在我们的日常生活中，经常会见到一些朋友去吃维生素片来补充维生素。但是，要注意的是维生素真不能随便补！别觉得自己缺乏了维生素就随便乱吃保健品，需要经过医生推断在进行购买哦！健康的身体健康的饮食,食补最健康，维生素也......

排卵期怎么算时间，大家都会吗，其实，对于这个时间大家可以多算算了。女性在排卵期过性生活怀孕的几率是比较高的，但是，很多备孕女性还是不太清楚自己的排卵期是什么时候，也不知道它具体有几天。那么女人的排卵期有几天呢，各位......

每天呆在办公室得不到运动的现代人有了新的转机，只是下班走走路就能够预防疾病。每天下班走路20分钟对乳腺癌、前列腺癌、肠癌的治疗都有明显益处，最高可降50%死亡风险。事实上，多项最新国际研究明确指出，走路可增强免疫......

如果在植物里评选“营养宝库”，那一定非坚果莫属，这里建立了一个“健康档案”，帮助你对坚果有个全方位的了解。坚果的功效与作用核桃：护脑标兵特长：跟其他坚果相比，核桃有三大优势：首先，其富含维生素E和多酚，因此具有增强免疫......

或许只有胖人才懂想要甩掉身上多余的急切心情。很多都会在减肥路上义无返顾地选择跑步。但是跑步减肥并不是只要跑就能减，在时间的选择上也是很重要的。毫不夸张地说，只要你在跑步时间上能够把握最佳减肥时间，只要你跑真......

茶叶里面含有的茶碱、咖啡碱等，可以延缓身体的衰老，提高身体的抵抗力和免疫力，女性朋友应该选择适合自己的茶类，这样有利于保养自己的身体，那适合女性喝的茶类饮料有哪些呢?适合女性的茶类饮料有哪些?1、奶昔女性朋友可以......

很多朋友都不知道该怎么吃螃蟹,当然了,螃蟹属寒性,对于女性来说,还是需要多注意的,那哪些女性是不能吃的呢,感兴趣的朋友下面就来看看这篇文章吧,想多了解一下是非常的有好处的哦,一起来看看。哪些女性不宜吃螃蟹?1、......

内衣不仅关乎到美丽的问题，还影响着健康。我们女性要对自己身体负责，所以内衣要做好定期的更换，那如何确定你的内衣是时候该换新的呢?当内衣出现以下几种情况时就应该更换了。1.肩带经常下滑出现这个现象的原因可能有两......

消炎药很多人都吃过，但是吃了这么多年的药，你是否清楚消炎药可以空腹吃吗？消炎药可以空腹吃吗消炎药可以空腹吃。一般来说，消炎药没有特殊要求的情况下，最好是选择空腹吃，空腹吃更有利于药物的吸收，所以消炎药不仅可以空腹吃......

生活中大家都知道白癜风是难治疗的皮肤疾病，由于此病难以治疗很多白癜风的患者没有办法得到很好的治疗，中途放弃的也有很多，此病的治疗忌讳的就是半途而废，这样病情的很难看康复的，下面我们就来说说如何护理此病吧?白癜风......

在宝宝护理中，洗澡是很重要的一部分。刚出生的时候，宝宝骨头软，又不会坐，给他洗澡需要动作轻柔，但又要把污垢除去，是一项非常考验新手爸妈的活儿。宝宝洗澡注意事项给宝宝洗澡，要注意的地方很多，例如水温、姿势等，都是要十分注......

肝是人体非常重要的器官之一，平常什么食物对养肝是比较有作用呢？相信这样的问题是困恼不少的人吧，今日就一起来了解下究竟如何来养肝吧！韭菜随着春节的过去，春季也是要到来，这个时候吃些韭菜是很好的选择的！因为这个时候吃它......

玫瑰花茶的气味芳香，颜色漂亮，又具有一定的美容作用，因此受到不少女性的喜欢，玫瑰花茶虽好，但也不是人人都能喝的，那么玫瑰花茶不适合什么人喝呢？大出血患者经血量比较多的女性、术后大出血等人群是不适合喝玫瑰花茶的，因为玫......

艾灸疗法最近很受年轻人的欢迎呢，我有一个室友就自购了一套艾灸装备，时不时自灸一下，但是艾灸燃烧的味道真的让人受不了，我有种吸二手烟的感觉。艾灸的确是有治病防病的功效，不过这其中应该有讲究的吧，随便使用不会有副作用......

睡觉还是非常重要的事情了，毕竟，人的一生，睡眠的时间还是毕竟长的，很多人在睡觉的时候，都喜欢趴着睡，殊不知这样对身体的危害极大，尤其是女性朋友。在睡觉的时候我们要注意哪些呢?下面小编给大家介绍一下女性趴着睡的危害、......

随着试管婴儿技术的发展与应用，很多人开始重新认识了这项助孕技术，同时将生育下一代的希望寄托于它。越来越多的家庭，尤其是大龄家庭存在更多的生育困难，因此急需试管婴儿技术的帮助。而众所周知，试管婴儿是一项漫长且复杂......

内衣怎么穿才健康，大家都知道吗，很多女性都不知道该怎么穿内衣呢。穿内衣是比较重要了，那么你都穿对了吗，这是女人的贴身衣物，所以，衣服的质量肯定是要过关的，如果穿劣质的衣物，肯定会对我们的健康不负责任，而且会给身体带来很......

健康养生，健康泡脚，健康的保养自己的身体是非常的重要了，到底该怎么使用艾叶泡脚，它的养生功效究竟有哪些，大家都知道吗，还有艾叶泡脚的功效大家都了解了吗，你都使用正确了方法，其实，很多时候我们都不知道自己的方法是否正确的......

如何护肤肌肤的护理，现如今，夏季已经来了，天气炎热，导致人很容易出汗，小仙女们回到家中后会感觉全身出了不少汗水，这时候就会选择洗个澡来放松一下身心。但夏天洗澡也是有讲究的，下面就随小编一起来看看吧。洗澡，你觉得再太简......

对于大部分人来说刷牙是唯一的保持口腔洁净的方法。因为刷牙能消除口腔内的食物残留物、部分牙菌斑和嘴里的其他脏东西。通过刷牙能有效保持口腔健康，降低口腔患病风险，保护口腔组织；此外，刷牙对于预防口腔牙周病和龋齿病......