據調查，一些患者反映，長期治療強直性脊柱炎沒有效果，這實際上與強直性脊柱炎患者的飲食、是否做好強直性脊柱炎的預防和保健工作有關。那麼，怎樣吃強直性脊柱炎才健康呢?以下是專家的介紹：
強直性脊柱炎的飲食應避免生冷食物，用生薑、酒等溫熱食物溫熱血管、散寒止痛;應多吃營養豐富的食物，如牛肉、羊肉、雞肉等，還可使黃芪、熟地、當歸等光滑，枸杞等藥物與肉類等食物一起烹調作爲食療(吃肉喝湯)等。
你吃什麼食物來幫助治療這種疾病?
薏苡粥：薏苡仁，薄荷，五味子，蔥，豆豉，將薄荷、五味子、蔥、豆豉用水加熱，加熱煮好，濾去原汁，放入碗中，倒出渣，洗淨鍋內，洗淨薏苡仁，倒入鍋內，倒入果汁，大火煮至薏苡仁裂開和破碎。適用於肝腎陰虛、風溼病梗阻的強直性脊柱炎
大棗具有補虛益氣、養血安神、健脾健胃的作用，是脾胃虛弱、氣血不足、乏力虛弱、失眠多夢的患者的良好健康營養。連續吃紅棗的患者的健康恢復速度比只吃維生素的患者快3倍以上。棗中所含的環磷酸腺苷是人體細胞能量代謝的重要組成部分，具有增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養等作用。
有助於強直性脊柱炎飲食的食物有：萵苣窩爪、捲心菜、銀耳、海帶、黑木耳、西紅柿、胡蘿蔔、芹菜、西拉地瓜、香蕉、無花果、草莓、油菜、蜜爪，其中捲心菜和銀耳、海帶對強直性脊柱炎有治療作用。在急性期可以幫助減輕症狀，常吃有利於病情恢復的食物。
總之，無論怎樣，強直性脊柱炎患者在患病期間都要吃得好，知道什麼對強直性脊柱炎有好處，這樣更有利於患者控制自身病情，恢復病情。
