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有關精神的養生知識
沒精神飲食要注意什麼 讓你越吃越累的4種食物
在當下這個快節奏、高壓力的社會裏,男女老少彷彿都在忍受焦慮的困擾。每當感到焦慮時,很多人選擇大吃一頓減壓,有時卻適得其反。那麼沒精神飲食要注意什麼呢?糖吃糖會提升血糖含量,讓人暫時感覺充滿能量,但血糖很快便會下降......
2016-06-10
鄭州精神醫院怎麼自我調節憂鬱症
由於現在的工作壓力都是十分大的,那麼在一些大城市的人們都會有一些緊張焦慮的心情。如果不及時的去進行些心理疏導時間久了對自己的心理健康會有很大的傷害。那麼在這期間就會有一些人將不好的情緒留在心裏,時間久了就......
2019-09-22
精神不集中是什麼原因
對於幼兒來説,精神上的不一致是正常現象。例如,當您上課時,您不會專心聽。在做事情時,您很容易受到周圍環境的干擾。您不能專心聽父母的話,經常做一些心不在b的事情等。在這種情況下,父母不應該太着急,有一些方法可以鍛鍊孩......
2019-12-19
熬夜第二天怎麼保持精神 熬夜第二天吃什麼好
相信很多小夥伴已經按耐不住激動的心情啦~可是看完比賽第二天早晨還得爬起來去上班,相信你一定不想讓領導看到你疲憊不堪的樣子,還得強打精神去做好自己的工作。那麼我們怎樣在熬夜之後仍然保持第二天的精力充沛呢?吃早......
2017-04-03
秋天犯困頭暈怎麼辦 4個方法讓你精神好
人一冷就犯困想睡覺,現在秋天越來越冷,秋天犯困頭暈是很多人很常見的一個症狀,這有時候是我們人體新陳代謝的問題,那麼秋天犯困頭暈怎麼辦?保持充足睡眠秋困是一種自然的生理體現,是人體在自我修復的一個過程,那麼保持充足的......
2017-03-16
多地探索醫療立法:以法治精神化解醫患矛盾
近年來醫患關係緊張,接連發生傷醫事件,為探尋二者矛盾解決之道,《深圳經濟特區醫療條例(草案)》日前提交深圳市人大常委會初審,其中多項內容着眼於化解醫患矛盾、引起廣泛關注。以地方立法來預防和化解糾紛,已成為國內多個......
2017-05-10
專家:關注心理健康 每年做個精神健康問卷
在西方,以“心理測評”為標誌的職場體檢大行其道,約1/3的美國公司依靠心理測評了解員工情緒,85%的英國公司使用心理測試技術招募新人。在日本、新加坡等地,精神健康檢查更是早已普及,併成為政府瞭解民眾精神健康狀況的重要......
2019-06-19
白癜風患者的精神調理要注意幾點
白癜風患者的精神調理要注意幾點?白癜風是比較嚴重的疾病,這個疾病對患者不僅有身體上的危害,也有心理上的危害,所以要是得了白癜風就要做好治療,並且生活中的調理也是要做好的,比如精神方面的調理就是要做好的。很多白癜......
2019-09-20
精神亢奮無法入睡的原因
精神亢奮無法入睡可能是飲食不當、過於疲勞或情緒異常等原因造成的。1、飲食不當如果在睡前飲用大量咖啡、茶葉水、奶茶等飲品,就可能會導致攝入的咖啡因過量對神經造成刺激引起。但一般及時對飲食結構進行調整,就能夠......
2023-10-13
熬夜後如何恢復體力和精神
熬夜之後,不少人都會出現頭昏腦漲,精神不佳的情況,還有的人可能一連好幾天都沒有精神。對於熬夜後還需要繼續正常的上班工作的人來説,當真是痛苦極了。那麼我們可以怎麼做在熬夜之後快速恢復體力和精神呢?呼吸按摩恢復體力......
