隨着信息科技技術的飛速發展，人們都養成了去哪都攜帶手機，甚至電腦，這些電子產品幾乎每天都與我們形影不離。現代社會很多人可以少吃一頓飯、少看一場電影，都不能沒有手機。手機已經嚴重浸入人們每日的生活，大家離不開這類電子產品，每天買東西刷單、坐車刷卡、拍照、瀏覽新聞等等，真是時時刻刻離不開了。
很多人甚至睡覺都抱着手機、電腦，電子產品從買了之後就不關機，這樣到底好不好。這個問題是很多人尤其是白癜風患者所關心的問題。生活中一直流傳手機輻射加重白癜風的病情到底是真的嗎？
醫學研究顯示：電腦輻射也可能成爲白癜風的重要誘因。如果患有一定疾病的患者長期使用電子產品，其誘發的機率也相對較高些。這也成爲迄今爲止關於電子產品較爲全面的研究提示，讓人們對電子產品的輻射的關注提到了前所未有的高度。
說到這裏可能很多白癜風患者會表示：雖然自己也不想玩手機，但是平時工作生活也離不開這些電子產品，那麼應該怎麼辦？
No.1
注意電子產品距離
白癜風患者在使用這些電子產品時需要注意與自己保持一定距離，距離的話以能看到屏幕的字爲準，至少也要50釐米到75釐米的距離。
No.2
多放置一些植物
爲了減少輻射，白癜風患者可以在電腦旁放上幾盆仙人掌或蘆薈，它可以有效地吸收電子產品所帶來的輻射。
No.3
注意空氣流通
長期對着電腦的熒屏一定程度會產生一些對人體有害的微元素物質。所以放置電子產品的房間的房間建議是透風的，如果沒有的話建議使用電風扇或抽風功能。
No.4
合理的飲食
白癜風患者可以通過吃香蕉、蘋果，或者適量飲用綠茶來減少電子產品對身體的輻射。同時可以適當吃點小包裝的胡蘿蔔，有助於保護眼睛哦~
No.5
關機或光線調暗
白癜風患者在休息的時候切記要把電子產品關機，如果實在沒有辦法建議把電子產品亮度調到最暗，這樣的話可以減少一定的輻射傷害。
敲!黑!板!
這並不是說玩手機就萬事大吉了，雖然上述竅門可以一定程度減少輻射，但是過度使用電子產品還是會對眼睛產生巨大危害的。這裏還有幾個護理眼睛的脊柱的小技巧，快來看看！
1）使用手機時儘量將手機舉到與眼睛平齊的位置。
2）玩手機每隔一個小時就要起身運動一下，促進血液循環。
3）調整屏幕亮度，保持眼睛不受刺激。
4）眼乾眼澀時放下手機到室外，舉目遠眺10分鐘。
5）時常甩一甩手臂和手腕，讓手指得到放鬆。
6）轉移注意力，多聽音樂，多散步，多健身。
