其實是可以的，尤其是普洱茶，它不會影響老年人的睡眠質量。茶也含有纖維素，不僅能夠預防便祕，而且還有一些微量元素、礦物質可以補充機體所丟失的成分。但是有的茶不建議在下午和晚上飲用，因為會影響到老年人的睡眠，所以需要......

月經期間，一些女性或多或少會出現一些失眠症狀，這是由於生活和工作中的一些問題以及學習上的一些困難造成的。因此，我們有必要了解月經失眠症是如何引起的，以便我們可以做一些預防和避免失眠症。那麼經期失眠是怎麼回事？經......

50歲中年人出現失眠往往是由於心理精神因素所造成的，患者往往由於過度緊張或者一些負性事件的刺激，存在明顯的焦慮、抑鬱等現象。那麼50歲失眠的治療方法有什麼，接下來就為大家解答這個問題。50歲失眠的治療方法50歲的人......

第一，心理因素可以導致失眠，我們在生活工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑鬱、緊張、激動、憤怒或者思慮過多，都可以引起失眠。第二，生理因素。精神緊張、飢餓、疲勞、興奮以及一些疾病，比如關節炎、潰瘍病、心絞痛、......

腎虛，是很多男性面臨的問題；則會對身體帶來很多危害，影響正常生活。因此，建議腎虛患者平時要注意加強身體鍛鍊，吃一些補腎的食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，不要熬夜。那麼，腎虛性耳鳴症狀有哪些呢？接下來就為大家解答這個問題......

更年期期間，患者會發生一系列的生理和心理變化。最可能的原因是失眠，如果患者總是失眠，更年期症狀會更加明顯。如果不注意，會危及自己的健康，那麼女人更年期失眠怎麼辦？女人更年期失眠怎麼辦更年期失眠首先需要消除神經方面......

孕婦在懷孕期間很容易出現失眠，表現為每天晚上睡不着覺、多夢、易醒、精神緊張，容易因為小事發火，這是因為體內激素的分泌紊亂等情況導致的。那麼，孕婦失眠睡不着怎麼辦呢？接下來就為大家解答這個問題。孕婦失眠睡不着怎麼......

頭髮分叉，是頭髮長到一定長度後；不及時修剪，引起頭皮油脂代謝紊亂後的現象，會影響頭髮的健康。一般可以用按摩頭皮、調理飲食、勤剪髮等方法治療。那麼，頭髮分叉是什麼原因造成的呢？接下來就為大家解答這個問題。頭髮分叉是......

一般來説，由於茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對於消除自由基有一定的效果。且茶葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶對於清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿也有一定的作用。那麼，孕婦喝茶有影響嗎？接下來就給大家解答......

艾灸，是用艾葉製成的艾條、艾柱，產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位；通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。那麼，艾灸可以天天灸嗎？接下來就給大家解答這個問題。艾灸可以天......

青少年失眠現象越來越普遍。年輕人追求時尚生活的壓力比以前更大，他們經常用睡眠來賭健康，這也導致青少年失眠的比例大幅上升。那麼青少年失眠如何治療？青少年失眠如何治療家長要重視對青少年的心理疏導，讓青少年適當放鬆......

失眠症就是由於身體、心理、精神等各種原因引起的睡眠質量差、入睡困難的疾病。那麼心理諮詢治療對失眠症有效嗎，接下來就為大家解答這個問題。心理諮詢治療對失眠症有效嗎心理諮詢治療對失眠症是有效的，失眠症，它是一種......

甲亢，又稱甲狀腺功能亢進症；是由於甲狀腺素分泌過多所致的一組常見的內分泌疾病。主要表現為易激動、煩躁、怕熱、消瘦、食慾亢進等；常伴有不同程度的突眼。那麼，甲亢吃什麼藥呢？接下來就為大家解答這個問題。甲亢吃什麼藥......

新陳代謝，是由同化作用和異化作用，這兩個相反而又同時進行的過程組成。同化作用和異化作用既有明顯差別，又有密切聯繫；如果沒有同化作用，生物體就不能夠產生新的原生質，也不能夠儲存能量，異化作用就無法進行。那麼，身體代謝慢......

男性和女性一樣也是有更年期的的，這是身體衰老的一個表現，在這個時間段往往會有一些和平時不太一樣的表現，但是如果能做好日常調理的話，比如從飲食上做好調理，可以幫助男性順利度過這個特殊階段。那麼，男性更年期年齡和症狀......

甲鈷胺片的本質是一種甲基化的維生素B12，是一類營養周圍神經的藥物。VB1和VB12都是周圍神經的髓鞘合成所必須的營養物質。患者如果缺乏，可能會造成髓鞘生成障礙，導致周圍神經病變，出現手腳麻木等症狀。在臨牀上多用於治療......

可以説我們每個人都有過失眠的體驗，失眠是一種最常見的睡眠問題，越來越多的人睡眠不足，出現慢性睡眠剝奪，那麼導致失眠的因素究竟有哪些呢？週期性失眠的原因？當患者出現反覆失眠的話，應該查找一下原因，首先應該排除一下患者身......

隨着現在生活節奏的加快，現實生活中大多數的人會出現失眠的症狀，一個患者擔心總是失眠會變笨，經常失眠會變笨嗎？經常失眠會變笨嗎經常失眠通常不會變笨。但是經常失眠會讓人的精神更加頹廢，注意力也不是特別集中，另外還會讓......

很多女性在懷孕初期都會出現失眠這種情況，因為懷孕早期對於孕媽媽來説壓力太大了，會有各種幻想和焦慮，加上孕期激素的影響導致孕媽媽有時會整晚失眠，白天精神也不好。孕婦初期失眠怎麼辦孕婦初期失眠是因為體內的激素大量......

懷孕失眠，這個問題應該是許多準媽媽們最為關注的問題。那麼，懷孕失眠是什麼造成的？懷孕失眠是什麼造成的懷孕後，身體發生很大的改變，人體內陰陽可能會暫時的失去平衡，導致隨內臟變化而引起的情緒的改變。到了妊娠後期，許多孕......