2018-01-31
衞生評論:精神衞生法不能只關注“被精神病”
精神衞生法除了防範“被精神病”外,重性精神病人的醫療權利、精神障礙患者的康復問題、公共安全和強制治療問題都不能被忽視。10月23日,精神衞生法(草案)提請十一屆全國人大常委會第二十九次會議進行第三次審議。從一審......
2016-11-16
衞生部:中國想要改善老年人精神健康狀況挑戰多
衞生部疾病預防控制局副局長孔靈芝在今日舉行的例行新聞發佈會上表示,中國在改善老年精神健康狀況方面面臨着諸多挑戰,存在着服務資源不足、專業人員短缺、患者醫療保障不強等困難。發佈會上,有記者提問:我國老年人的總體......
2018-02-22
“自拍成癮”被美國精神病學協會認定為精神病
美國精神病學協會已將“自拍成癮”認定為一種精神疾病。美國心理醫生將“自拍成癮”定義為強迫症,其特點是常常想自拍並將照片上傳至社交網絡,以彌補現實生活中自尊心的缺失。這一精神疾病分為三個層次。第一個層次即情......
2018-12-21
青少年情緒障礙是什麼病 情緒障礙怎麼回事
亦稱“情感障礙”或“心境障礙”。是指正常情感反應的誇張、混亂和減退,診斷需要斷定情感反應是否正常或病態。那麼青少年情緒障礙是什麼病,接下來就為大家解答這個問題。青少年情緒障礙是什麼病青少年情緒障礙是發於青......
2023-11-08
情趣用品90後成消費主力 網絡性愛是精神空虛兇手!
情趣用品90後成主力,北京成為購買情趣用品力最強的城市。近日一則情趣用品90後成主力的新聞引發關注。隨着消費觀念和新觀念的進步,情趣行業也迎來了新的機遇。對於以前遮遮掩掩羞羞答答的態度,現在的人們對於情趣用品的......
2017-09-21
精神壓力過大對牛皮癬患者會造成哪些危害?
精神壓力過大對牛皮癬患者會造成哪些危害?感染上牛皮癬,大部分患者都會有很沉重的心理負擔。但是患者不能長期抱有這種心理負擔,要學會舒緩情緒,只有穩定的心態,良好的情緒才能幫助我們戰勝疾病。精神壓力過大,在一定程度......
2019-09-21
精神因素是引發牛皮癬的因素之一
精神因素是引發牛皮癬的因素之一?牛皮癬是一種慢性皮膚病,它有多種類型,危害非常大,尤其是嚴重類型的牛皮癬,如紅皮病型,甚至可危及生命,因此對於牛皮癬,大家要注意瞭解它的誘發因素,以更好的預防它,引起牛皮癬發病的因素有很多......
2019-09-21
一精神異常男子向鄰家噴油漆
21日中午,一名男子向警方報案,聲稱進户門被一男子噴滿紅色油漆。據瞭解,該名男子當時手持4灌紅色油漆,將受害者家門上噴滿油漆後逃跑。屋主成,他們之間並無過節,可能是該男子精神有問題。據街坊介紹,噴油漆的男子30多歲,就住......
2017-07-02
精神因素會誘發白癜風嗎?
精神因素會誘發白癜風嗎?白癜風的出現是有很多原因的,比如遺傳、外傷,免疫力低,內分泌混亂,酪氨酸酶活性低下,微量元素缺失以及刺激性物質等等。這些因素都會導致白癜風的出現,而精神性因素在白癜風的病發裏起到一個很大的......
2018-01-29
精神不好會引發牛皮癬
精神帶動人的一身的精氣神。精神過渡緊張可產生一系列心理或生理反應,促使神經內分泌紊亂,損害機體免疫防禦系統及某些酶的代謝紊亂,從而促進了牛皮癬的發生,因此在遇有不可抗拒的或無法預知的突發事情患者應儘量操控情緒......
2019-09-21
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