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自制青蘿蔔皮

來源:樂哈養生館    閲讀: 1.69W 次
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食材

青蘿蔔 一個鹽 適量花椒粉 適量香油 少許

1將青蘿蔔洗淨

自制青蘿蔔皮

將青蘿蔔洗淨。白蘿蔔,青蘿蔔,或者紅皮的辣蘿蔔皮都是可以的。

2用刀把蘿蔔皮削到小碗裏

用刀把蘿蔔皮削到小碗裏。

加鹽,生抽拌勻,花椒粉,放到微波爐轉1min。蘿蔔皮有點癟了。此步驟主要是為了蘿蔔皮入味快。花椒粉也可以不加。看自己味口了。

冬天天冷的話,蓋上保鮮膜放置屋外冷卻。或者放入冰箱冷凍,可以快速吃到爽脆的涼拌蘿蔔皮。

3裏面的蘿蔔就直接清炒蘿蔔絲

裏面的蘿蔔就直接清炒蘿蔔絲。一菜兩吃,美味。

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