春季上火收着五寶春季上火藥膳在春季，很多朋友一不小心都會有上火的症狀，那麼上火怎麼辦呢?我們平時上火吃什麼好呢?我們身邊又有哪些去火的食物能夠幫助我們呢?不要着急，我們一起來認識以下食物，讓它們為我們提供一個滋......

冬季是適合進補的時節，特別是女性朋友們，可要好利用這個黃金時間好好補補，補出好氣色。那麼冬季女性進補吃什麼呢?女性進補的藥膳有哪些呢?進補要注意哪些呢?下面就來了解一下冬季女性進補的注意及進補藥膳。進補須知進......

小弟弟硬不起來七款藥膳讓男人重振雄風社會競爭力大也給男人帶來了不少壓力，照顧家人還要忙工作，體力和精力消耗過度就會容易腎虛。那麼，男人腎虛吃什麼好呢?下面就給男性朋友推薦幾款養腎補腎的藥膳方，讓你重振男性雄風，......

四款聲音沙啞的藥膳治療聲音沙啞方一：材料：冰糖50克，梨2個。做法：將梨洗淨切塊，同冰糖共放入鍋中加水煮爛，每日分兩次服用。亦可將梨洗淨切塊，絞取汁液，徐徐嚥下，每次1小杯，有同等功效。功效：可清熱潤喉，消痰降火，用治聲音沙啞，對嗓......

如何治療晚上失眠?睡眠是人體的生理需要，也是維持身體健康的重要手段。但是隨着生活壓力的增大，失眠的人羣越來越多。那麼失眠怎麼辦呢?你知道失眠吃什麼好嗎?今天小編推薦大家安神助眠的六款傳統藥膳，一起來了解一下吧!......

6款藥膳調理痛經鼈甲燉白鴿原料為鼈甲50克，白鴿1只。將白鴿用水憋死，除去毛及內臟，鼈甲洗淨捶成碎塊，放入白鴿腹內。將白鴿放入碗內，加姜、葱、鹽、黃酒、清水，再將碗放入鍋內隔水燉至鴿肉爛熟。佐餐食用。具有補益肝腎、調......

對於春季如何養生，不少人有着自己的見解，俗話説民以食為天，所以養生還是要食療養生，但是並不是每一個都是適合食療養生的，不同的人有不同的體質，春季養生不可亂補，下面就讓小編推薦幾款春季養生食補的幾大原則，一定要看奧!春......

大家都知道冬季是最適合滋補的季節，是補腎補血的黃金時間，那麼你知道冬季滋補吃什麼嗎？俗話説“藥補不如食補”，説明很早人們就知道食物有醫療壯體作用。補血補腎吃什麼呢？冬季進補吃哪些食物可以補血補腎呢？下面就來了解一......

夏季是腸胃病的高發時期，很多人在夏季會出現腸胃不適的症狀，這個時候飲食應該清淡。那麼你知道脾胃不好吃什麼了嗎?你知道健脾胃的食物有哪些了嗎?今天小編幫大家總結了幾款藥膳調理脾胃，讓我們一起來看一下吧。鴨肉冬瓜......

佛手的營養價值佛手果實皮色金黃，肉質白嫩，香脆甘甜，除鮮食外，是果品加工的重要原料。佛手果實可加工成蜜餞佛手、甘草佛手，還可加工成佛手茶、佛手露、佛手果凍和佛手香酒。花及幼果曬乾均可入藥。經蒸餾得到的飽和水溶液......

有些高血壓是“肝火上炎型”。多表現在眼痛、牙痛、口舌生瘡等，就稱“上火了”。它很可能會引起出血之症。這裏，就給這類病友開幾服內服藥膳，降火又降壓，希望對大家有所幫助，下面一起來看看吧。【鮮芹菜汁】配方：芹菜250克......

吃何首烏能生髮嗎何首烏是自古就記載的生髮養髮食物，現代醫學認為能夠促進體內造血功能，同時也能促進頭皮的血液循環，還具有增強肝臟功能、補腎、調理內分泌的特殊功效，而這些肝臟、腎臟乃至內分泌的情況與頭髮的生長和健......

食用藥膳注意事項隨着中國居民生活觀念的逐漸成熟。再到追求營養均衡，很多人的飲食習慣也正發生着革命性的變化：大魚大肉、生猛海鮮式消費被逐漸冷落；低熱量、低油脂、低膽固醇類食品大受歡迎；有機食品、綠色食品、無公害......

推薦祛濕湯，對抗濕氣五加皮生蠍子煲雞殼功效：驅風祛濕、舒筋健骨。材料：五加皮15克、牛大力30克（中藥店有售），生蠍子45克，雞殼1副，豬瘦內150克，生薑3片。做法：用膠袋盛裝生蠍子倒入沸開水，燙約8分鐘，洗淨；其餘各物洗淨。一起放進瓦......

驚蟄節氣養生吃什麼?驚蟄節氣是春季的第三個節氣，這個時節雖然天氣逐漸回暖，但是還是會有點濕冷，所以在這個時節，養生關鍵要注意祛濕健脾胃。那麼驚蟄節氣祛濕健脾胃吃什麼呢?今天小編向大家推薦幾款各具特色而又適合家庭......

冬季氣候寒冷，室內外温差大，易被外邪入侵，引發外感咳嗽。中醫專家介紹，外感咳嗽主要分為風熱、風燥和風寒三種，要想有效止咳就要對症下藥，下面中醫專家給大家推薦三款家庭藥膳，大家不妨試試。風燥咳嗽表現為咳聲輕;痰量少;鼻......

腎虛讓男人們苦不堪言，飲食補腎是最佳選擇，那麼男人們腎虛吃什麼好呢?下面，小編就為大家推薦一些能夠幫助腎虛男人補養的幾款藥膳，趕緊去學學吧!滋補腎陰藥膳——一品山藥原料：生山藥500克，麪粉150克，核桃仁、什錦果脯、蜂蜜......

支氣管擴張是常見的慢性支氣管化膿性疾病，是由於支氣管管壁損壞而形成管腔擴張變形。在支氣管擴張藥物治療的同時，若配合食療對患者進行調理，常可收到較好的療效。下面介紹三款支氣管擴張的食療方。白鴨蟲草湯白鴨1只，冬......

養肝護胃吃什麼好?春天是人體肝火最旺盛的季節，所以春季養生首先要注意養肝，如果肝不好，就會直接影響到胃功能，所以總的來説春季養生我們一定要做好養肝護胃的工作，那麼春季該如何養肝護胃呢?今天小編帶給大家的是一些養胃......

男人生活壓力很大，工作忙碌，還要養家餬口，雙重壓力常常使得男人最容易腎虛。當體力和精力消耗過度，這個時候就應該治腎虛了。那麼，男人腎虛吃什麼好呢?有沒有特別適合男人腎虛的食物呢?下面就給男性們推薦幾款超有效的養腎......