牛皮癬是一種常見的皮膚病，雖不威脅生命，但也是較容易導致其他問題的疾病，特別是心理，那麼患者在治療時要如何控制疾病的發展呢？如何防止它由星星點點變成草原一片呢？
1、要用保溼水。皮膚乾燥是牛皮癬越來越嚴重的溫牀，因此一定要注意保溼，在選擇上我們說濃度大的，油性的潤膚霜，能夠長期鎖住肌膚的水分，如果是晚上在用完保溼產品後，可以保鮮膜包裹起來，臉部除外。
2、時刻注意皮膚的變化。得了牛皮癬的人對待自己的皮膚要比對待嬰兒的皮膚還要寶貝，塗抹保溼產品時也要注意不能弄傷和出屑。還有主要定期修剪自己的指甲，以防止自己弄傷自己，確保藥物--例如煤焦油洗髮水(治頭皮牛皮蘚的)--能夠到達頭皮而不僅僅是在頭髮上。同時，有規律地用舒緩型沐浴露(如焦油沐浴露)洗澡可能會有助益。
3、室內溼度適中。牛皮癬的人怕的就是氣候乾燥，這時候一定要注意室內的溼度問題，乾燥會讓牛皮癬更加嚴重，因此一定要注意室內溼度的保持。
4、使用加溼器。對於有條件的人來講，好是選用加溼器，尤其是在乾燥行冷的季節。
5、避開導致牛皮癬惡化的藥物。一定要多諮詢醫生，對於牛皮癬患者而言一定要注意，不論自己得了什麼病症，一定不要自行用藥，要諮詢醫生後才能使用，以免加重病情。
6、給自己一點曬太陽的時間。對於牛皮癬患者來講，陽光中的紫外線能很好的幫助去除細菌，但是曬太陽的時間也不能過長，還有就是一定要避開烈日，在午後或是清晨曬曬太陽的好的，牛皮癬患者也要注意塗抹防曬霜，避免陽光直射造成的皮膚癌。
要想控制好牛皮癬擴散的問題，積極的配合醫生的治療是前提，不可自行換用或停用藥物，以免導致病情加重。
