檢查是很有必要的，孕前檢查建議在孕前3～6個月開始，夫妻二人都需要檢查。
女方的檢查在月經乾淨後3～7之內進行，檢查項目包括血常規、肝腎功能、弓形蟲篩查、傳染病、甲狀腺功能(TSH、T3、T4)。必要時還需要做宮頸液基薄層細胞學以及乳腺彩超，遺傳學染色體檢查等，女性在做婦科檢查以及腹部B超時，能夠了解子宮及附件有沒有腫瘤或者囊腫。
男方孕前檢查項目包括血型檢查、HIV、肝炎全項、肝功能檢查。禁慾3-7天后進行精液常規檢查、染色體檢查以及精子DNA損傷檢查。
要均衡飲食
男性在備孕期間營養是其中最關鍵的方面之一，惟有充足的營養以及睡眠才能提升精子的質量，精子的質量是優生的關鍵因素，精子的生存以及生長都需要優質蛋白質、鈣、鋅等礦物質以及微量元素及精氨酸等，還需要多種維生素。
[兩切忌]要謹記
①切忌吸菸，孕前半年戒菸。吸菸對於人類的危害，大家都知道。對於備孕的夫妻來說，這種危害更是致命的。因爲煙霧中的尼古丁、一氧化碳、鉛等有害物質，容易損傷睾丸中生精細胞，造成男性精子減少，精子活力下降。
研究發現，男性若每天吸菸高於20支，那麼其精子成活率均低於50%，並且男子每天吸菸的數量以及胎兒產前的死亡率以及先天畸形的出生率成正比。
②切忌濫用藥物。如今，臨牀上已經證明不少化學藥品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等藥物均會影響精子的生存，造成畸形精子的數量大量增加。
所以，準爸爸們如果已經進入備孕狀態，就一定要謹慎用藥或遵醫囑。
