手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
> TAG信息列表 >
有關沒錯的養生知識
秋燥上火吃什麼 秋燥上火這麼吃準沒錯!
入秋以來,許多地方並沒有感覺變涼快了,反而天氣逐漸變得乾燥起來,整天喝水還是口渴,許多人都上火了,那麼秋燥上火吃什麼好呢?山藥老鴨湯食材:鴨1只,山藥2跟,葱、姜、食鹽、料酒適量。做法:1.處理乾淨的老鴨剁成小塊;2.用熱水焯至......
2017-11-09
冬天咳嗽吃什麼好的快 咳嗽吃這些準沒錯
冬天天氣寒冷,空氣污染也較為嚴重,呼吸道很容易受到感染,導致咳嗽,且非常不易痊癒。如果不及時有效的治療,很容易引發肺炎。那麼吃什麼能緩解咳嗽呢?冬天咳嗽吃什麼好的快1、白蘿蔔白蘿蔔性涼,具有清熱潤肺,止咳化痰的功效,而......
2018-03-14
冬天手腳冰涼的女生該怎麼辦 這樣調理一定沒錯
天氣是越來越冷,並且對於很多人來説都是非常難熬的,因為在冬天這個季節不少病症都會爆發出來,有的甚至是非常嚴重的,因此冬季養生保健更是必不可少。而在養生的過程中,特別是女孩子,經常會出現手腳冰冷的情況,並且大部分經常......
2017-04-27
護手霜多久擦一次 這些時候擦護手霜準沒錯!
護手霜在類別上屬於保養品,而保養品一般都有其專門的使用頻率,那麼護手霜是多久擦一次的呢?護手霜多久擦一次沒有規定時間。護手霜的使用不像其它護膚品那樣,規定早晚用,或者是其它什麼時候用,護手霜一天內可以使用很多次,並......
2018-01-10
懷孕前三個月吃什麼好 這樣吃準沒錯
懷孕的最初三個月是比較特殊的時期,這個階段胎兒着牀發育很不穩定,一旦準媽媽們吃錯某種食物,都可能造成意外流產的發生。要知道,懷孕的前三個月是胎兒發育成長的黃金時期。那麼懷孕前三個月吃什麼好?下面一起來看看吧。懷......
2018-06-15
怎麼養肝護肝排毒 照這5招去做準沒錯
作為人體重要的排毒器官,肝臟承擔着人體健康的重任,但肝臟也很容易受到各種病毒的侵擾,為它排毒刻不容緩。所以,你一定要“小心肝”!如果沒有,按照下面的去做吧!不熬夜傳統醫學的經脈理論認為,凌晨前後為“肝經”時間。我們的......
2016-05-17
夏天吃什麼能提高免疫力 多吃這些絕對沒錯
夏天,空調和室外氣温的一個相差,白領們的免疫力下降,流感一來中招一大片,白領吃什麼可以有效提高自身的免疫力,對抗流感呢?葡萄柚葡萄柚富含維生素C。然而,目前科學證明人可以從食物中獲得足夠的維生素C以治療感冒和流感,而不......
2016-07-27
紅糖怎麼吃效果最好 這樣絕對沒錯
紅糖富含鐵、鋅、錳等微量元素,是公認的補血佳品,紅糖同時還含有豐富的維生素和氨基酸,是美容佳品,你知道紅糖怎樣吃才最好嗎?紅糖+姜1.防治感冒:如果在冬天受了風寒,喝一杯紅糖薑茶,幾分鐘即可感覺微微出汗,記住一定趁熱喝,比......
2018-03-05
卸粧水排行榜10強 想買卸粧水?首選這10款產品準沒錯!
如今化粧的人越來越多,而一旦化粧就必須卸粧,目前所有的卸粧產品中,卸粧水是公認的成分最温和、刺激性最小的產品,下面就為大家來拔草一波,看看目前排行榜前10的卸粧水都有哪些。1.貝德瑪卸粧水售賣價格:228元人民幣。適合......
2017-09-21
長壽食物有哪些 常吃這幾種準沒錯
長命百歲是每一個人都想要擁有的,但是追求長命百歲並不是一件容易的事情。那麼長壽食物有哪些?下面一起來看看吧。長壽第一菜——白蘿蔔白蘿蔔在我國民間有“小人蔘”之美稱,也有“冬吃蘿蔔夏吃薑”之説。蘿蔔含有豐富的......
2019-01-19
寶寶補鋅吃什麼好 這些食物吃了準沒錯
寶寶在生長髮育中少不了各種微量元素的幫助,鋅作為人體必需的微量元素之一,被譽為生命之花,在嬰幼兒生長髮育過程中起着至關重要的作用。南瓜粥食材:南瓜一塊(約100g)、米100g。做法:1、用削皮刀把洗淨的南瓜去皮,切出約100......
2018-09-18
冠心病患者吃什麼水果好 吃這6種準沒錯
當我們患上冠心病後,對心臟的傷害是很大的。所以在日常生活中我們要特別重視這種疾病的發生因素,除了要了解這個問題外,我們還應要了解冠心病症狀表現知識。那麼冠心病患者吃什麼水果好呢?山楂山楂中含有山萜類及黃酮類等......
2019-05-27
睡前吃什麼提高睡眠質量 吃這些絕對沒錯
許多人認為睡前吃東西對身體不利,尤其是注意身材的女性,更覺得睡前吃東西不容易消化,會影響身材,其實,對於睡眠質量差,不易入眠的女性來説,有些食物在睡前吃卻有助於睡前放鬆,提高睡眠質量。杏仁杏仁同時含有色氨酸和鬆緩肌肉......
