金銀花泡水具有清熱解毒、通經活絡、抗菌和抗病毒、促進血液循環、降血脂的功效。金銀花還具有氣平的作用，對於清熱解毒的作用非常的明顯。在炎熱的夏季，可以經常將金銀花泡水喝，不僅能夠起到解暑的效果，同時還能夠很好的提高精神，令身體感覺到神清氣爽。
金銀花泡水喝的功效
1、抗菌以及抗病毒
金銀花中含有一種能夠有效抑制痢疾、傷寒、腦膜炎雙球菌、綠膿、金黃色葡萄球菌還有溶血性鏈球菌以及流感病毒等。
2、清熱解毒
金銀花具有很好的疏表解熱的作用;如果將金銀花和連翹、新鮮生地以及竹葉捲心還有玄蔘一起混合使用，效果則主要爲清營瀉熱。
3、消炎
金銀花在進入身體之後，能夠有效的促進腎上腺皮質激素釋放，這種激素對於各種炎症以及腫痛情況具有很好的抑制作用。
4、增強身體免疫力
金銀花中含有的某種物質能夠很好的促進淋巴細胞進行轉化，這樣就能夠更好的增強白細胞的吞噬功能，身體的抵抗力也會越來愈好。
5、治療瀉痢、便血情況
可以將金銀花泡水喝或者是放入乾淨的鍋中煎煮服用，具有很好的涼血、止痢以及解毒的作用。
金銀花泡水喝有什麼禁忌
1、切忌服用過量
金銀花性寒，服用過量很容易導致身體中的腸胃出現不適應的情況。
2、月經期間禁止服用
金銀花性寒，所以在月經期間最好別服用，避免對身體造成不利的影響。
3、脾胃虛寒者服用慎重
金銀花屬於寒性的，那麼服用金銀花泡水喝不僅不能夠調養以及保健身體，反而會加重脾胃所需要承受的負擔。
4、金銀花泡水隔夜別服用
金銀花泡水喝隔夜之後最好不要服用，避免由於變質之後影響身體健康
