玉米鬚，也稱玉麥須。最早藥用記載見於1476年的《滇南本草》，是我國傳統的中藥材，夏季吃玉米，大家都愛光煮玉米，把玉米鬚扔掉。專家指出，這其實是浪費。在中藥裏，玉米鬚又稱龍鬚，性平，有廣泛的預防保健用途。把留着須的玉米放進......

拔罐療法由於經濟實用、簡單易學，有不少中老年人自己在家裏施治，但着拔罐裏面，可是有不少學問哦。俗話説鍼灸拔火罐，病好一大半。拔火罐具有脱敏、止咳平喘、消炎、活血、散寒、增強免疫功能，恢復體力的功效。拔罐療法有火......

降低血壓、降低膽固醇燕麥降低血壓、降低膽固醇、防治大腸癌、防治心臟疾病的醫療價值和保健作用，已被古今中外醫學界所公認。增強體力，延年益壽燕麥中含有極其豐富的亞油酸，對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便祕等也有輔助療效......

多吃水果可以補充維生素，皮膚也會水嫩，下面這十種水果，是水果中的佳品，味道佳還能治病，下面就來看看是哪十種水果吧！這十種水果美味又治病梨子可生津、潤燥、清熱、化痰、解酒，用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症......

雖然現在西藥氾濫，但是相信中醫科學的人也是仍未減退，那麼中醫是否真的像我們想象的那麼神奇呢?中醫真的能夠治療百病嗎?我們要如何正確理解中醫呢?大家要警惕五個誤區，下面就一起來看看吧。1、一個症狀掛一個號門診中有......

季節交替的時節，人們不但容易發生腸胃不適，還會臉上長粉刺、食慾下降、口腔潰瘍、便祕，而且特別容易感冒。想要用均衡的飲食來抵禦疾病的入侵，就要有針對性地多吃些富含維生素和高膳食纖維的蔬菜，就像吃了感冒、痤瘡、胃痛......

枸杞怎麼吃才健康直接嚼着吃效果更好用枸杞子泡水或煲湯時，其中的藥效並不能完全發揮出來，由於受水温、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分......

今天養生中國為大家來淺談太極拳治病健身機理，大家都十分清楚太極拳是有好處的，可以休身養性，但是談到太極拳可以治病健身，並有助於多種慢性病的恢復，我相信很多人也都是相信的，只不過要説出其中真的理由來就不那麼容易了，無......

大多水果都屬於寒涼性質，隨着氣温逐漸下降，不少脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不容易消化吸收，還可能引起腹瀉。“將水果蒸着吃，不但減弱寒性，還能使食療效果加倍”。在各種美食和醫藥網站上，這樣的信息隨處可見。在各種説......

青椒的功效與作用預防癌症青椒內含抗氧化物質，可阻止有關細胞的新陳代謝，從而終止細胞組織的癌變過程，降低癌症細胞的發生率。預防老化青椒裏面含有豐富的維生素C、E，是提高免疫力，抑制黑色素，抗老化的東西，所以大家還不趕緊......

老話説得好，是藥三分毒!如果生病了，就想起用藥片來抱佛腳。在我們平日，有些食物不僅有保健的作用，甚至還可以治病。偶爾吃一次效果不明顯，長期吃一定會有效哦。哪些食物有藥用價值冬瓜天然減肥藥其實想減肥，不用吃又貴又傷......

多囊卵巢綜合症是一種內分泌紊亂性疾病，常會有排卵障礙、月經不調、痤瘡、肥胖、不孕等煩惱，而大豆異黃酮許多中年女性都在吃的保健品，那麼多囊卵巢綜合症能吃大豆異黃酮嗎？多囊卵巢綜合症能吃大豆異黃酮嗎需要在醫生的指......

茶和稻米都是中國傳統的作物，也許你沒有想到，將這兩樣東西放到一起，竟然是天然的防病上品。近年來很多見的一些疾病都可以被他們一掃而光。下面來了解一下吧!1、防治心血管病想吃到清香撲鼻的米飯，用茶水燒飯就可以獲得色......

河鰻鰻魚（Eel）統稱為鰻鱺，分為河鰻和海鰻，體細長，前部呈圓筒狀，後部稍側扁。頭中等，眼小，嘴尖而扁。下頜長於上頜，鱗小埋於皮下，呈席紋狀排列。臀和尾鰭相連，胸鰭小而圓，無腹鰭。體背為黑灰色，腹部白色。產於海中，可溯游到淡水裏生......

黑色的小果居然有十種治病功效桑葚的營養價值在李時珍的《本草綱目》中就有很多關於桑葚的藥用價值的闡述，中醫認為，桑葚性寒味甘，具有補腎養肝和生津潤燥的作用。桑葚汁濃如蜜，酸甜清香，所含的營養物質非常豐富，又被稱為“......

鍼灸為什麼可以治病？古今中外一直在研究，説法很多，但至今尚無定論。究其原因，主要是當今對調整人體機能的研究，常侷限於神經反射、生化反應和生物分子物理運動的作用方面，而國內外對針灸的研究工作也因此常停留在這些範圍內......

八種小病洗澡就能治食慾不佳時用熱水刺激胃部，待身體暖和後，再用20攝氏度左右的水在胸口周邊畫圓式噴水，每衝5秒休息1分鐘，重複五六次。肌肉疼痛、脖子僵硬時在疼痛部位以40攝氏度的熱水噴5分鐘左右。特別是容易疼痛的頭......

大葱竟然有這樣不可思議的治病功效1偏頭痛白酒炒大葱偏方：大葱100克，白酒適量，先將大葱洗淨切碎，放鍋內，邊煸炒邊灑白酒，炒熱後用布包好，放太陽穴及痛處熱敷，至頭痛緩解為止。温度一般以患者能忍受為宜。點評：偏頭痛，老年人常有......

在臨牀上鍼灸是可以治病，並且鍼灸對很多疾病有明顯的緩解效果。在臨牀上鍼灸是可以治療疾病，鍼灸是以中醫理論為基礎，通過對穴位的刺激達到治病的效果，在臨牀上鍼灸能夠治療的疾病有很多，其中包括頭暈，頭痛，偏頭痛，緊張性頭痛......

春季吃野菜中國民間流傳着一句話：三月三，薺菜當靈丹。薺菜做湯，莧菜做餡，可口無比。各式野菜在今天顯得珍貴起來，無農藥，病蟲害少，有的還具備藥食兼優的特點，因而不少人就會挖一些野菜享受春天的美味。醫師介紹，有些野菜是有藥......