大部分孕婦希望以自然的方式生產，但還是會有一些不可避免的因素，導致準媽媽需要做剖腹產，到底什麼情況下必須選擇剖腹產呢？胎位不正胎位不正通常是指橫位及胎兒沒有朝下等。這種情況，胎兒無法正常脱離子宮分娩，分娩時產婦可......

生產時，要自然產或是剖腹產？每個孕婦都曾想過這個問題。其實無論是自然產或是剖腹產，分別都有各自的優點與缺點，要看孕媽咪如何取捨。每位孕婦的身體狀況不同，也可能會影響到生產方式的不同。選擇剖腹產的原因如果沒有特殊......

治療前列腺增生的方法有很多，最常見的屬於手術治療和藥物治療，那麼除了這些方法，前列腺增生該如何根據實際情況採取不同的治療方法呢？激光治療肥大引起的尿道狹窄可用這種療法來治療，但激光治療不可以用來治療感染性疾病引......

冬春季是流感高發期，預防是很重要的，而預防就會需要進行物品等的消毒，那麼預防流感用什麼消毒液？物體表面消毒對物體表面進行消毒時，可選用清洗、擦拭、噴霧和浸泡的方法，一般選擇含氯消毒劑，比如84消毒液，稀釋到濃度為500mg/......

仙人掌是我們生活中很常見的一種綠植，生命力旺盛寓意堅強和倔強，經常在網上看到吃仙人掌有很多好處。仙人掌可以吃不仙人掌是可以吃的。相信大家都聽到過這樣一句話在沙漠行走時，可以吃仙人掌的肉解渴。其實它可以吃的，但......

大家都知道早餐是一天中最重要的一餐，但是如果每天早餐都吃的一樣也是會膩的。紫菜餛飩湯當然，如果你對紫菜沒有什麼不良反應的話，也可以做點兒精肉與其他蔬菜的餛飩，然後早餐的時候，用紫菜打湯，把下好的餛飩再放進到紫菜湯......

HIIT作為高效的減脂運動風靡全球，在減肥人士中掀起一股鍛鍊熱潮。而此時TABATA又號稱是最有效的燃脂瘦身方式。那麼他們兩個有什麼關係？HIIT和TABATA的差別在哪裏呢？HIIT和TABATA的差別TABATA屬於HIIT的一種訓練方式。HI......

茶葉的選購不是易事，要想得到好茶葉，需要掌握大量的知識，茶葉的好壞，主要從色、香、味、形四個方面鑑別，但是對於普通飲茶之人，購買茶葉時，一般只能觀看幹茶的外形和色澤，聞幹香，使得判斷茶葉的品質更加不易。下面粗略介紹一下......

俗話説：“寒從腳下起”，因此一到冬天，人們總習慣把腳裹得緊緊的，生怕凍着。殊不知，這樣做反而不利於保暖。那麼冬天穿鞋腳冷怎麼辦？冬天穿鞋腳冷怎麼辦1、穿鞋別太緊冬天室內温度高，如果鞋襪過厚過緊，就容易出汗。腳汗如果沒......

我們經常會看到，街上有一些人賣的毛巾很便宜，5元一條、10元3條的毛巾有很多，那麼便宜毛巾能不能買呢？便宜毛巾能不能買購買毛巾製品時,要認真選擇,不要貪圖便宜。經常看到5元一條,10元3條低價毛巾可看上去很漂亮,手感也不......

對經常使用電腦辦公的朋友來説，電腦輻射的危害是不容忽視的，它會影響人們眼部健康，有時候甚至出現假近視。而且電腦輻射對皮膚的傷害也很大。所以，一天辦公下來，你可以明顯的感覺到自己的臉經常油光滿面、面色暗黃，其實就是......

粉底液是化粧的妹紙一定要囤的基礎品，而且其使用的時間還挺長的，基本上買一瓶回去大半年不要再買，即便是這樣，我們也要選擇一款適合自己的粉底液才好。根據膚色選擇不同的膚色使用的粉底液的顏色是不一樣的。一般説來，皮膚......

葡萄乾在製作過程中是沒有清洗過的，並且在生產運輸過程會有灰塵等漂在上面，所以吃葡萄乾一定要洗。葡萄乾怎麼清洗用壓力水直接沖洗;用35度左右的温水清洗，洗的時間一般不要超過3分鐘，並用手攪拌;把葡萄乾放入清水中，加入......

減肥的運動多種多樣，健身操因為對器械、服裝、場地的要求低，也受到了不少人的青睞。但是現在健身操有那麼多種，什麼健身操減肥效果更好呢？下面我們來介紹幾個效果比較好的健身操。pumpituppumpitup在健身操界中的也是廣為......

感冒發燒、頭痛咳嗽、高温中暑、胃腸痙攣、營養不良…這麼多常見的健康問題竟然可以用同樣一種方式治療——刮痧!刮痧要注意什麼氣温越來越高，很多人會選擇在三伏天採用冬病夏治的治療方式，因而鍼灸、刮痧、火罐等就更......

很多沿海的朋友經常吃海鮮，鮑魚生蠔蟶子是很常見的，今天就要談到鮑魚，都知道鮑魚營養豐富，還是大補的原材料，那麼烹飪的時候該怎麼煮呢？新鮮鮑魚煮多久能爛煲湯一般是90分鐘，一個半小時，但是蒸着吃就只需要10分鐘左右就可以了......

在日常生活中，很多人跑步運動的時候都會穿運動內衣，可以很好的固定胸部，防止運動時胸部激烈晃動，這樣更方便運動健身，那麼運動內衣是緊好還是鬆好？下面一起來看看吧。運動內衣緊好還是鬆好看運動強度。運動內衣穿緊還是穿鬆......

硬拉是一個人力量的表現形式之一，而往往不同體重的人，身體力量也不同，能拉起的硬拉重量也不一樣，那麼硬拉是體重多少倍合適呢？硬拉是體重多少倍合適硬拉訓練的重量和體重沒有絕對關係，而是與一個人的身體力量有關。同樣75公......

凡士林是生活中比較常見的護膚產品，很多高檔產品中都有凡士林的身影，孕婦的體質比較特殊，那麼，凡士林身體乳孕婦可以用嗎？凡士林身體乳孕婦可以用嗎不建議使用凡士林。雖然純正的凡士林沒有重金屬等成分添加，但是因為使用凡......

常常看到次數這個字眼卻不知道甚麼是次數嗎？這篇文章將會探討次數以及組數還有每組次數對於肌肉的影響甚至是應該休息多久，希望這些可以幫助到你的訓練！什麼是次數跟組數呢次數是這個單字簡寫，也就是你每一個動作做了幾下......