很多人吸煙之後發現吸煙對身體有害,決定戒煙,但是煙癮已經養成較難自己戒煙,需要尋求一些戒煙的方法來協助戒煙。那麼,花椒和大蒜泡水能戒煙嗎?
花椒和大蒜泡水有一定的戒煙作用。
花椒和大蒜都是具有刺激性氣味的物質,比單一的花椒戒煙法,效果更強,因此可以對戒煙產生一些影響,可以輔助幫助一些煙癮不重或者對花椒和大蒜有強烈排斥的特殊人羣戒煙。
花椒和大蒜都味辛,有着各自的刺激性氣味,對於某些人羣而言,極為排斥大蒜和花椒的味道,會產生排斥的心理,屬於厭惡療法,但是有些人羣對花椒和大蒜的接受度良好,就不能用花椒和大蒜泡水戒煙了。
將一把花椒放在少量的水中,將大蒜搗碎,加入其中浸泡15分鐘,之後將香煙放入花椒大蒜水中過一下,使煙絲中沁入一定的花椒大蒜水,晾乾之後,將抽的香煙完全換成這一種,抽這種香煙大蒜和花椒的味道較重,失去香煙本身的味道,產生厭惡的感覺,減少抽煙量,直至不再吸煙。
花椒大蒜泡水戒煙的方法主要是依靠排斥花椒和大蒜的味道,而出現厭惡心理,但是完全能接受花椒和大蒜的話,就不能產生厭惡心理,對戒煙無用。
厭惡心理只有一定的戒煙效果,因此對於煙癮很重的人羣而言,戒煙的效果太弱,沒有什麼作用。
戒煙是一件對於意志力的考驗,意志力的作用強於很多戒煙方法,因此抑制力不強的人羣用花椒大蒜的戒煙是沒有作用的。
很多人吸煙之後發現吸煙對身體有害,決定戒煙,但是煙癮已經養成較難自己戒煙,需要尋求一些戒煙的方法來協助戒煙。那麼,花椒和大蒜泡水能戒煙嗎?
1.如果真的不能接受花椒和大蒜的味道,也不要太過強迫自己用這種方式戒煙,會導致自己難受,更排斥戒煙。
2.對花椒和大蒜過敏的人羣不能用花椒大蒜泡水戒煙,以免出現過敏的情況。
3.花椒和大蒜只有一定的戒煙作用,不能完全依靠花椒大蒜水戒煙,要在正常戒煙的同時,輔助使用花椒大蒜水戒煙。