秋天已經過了一部分了，在這個節氣裏，雖說是秋高氣爽，但是也會給我身體帶來不好的一面。比如說燥熱，皮膚乾澀脫皮、大便乾結以及嘴脣乾燥起皮等。出現嘴脣乾燥起皮很多人會下意識的去舔嘴脣，用手撕掉死皮，這樣不但不能緩解脣乾脫皮的現象，還會加重。那麼，嘴脣乾燥起皮怎麼辦?下面就跟小編一起去看看應對嘴脣乾燥脫皮的策略。
嘴脣乾燥的原因。
1、如果是由嘴角開始的嘴脣乾燥，一般來說是因爲缺少維生素，應該多吃各類食物，不能偏食，尤其要多吃新鮮蔬果。
2、另一種情況是因爲缺少水分，又或者是說話太多而口乾。此時會感覺有一些死皮堆在嘴脣及嘴角合併的地方，一旦出現這種情況，就應該及時補水，並把嘴脣洗乾淨。
嘴脣乾燥應對策略
1、按摩嘴脣
經常按摩嘴脣，有助於促進血液循環，使嘴脣獲得養分，增加營養，這樣嘴脣自然就會變得滋潤了。按摩的方法並不難，每晚臨睡前用化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴脣上，然後用手指頭輕輕按摩就行了。
2、臨睡前塗橄欖油
臨睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以上，然後擦乾淨即可。
3、嘴脣的死皮要用剪
很多人一旦脣皮翹起，就會用手去撕，但這樣做並不正確，而且還有可能導致嘴脣出血，甚至感染。。脣皮翹起的時候，要用小剪細心地對着鏡子剪掉。
4、不要讓嘴脣碰到水
如果嘴脣已經開始乾裂，那就儘量不要讓嘴脣再碰到水。如果已經開始脫皮，那就最好連刷牙都停止一段時間。在嘴脣恢復的這段時間裏，可以用口香糖或者牙線代替刷牙。
5、正確使用潤脣膏
很多人都是等到嘴脣開始乾裂的時候才使用潤脣膏，其實潤脣膏應該在嘴脣健康的時候就開始用了，如果嘴脣已經開始脫皮，就要停止使用。
