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有關推拿的養生知識

膝關節推拿治療步驟

膝關節推拿治療步驟

臨牀上對膝關節常使用推拿治療,以達到促進局部血液循環,減輕靜脈瘀阻,促進損傷軟骨的代謝與修復的作用,以此恢復膝關節的正常生理功能。推拿需在專業人士指導下操作,具體操作如下:1、患者平坐於牀上,用一手掌面緊貼於膝蓋骨......
2023-11-02
落枕了怎麼辦 中醫教你治療落枕的推拿手法

落枕了怎麼辦 中醫教你治療落枕的推拿手法

落枕了怎麼辦?落枕可能在生活當中很多人會出現,如果不注意的話,那麼可能會給自己的生活還有工作都會帶來不利的影響,因此在生活當中大家一定要重視自己的睡眠姿勢,因為如果姿勢不當的話就很容易出現落枕,很多人會選擇用推......
2023-10-17
推拿哪個部位治痛經 痛經如何推拿

推拿哪個部位治痛經 痛經如何推拿

凡在行經前後或月經期出現下腹疼痛稱為痛經,中醫又稱為經行腹痛,中醫認為痛經的主要機理是氣血運行不暢所致,採用推拿方法調理可疏通經絡,行氣活血,下面來看看推拿哪個部位治痛經。痛經病因病機1.氣滯血瘀:情志不舒,肝鬱氣滯......
2017-01-02
推拿按揉頭部 促進頭髮生長

推拿按揉頭部 促進頭髮生長

推拿按揉頭髮,能刺激頭皮的血管和毛囊,促進頭髮的生長和黑色素的形成,調節頭皮的分泌功能,對白髮、脱髮、頭髮乾燥均有一定的預防和治療作用。推拿護髮法如下。(1)抹頭兩手食、中、無名指靠攏,由印堂經上星、百會,抹至大椎1......
2023-10-15
推拿按摩的治療手法

推拿按摩的治療手法

隨着生活壓力的不斷加大,人們開始尋找各種方法來擺脱這樣的狀態。中醫推拿作為中華民族燦爛的文化遺產,越來越受到人們的青睞。那麼,你對中醫推拿瞭解多少呢?中醫推拿是怎麼幫助我們改善我們的身體的呢?小編為大家介紹介......
2023-10-16
小兒痰濕咳嗽推拿 痰濕咳嗽的小兒推拿

小兒痰濕咳嗽推拿 痰濕咳嗽的小兒推拿

小兒脾胃脾胃薄弱,易為乳食,生冷,積熱所傷,導致脾失健運,水谷不能化生精微,反而釀生痰濁,上貯於肺,壅阻氣道。致使肺氣不得宣暢,從而引起咳嗽,為痰濕咳嗽。下面來教教大家小兒痰濕咳嗽推拿。小兒痰濕咳嗽主證咳嗽痰壅,色白清稀,胸......
2017-10-30
小兒推拿的危害 小兒推拿的危害有哪些

小兒推拿的危害 小兒推拿的危害有哪些

所謂小兒推拿,就是根據小兒的形體、生理、病理以及特定穴位的形態位置等特點,專用於防治小兒某些病證的推拿方,又稱小兒按摩。那麼,小兒推拿的危害有哪些呢?接下來就為大家解答這個問題。小兒推拿的危害1、小兒昏倒推拿能......
2023-10-08
中醫治療月經不調 推薦用推拿療法

中醫治療月經不調 推薦用推拿療法

月經不調推拿療法1、月經先期(1)氣虛①取仰卧位,家人用手掌順時針摩全腹5分鐘,並置關元穴振顫3分鐘;再用拇指指腹端按揉血海、陰陵泉、三陰交穴各1分鐘。②取俯卧位,家人用中指叩擊八髎穴100次。(2)血熱①取坐位,本人先將......
2023-10-17
寶寶拉肚子在家怎麼處理 寶寶拉肚子怎麼推拿治療

寶寶拉肚子在家怎麼處理 寶寶拉肚子怎麼推拿治療

寶寶腸胃功能就比較脆弱,非常容易出現拉肚子的情況。寶寶如果長期腹瀉,會影響腸道對營養的吸收,出現營養不良表現,繼而影響正常的生長髮育,家長們一定不能輕視這一情況。寶寶拉肚子在家怎麼處理1.補充液體●從寶寶腹瀉開始......
2017-04-11
小兒風寒咳嗽推拿手法 小兒推拿風寒咳嗽圖解

小兒風寒咳嗽推拿手法 小兒推拿風寒咳嗽圖解

咳嗽可見於多種呼吸道和肺臟疾病中,如感冒,肺炎等均可引起,一年四季均可發生,以冬春季最為多見,有外感咳嗽和內感咳嗽之分,其中外感咳嗽多為實證,又因感受風寒,風熱不同,有風寒咳嗽和風熱咳嗽兩證。下面來給大家講講小兒風寒咳......
2018-02-08
睡覺落枕了別急着推拿