2017-06-14
痛經吃什麼食物緩解 這樣吃肯定沒錯
凡與月經週期有關而出現的以明顯下腹部疼痛為主,不論痛在經期、經前、經後,只要是有規律的發作,以致影響工作及生活者,均屬於“痛經”的範疇。氣滯血瘀桃仁粥組成:桃仁10~15克,粳米100克。製法:將桃仁搗亂,加水研汁去渣,以汁煮......
2018-09-24
霜降如何養生 吃這些食物準沒錯
霜降,是秋季的最後一個節氣,也意味着冬天的開始。此時,天氣漸冷,開始有霜,草木開始泛黃、落葉。生活起居做好“四防”1、防秋燥起居上早睡早起。早睡能養陰,早起呼吸新鮮空氣,可以養肺。而多吃芝麻、蜂蜜、銀耳、青菜之類的......
2017-09-28
經常用眼吃什麼水果好 多吃這4種水果準沒錯
現在是互聯網的時代,幾乎工作都離不開電腦了,所以上班族幾乎要天天面對電腦,這樣不僅對面部有輻射,而且最大的受害者還是眼睛,時刻的看着電腦,時間久了不僅會眼部疲勞而且還會視力下降,我們可以選擇吃一些水果進行適當的調節......
2018-05-29
中老年人健康零食表 嘴饞時照着吃沒錯!
人到老年,健康是個寶。今天送大家一份“中老年人健康零食表”,營養健康還解饞,越吃越快樂!健康零食表01、花生米功效:快速補血花生含有豐富的補鐵元素,能促進骨髓的造血能力,快速補血,很多名貴補血保健品就含有花生紅衣。02、......
2017-03-04
冬天吃冬瓜有什麼好處 吃了準沒錯
冬天吃冬瓜,聽起來就覺得很親切,寒冷冬季我們可能更需要吃一些幫助身體發熱的食物,這樣才不會感覺到冷,吃冬瓜合適嗎?冬天吃冬瓜有什麼好處呢?冬天吃冬瓜可以防治冠心病冬瓜含有豐富的蛋白質、皂苷、B族維生素等,還含有不飽......
2018-01-28
胃不好吃什麼食物養胃 吃這些絕對沒錯
由於日常飲食的不規律以及總是食用一些垃圾食品,久而久之,胃就開始出現問題了。那麼胃不好吃什麼養胃?有哪些健康食物可以幫助我們來養胃呢?今天就來告訴大家常吃的6種食物能夠幫助你健康養胃!牛奶牛奶中的營養非常豐富,可......
2018-05-09
女人怎樣做推遲更年期 這樣做準沒錯
更年期是每個女人都害怕的一個時期,可是這是沒辦法避免的。女人可以做的是,提前預防讓更年期來得慢一點,或者説處於更年期的時候少遭點罪而已。小編提醒,想要更年期來得慢一點,那就要儘早預防,建議女人從30歲開始做預防。增......
2019-07-02
36
1
2
下一頁
尾頁
今日頭條
1
立秋要吃什麼
2
血糖高可以吃蘇打餅乾嗎 血糖高可不可以吃蘇打餅乾
3
吃多了肚子疼是什麼原因
4
女人喝梔子茶有什麼好處 女人喝梔子茶的好處有哪些
5
減肥吃牛肉乾會胖嗎 牛肉乾的熱量是多少
6
夏季喝水的禁忌 夏季喝水有什麼注意事項
7
哮喘吸氧有用嗎 哮喘吸氧有作用嗎
8
肛門息肉的症狀
9
用醋炒的菜過夜能吃嗎 晚上做飯放冰箱第二天中午吃可
10
異常出汗顯示人體健康隱患
每日精選
三伏天吃冰的真的很影響身體嗎 三伏天吃什麼去濕氣寒氣還減肥
2022-07-21
魷魚不能和什麼一起吃 魷魚的同食禁忌
2023-10-20
女人長期沒有夫妻生活有什麼危害 女人長期不進行房事,下面竟會這樣!
2018-10-04
找對象應該聊點什麼
2016-08-29
大暑降火必吃九食物
2023-10-16
熱門標籤
中暑吃水果罐頭
女人常犯的兩個身體護理誤區
排卵試紙檢測
袢利尿劑的作用機制是什麼
打了降調針頭疼
哪些水果有助於減肥
蒲公英茶女性
耳朵一碰就疼
孕婦中期失眠多夢的原因
喝足
甘露醇輸液外滲鼓包怎麼辦
豐盛
心臟經常咯噔一下是什麼原因
扶陽手法視頻
頭皮屑多發癢怎麼處理
説話緊張症的危害
越抹越紅
孕早期胃堵得慌
最新文章
怎樣趕走大象腿
紅薯切了可以隔夜嗎 紅薯切開一會就變黑是咋回事
粗鹽熱敷的好處
一個紫薯的熱量是多少大卡 紫薯減肥能吃嗎
雙鴨山哪些醫院看牛皮癬好
感冒可以吃雞蛋嗎?
掏完耳朵後耳鳴怎麼辦 掏完耳朵後耳鳴怎麼治療
紅毛丹怎麼吃不粘核皮 紅毛丹核皮吃了怎麼辦
玫瑰花茶和什麼搭配好 玫瑰花茶一週喝幾次
扁桃體發炎需要做手術嗎