落枕了什麼辦法最有效?早上起來發現脖子僵硬疼痛，這可能是落枕來，落枕很痛苦，會讓你全身不舒適，那麼該如何徹底治療落枕呢?中醫專家表示，要想超有效治療落枕，要內外兼顧，按摩加上藥膳，這樣效果才顯著，下面就跟一起來看看中醫如......

現在男性的工作和生活壓力都越來越大，男人健康受到了嚴重的考驗，許多男性都有腎虛的問題，很多人會選擇用藥物來改善腎虛的狀況，但是其實男性補腎的最好方法是通過飲食來調理!你們知道男人補腎的食物都有哪些嗎，今天小編教......

4種祛除宮寒藥膳1、雞煮益母草烏雞1只，益母草500g(分4份，分別用酒、醋、薑汁、川芎汁浸透炒幹)。將制好的益母草，放入雞膛內，用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可。雞骨並藥渣焙乾為末，加當歸120g、續斷60g、姜18g為末，煉蜜為丸，每丸......

失眠幾乎成了現代人的通病，有些人偶爾失眠，有些人則長期失眠，長期失眠對我們的身心健康危害很大，要注意調養，下面為大家介紹了治療失眠的7款藥膳，經常失眠的人可以利用食療的方法來幫助睡眠，試一試下面的藥膳方説不定就可以......

前列腺炎怎麼治療?前列腺炎是男性朋友常常會出現的症狀，其給男性朋友帶來了許多不便，因此大家一定要做一些預防措施。其實飲食預防是非常好的方法，今天小編就為大家推薦一些防治前列腺炎的食療祕方，希望給男性朋友帶來幫......

推薦治療失眠多夢的藥膳合歡花蒸豬肝合歡花性味甘、平，入心、肝、脾經，能舒鬱，理氣，安神，活絡。豬肝性味甘、苦、温，入肝經，能補肝，養血，明目。每次用合歡花（幹品）10克，加水少許，泡浸4～6小時，豬肝100～150克切片，同放碟中，加食鹽少許調味......

小痛經引發大毛病痛經時產生的前列腺素會使子宮強烈收縮，擠壓子宮內膜到其他部位，在中醫看來，痛經的原因在於瘀阻，“不通則痛”，寒凝、淤阻都是造成痛經的原因。如飲食不當，體內血液不流暢，寒凝導致淤阻，痛經自然隨之而來。此......

鞏俐黑絲美腿遭跟拍近日，網上傳出一組鞏俐黑絲美腿照，引起廣大網友的紛紛圍觀。該照片是於洛杉磯時間2月28日被拍到的。當日，鞏俐墨鏡遮面抵達洛杉磯機場，身穿咖啡色絨衣外搭白色針織外套，熱褲黑絲大秀美腿，不施粉黛素顏出......

五道家常藥膳全家遠離疾病一、百合栗子羹功效：潤肺養陰，健脾益腎。材料：鮮百合100克，栗子去殼150克，山藥30克，冰糖適量。做法：將鮮百合、栗子、山藥洗淨，一同放入沙鍋，加適量清水，先用大火煮沸，再用小火熬2小時，調入冰糖即成。二......

對於每一個人而言，頭痛想必都是一個不陌生的詞語吧。畢竟在日常生活中，遇到的頭痛患者那是並不在少數,而至於頭痛的病因很多，其中飲食上的不良習慣也是一個比較麻煩的原因，那麼對抗偏頭痛藥膳有哪些呢?下面就為大傢俱體的......

緩解皮膚乾燥藥膳紅花山楂糕隨着年齡的增大，很多人的皮膚也會出現乾燥粗糙的狀況，對於愛美者來講，其就不得不盡快的採用一定的方法來緩解皮膚乾燥的狀況，而中醫藥膳食療法，就是大家可選擇的有助於緩解皮膚乾燥的措施。一、......

春節期間，很多人每天吃喝玩樂，大魚大肉，胡吃海喝，這段時間免不了走親串友，飲食上稍不注意可能會攝入過多高脂飲食，影響胃腸肝膽健康。這導致節後回來上班身體很不舒服，腸胃不適，這該怎麼辦呢?節後如何調理腸胃呢?吃什麼對腸胃......

到了春季，人們時常感覺疲憊不堪，提不起精神，這些受到春困的侵擾了，春季容易犯困，影響生活和工作，那麼我們該如何對付春困呢?春困都有哪些食療方呢?下面小編就給大家推薦幾款提神藥膳，讓你活力十足一整天。二米紅棗粥糯米100......

夏季上火吃什麼好?由於夏季天氣炎熱乾燥，很容易引發上火，到了夏季我們應該經常會聽到有人説自己上火，我們人體上火的原因其實有很多種。緩解上火症狀的方式也有很多，在我們平時生活中可以選擇食用一些藥膳來進行調理!下面......

推薦4款美容藥膳女性的一生可謂是為自己的肌膚一直在忙碌，去美容院、購買各種昂貴的護膚品，雖説這些對肌膚都好，但我們想要自己的肌膚更好，就要從根本上出發，由內向外調理肌膚。下面小編就來介紹4款美容藥膳：美容藥膳一：桃仁......

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秋季陽氣不足，寒氣入侵，再加上生活節奏緊張、過度疲勞，人會出現疲倦怕冷、睡眠偏多、易腹瀉等症狀，那你要注意，這可能是腎虛。提醒你這時候腎需要保養了，那麼秋季如何補腎呢?下面推薦秋季補腎的藥膳，不妨試試。1、杜仲燉羊肉......

春分節氣該如何養胃護肝?春分屬仲春，此時肝氣旺，腎氣微，故在飲食方面要戒酸增辛，助腎補肝，同時，由於肝氣旺，易克脾土，雨水較多，易生濕，因此飲食方面同時也要注意健運脾胃，健脾祛濕，可結合藥膳進行調理。下面小編就給大家推薦幾款......

冬季寒意更為濃烈，大多數人已經將冬季進補提上日程，藥粥是冬季進補的好食材，冬季的藥粥藉助食物五味補養五臟，也能益智增神、強身健體。下面推薦冬季養生藥膳粥。健脾養胃粥山藥、紅棗、薏仁、小米、百合、葡萄籽粉等同入......

祛斑不留痕自制藥膳趕走臉上“蝴蝶”都説女人是美的化身。可不知不覺間有一些惱人的斑點“飛”上女人俏麗的臉。其實女人大可不必煩惱，輕輕鬆鬆自制藥膳趕走“蝴蝶”，讓“蝴蝶”自己去“飛”。一、八寶粥補中益氣原料：香......