睡覺落枕了別急着推拿

核心提示:很多人以為落枕是睡姿不良引起的,甚至懷疑枕頭惹禍,一旦落枕上身,就急着推拿治療,對落枕的成因與治療存有許多迷思。誤區1:側睡、趴睡易落枕?正解:這並非關鍵問題。多數人以為趴睡、側睡時,肩頸偏斜角度較大,容易落枕,......
2023-10-15
小孩腹痛推拿按摩方法 小兒推拿腹痛法

小孩腹痛推拿按摩方法 小兒推拿腹痛法

腹痛是臨牀上小兒常見的一個症狀,可見於多種疾病,由於腹部有很多重要臟器和經脈,凡臟腑,經脈病變均可引起腹痛,常見的如因腹部受寒,或由於乳食停滯,或由於蟲積腹中引起,下面來教教大家小孩腹痛推拿按摩方法。受寒腹痛主證:腹痛......
2017-02-26
中醫:循經推拿幫助減肥

中醫:循經推拿幫助減肥

在保證人體每天必須的各種營養素的基礎上儘量選擇能量低的食物,多吃一些富含膳食纖維的食品,例如牛奶、酸奶、魚、海產品、蔬菜、水果、豆類及其製品、粗糧等。控制總熱量的攝入應從原有熱量攝入中每日減少400-500千卡,......
2023-10-15
寶寶胃疼怎麼推拿 小兒胃疼推拿方法圖解

寶寶胃疼怎麼推拿 小兒胃疼推拿方法圖解

小兒腸胃脆弱,所以也更容易出現胃疼的現象,當小兒胃疼的時候,最好通過食療或是推拿的手法來進行治療,下面就來看看寶寶胃疼怎麼推拿。消導摩腹法患兒取仰卧位,推拿者用雙手掌微屈,緊貼小兒腹壁,先沿正中任脈及兩側足陽明胃經......
2017-11-23
小兒外感發熱的推拿療法 外感發熱小兒推拿

小兒外感發熱的推拿療法 外感發熱小兒推拿

小兒發熱即體温升高,可由多種疾病引起,一般可分為外感發熱,肺胃實熱與陰虛內熱三類。其中外感發熱除感冒外,還可見於急性傳染病初期,下面來教教大家小兒外感發熱的推拿療法。小兒外感發熱病因症狀病因:小兒臟腑嬌嫩,肌膚疏薄......
2016-09-14
推拿五部位為健康加分 推拿耳部幫助養腎

推拿五部位為健康加分 推拿耳部幫助養腎

在中醫治療疾病的方法中,有一種方法叫做按摩,它是靠按壓人體穴位達到治癒疾病的,而推拿則是按摩中更為高級的一種。到底推拿有哪些作用呢?讓小編帶你去了解下推拿按摩的有關知識吧!特區一:腹臍功效:消除腹部脂肪,防治便祕。......
2023-10-16
揉太陽推拿手法

揉太陽推拿手法

揉太陽推拿指的是在太陽穴處進行推拿,以達到治療的目的。揉太陽推拿手法主要採用揉推、按壓的方式。推拿需在專業人員指導下進行操作。具體操作如下:1、患者取坐位,醫生在患者的眉梢和外眼角一橫指的凹陷處取穴。2、醫生......
2023-11-02
痄腮的推拿手法 痄腮怎麼推拿

痄腮的推拿手法 痄腮怎麼推拿

痄腮是由外感風温邪毒,壅結於少陽經脈,鬱而不散,結於腮部的急性傳染病,以發熱,耳下腮部漫腫為臨牀特點。好發於3-5歲小兒,一年四季均可發生。下面來看看痄腮的推拿手法。痄腮的臨牀表現1.初病時怕冷發熱,頭痛惡心,咽喉疼痛,1-2......
2016-06-30
小兒推拿化積的手法 小兒推拿怎麼消積

小兒推拿化積的手法 小兒推拿怎麼消積

積滯指乳食停聚不化,氣滯不行的一種常見脾胃病症,積與滯有別,積指食積,蟲積,痰積等,總為有形邪氣,視之可見,為食,痰,瘀,糞塊等相合而成;滯指氣機不暢,即停滯不行,可由積引起,也可單獨發生,在治療上可用推拿方法進行調理,下面就來看看......
2017-10-30
喝了酒能按摩推拿嗎

喝了酒能按摩推拿嗎

一般情況下,喝了酒如果意識清醒,沒有醉酒,可以進行按摩推拿,但是如果已經出現醉酒情況,一般不能按摩推拿。具體分析如下:1、不能如果喝酒過多,可能會導致全身血液循環加速,新陳代謝率增快,以及精神狀態變差,此時如果進行按摩或......
2023-10-13

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