每一年的軍訓，都會產生一大批的小黑人，男生們被曬黑了還好，不影響太多，妹子們被曬黑就慘了，直接拉低美貌值。相信很多人都關心一個問題，軍訓曬黑了能白回來嗎？
能白回來。
軍訓曬黑其實就是紫外線曬黑，是可以白回來的，除非是本身就是黑皮膚，但亞洲人羣都是黃色皮膚，我們的基因與各種因素決定了我們皮膚的顏色，因此即便是皮膚被後天曬黑了，也可以慢慢恢復變白，只要你在美白皮膚的事上多下點功夫，情況樂觀的話，甚至會比軍訓前皮膚還白。
因人而異。
每個人皮膚被曬黑的程度都不同，被曬黑的越嚴重，恢復時間就越長。同時，原本皮膚就較白的人，恢復起來也比較快，這是因爲本來皮膚內的黑色素就少，反之以前黑的人，恢復起來就更慢。另外，想要皮膚快速恢復變白，還得下一些功夫，願意在皮膚上多保養的人，自然恢復的會更快。
當皮膚已經變黑後，更應該注重防曬。被曬黑的皮膚，代表已經是受到刺激損傷了，表現的會比以前更加脆弱，此時如果還頻繁的讓皮膚接觸陽光，那麼會加重皮膚曬黑的情況，同時延遲皮膚變白的時間。
正確的做法應該是，每天塗抹防曬霜等防曬物品，不嫌麻煩的最好出門打把防曬傘，佩戴防曬帽等物品，這一切聽起來很繁瑣，但只要你認真做到了，皮膚一定會比別人恢復的快。
上面說了，被曬黑後的皮膚是處於受傷狀態的，我們需要採取一些手段，對皮膚進行修復舒緩，幫助受傷的皮膚先恢復，再談美白的事。
修復皮膚的方法有很多，但最主要的還是保護好皮膚，每天塗抹防曬，早晚各用一次洗面奶洗臉，避免使用刺激性護膚品和化妝品，避免熬夜或作息不規律，讓皮膚迴歸健康。
能夠修復皮膚的很好一個物品就是蘆薈膠，蘆薈本身也有着消炎、鎮定、舒緩等作用，可以每天在洗完臉後，往臉上厚厚的塗一層蘆薈膠，15-20分鐘後用清水清洗掉。
每一年的軍訓，都會產生一大批的小黑人，男生們被曬黑了還好，不影響太多，妹子們被曬黑就慘了，直接拉低美貌值。相信很多人都關心一個問題，軍訓曬黑了能白回來嗎？
日光不僅會將皮膚曬黑，同時還會將皮膚內的水分曬乾，所以當皮膚變黑後，我們更應該加強皮膚的補水工作，每天早晚按時塗抹水乳霜等護膚品，平時隨身攜帶保溼噴霧，每週2-3次的補水面膜，多喝水，多吃蔬菜水果，堅持一段時間，不說皮膚變白，但皮膚一定會變得水潤有氣色。
許多美白護膚品也都有着美白的功效，如美白麪膜、美白精華等，平時在家時，還可以自制美白麪膜，既安全美白效果還好。如黃瓜片敷臉、珍珠粉敷臉、牛奶敷臉、檸檬敷臉、番茄敷臉等，這些材料中含有天然的維生素C和其它營養成分，能夠有效的美白皮膚。
