夏季陽光熾烈，長期曝曬於日光下，肌膚泛紅、出現黑斑，甚至產生粗糙皺紋、均會使肌膚提前老化，因此防曬是愛美女性對抗夏日驕陽烈日的頭等大事。橄欖油橄欖油富含維生素，日常生活中多攝入富含維他命E的食物，可以讓肌膚維持很好的狀態，充滿光澤富有彈性。
要想肌膚在夏天之後不留下陽光親吻的痕跡，防曬工作不能僅僅停留在皮膚表面，應該注重由內而外的美白，最好使用含抗氧化劑的保養品隔離有害物質。橄欖油僅通過壓榨橄欖果實獲取，是一種珍貴的天然油脂，未經任何複雜化學處理。作爲天然的護膚產品，橄欖油可以爲肌膚提供由內而外的全方位防曬和滋潤護理。
維生素E是常用的抗氧化劑，作爲脂溶性的天然抗氧化劑，維生素E能捕獲自由基，保護細胞膜免受因日曬、高溫、污染、壓力所造成的氧化損傷，鎖住細胞內水分，祛斑抑制黑色素形成。而橄欖油就是獲取維生素E的良好來源，每100克橄欖油中含8毫克。橄欖油經吸收後可以實現人體內部的“生態平衡”，防止肌膚衰老，對於膚質乾燥，手足皴裂等體內缺水問題具有慢調功效。
橄欖油中富含豐富的角鯊烯和人體必需的脂肪酸，能迅速爲人體吸收，有效保持皮膚的潤燥和彈性。此外橄欖油中還含有吩咐的單不飽和脂肪酸和各類維生素以及酚類抗氧化物質，能有效消除面部皺紋，防止皮膚衰老；除此以外，橄欖油還能起到護髮作用和防止手足皸裂，可食用亦可外用，用橄欖油塗抹皮膚還能抗擊紫外線防止皮膚癌。
橄欖油中含有豐富的維生素A、D、E、K、F，這些都是易被皮膚吸收的脂溶性維生素。尤其以維生素E的含量最多，可以有效的應對紫外線照射強烈所引起的膚質乾燥問題。外用橄欖油，其水性的特質令它特別宜於被皮膚吸收，將橄欖油輕輕塗抹於肌膚表面便可以形成保護膜，潤澤柔滑肌膚，鎖水保溼。內外並重，標本兼治的實現人體水分的補充，保持皮膚色調和彈性。
夏季陽光熾烈，長期曝曬於日光下，肌膚泛紅、出現黑斑，甚至產生粗糙皺紋、均會使肌膚提前老化，因此防曬是愛美女性對抗夏日驕陽烈日的頭等大事。橄欖油橄欖油富含維生素，日常生活中多攝入富含維他命E的食物，可以讓肌膚維持很好的狀態，充滿光澤富有彈性。
橄欖油中含有多酚和脂多糖成分，因此除了防曬之外，橄欖油還能被用來當做防輻射的護膚佳品，經常使用電腦的人羣，在電腦面前工作時間長了，可以用橄欖油按摩面部和眼角，或者通過富含橄欖油的沐浴露來起到護膚作用。需要注意的是，橄欖油和月桂油含量不同，達到的防輻射效果也有所不同。
橄欖油主要呈黃綠色，這是因爲橄欖油中含有豐富的胡蘿蔔素和葉綠素，而葉綠素同時又起到新陳代謝的作用，促進細胞生長，還能起到美容護膚的作用，減少皺紋的產生，橄欖油中所含的抗氧化劑可以消除人體內自由基，恢復人體器官的健康狀態，防止衰老，延年益壽。
