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有关精神的养生知识
熬夜后如何恢复体力和精神
熬夜之后,不少人都会出现头昏脑涨,精神不佳的情况,还有的人可能一连好几天都没有精神。对于熬夜后还需要继续正常的上班工作的人来说,当真是痛苦极了。那么我们可以怎么做在熬夜之后快速恢复体力和精神呢?呼吸按摩恢复体力......
2018-01-31
白癜风患者的精神调理要注意几点
白癜风患者的精神调理要注意几点?白癜风是比较严重的疾病,这个疾病对患者不仅有身体上的危害,也有心理上的危害,所以要是得了白癜风就要做好治疗,并且生活中的调理也是要做好的,比如精神方面的调理就是要做好的。很多白癜......
2019-09-20
疲劳没精神或内分泌紊乱 哪些原因影响精神状态
疲劳打不起精神或内分泌紊乱哪些原因影响精神状态受访专家:北京大学第一医院内分泌科主任郭晓蕙南京军区南京总医院男科主任商学军早上起不来、饭后昏昏欲睡、下午犯迷糊、晚上无精打采……这些“没精神”......
2019-02-19
精神压力大失眠怎么办 精神压力大失眠的原因
现在,虽然人们的生活比以前好多了,但大多数人的压力也在增加。无论他们是在校学习的学生,在社会上工作的社会人士,还是在家照顾家人的人,每个人都有自己的压力。那么精神压力大失眠怎么办?精神压力大失眠怎么办如果失眠在短......
2023-10-10
白领午休时间巧分配,让你精神一下午
睡眠是一个很重要的问题,困扰着当今社会的大部分人。午间休息也是一个很重要的事情。尤其对上班族来说午休非常重要,如果中午没有休息好,很容易造成下午上班精神不济。必要地午休能帮助身体重新获得能量,让你下午精力充沛......
2018-03-28
类风湿性关节炎需要注意什么 如何进行精神调养
类风湿性关节炎患者饮食无需特殊,但宜供给富含维生素的食物。蛋白质、糖和盐量不要过多,因它们能增加患者的敏感性而使关节疼痛加重。类风湿性关节炎需要注意什么1、起居有常,关节疼痛剧烈并有发热者应注意卧床休息。避......
2019-04-14
城市“老漂族”易生消极情绪 渴望子女精神赡养
随着城市化进程加快,越来越多的年轻人选择离乡工作,不少老人也纷纷离开家乡来到子女所在的城市生活,他们被称为“老年漂一族”。面对陌生的环境,不少漂泊的老人不适应新的生活方式,容易产生各种消极情绪。老家在湖南汉寿县......
2018-10-06
头油头屑头痒与饮食精神习惯遗传都有关
头发油、头皮痒、有头屑,如果你以为这些只是卫生问题的话,那就大错特错了。记者请来了杭州市中医院皮肤科主任陶承军、杭州市三医院皮四科主任宋秀祖,一起来说说头皮健康问题。昨日正好是两位医生的专家门诊时间,记者去两......
2019-01-29
陈水扁患重度忧郁症 被建议尽速转至精神专科
陈水扁转诊台北荣总第十五天,10月5日荣总召开记者会说明陈水扁病情,北荣表示,陈水扁思路清楚,脑部血管非常畅通,没有中风也没有失智,患的是“重度忧郁症”。台北荣民总医院发布新闻稿说明,陈水扁具重度忧郁症,合并焦虑及多重......
2018-07-16
精神出轨的表现
精神出轨是相对于身体出轨而言提出的,主要是指通过书信、短信、网聊、电话而达到精神上“越狱”,对另外一半而言,伴侣精神出轨的表现有哪些呢?经常找借口不回家假如你发现她常常找借口不回家,即使回家,也是宁愿一个人独处。......
2017-04-14
34岁男子受打击后流浪10年 精神的逃避机制
儿啊,妈妈终于找到你了!”见到了失散近10年的儿子,58岁的张欢英用自己的双手将蓬头垢面的儿子紧紧地抱住,失声痛哭。这是昨天上午10时许,在东莞市黄江镇出现的感人一幕。其间,张欢英左手背上的伤疤唤起了流浪儿王荣的记忆......
2016-11-30
青少年情绪障碍是什么病 情绪障碍怎么回事
亦称“情感障碍”或“心境障碍”。是指正常情感反应的夸张、混乱和减退,诊断需要断定情感反应是否正常或病态。那么青少年情绪障碍是什么病,接下来就为大家解答这个问题。青少年情绪障碍是什么病青少年情绪障碍是发于青......
2023-11-08
精神压力过大是否会导致闭经?
客户端读者曹女士问:我女儿今年28岁,闭经3个月了,最近她工作压力很大,有医生说这是精神因素引起的闭经,请问是这样吗?该怎么治?首都医科大学附属北京妇产医院内分泌科主任医师阮祥燕解答:突然或长期压抑、紧张、忧虑可加重下......
2017-08-26
女子离婚后精神异常 抢运钞车钱箱被制服
据新华社电(记者李伟)湖北一女子银行门口抢夺运钞车押款箱,被警方当场制服。9日,湖北省十堰市公安局茅箭区分局通报,刑侦大队通过扎实取证,此起疑似精神病人抢夺银行运钞车押款箱案件被侦破。据警方通报,1日上午8时许,一名......
2019-06-27
熬夜通宵精神变差 饮食营养巧来调理身体
如果说十二点能正常上床睡觉,也许你会高兴的大叫上帝保佑,但是每天早上的大大的眼袋和黑眼圈却代替了你的精神状态,这时需要饮食来调理一下!通宵熬夜人士的营养原则:一、重视晚睡前的“晚餐”皮肤在得不到充足睡眠的情况......
2018-08-22
精神因素是引发牛皮癣的因素之一
精神因素是引发牛皮癣的因素之一?牛皮癣是一种慢性皮肤病,它有多种类型,危害非常大,尤其是严重类型的牛皮癣,如红皮病型,甚至可危及生命,因此对于牛皮癣,大家要注意了解它的诱发因素,以更好的预防它,引起牛皮癣发病的因素有很多......
2019-09-21
明年五月《精神卫生法》实施 精神病采取自愿治疗
自1985年开始起草,酝酿20余年的精神卫生法终于在26日经全国人大常委会表决通过,将于2013年5月1日起正式施行。如何平衡社会公共权益和个人权利?从防范“被精神病”到发展精神卫生事业、维护精神障碍患者的合法权益,从精......
2016-08-15
早餐吃什么精神好
冬的时节,天气寒冷,大家也更加重视早餐,吃好早餐,一天的工作都可以在饱满精神的状态下进行。吃早餐确实可以让休眠的大脑和身体清醒过来,但这并不是说早餐一定要吃很多。实际上,早餐贵精不贵多。那么早上吃什么可以让你精神......
2018-10-17
女孩精神刺激患上癔症 一听“父母离婚”就昏倒
“我们离婚”,10岁女孩红红一听到父母说这句话,脖子歪斜,随后倒在地上不能动弹。专家表示,这是由于父母离婚的刺激,使其精神过度紧张患上癔症。“医生快点,我的女儿全身不能动了!”前日上午,家住孝感汉川市的许先生抱着女儿......
2016-09-18
吃什么不容易困精神加倍?
有一句俗话说的春困夏乏,不是没有原因的。现在到了夏季,天气闷热,使人干什么事情都提不起来精神,容易疲劳发困,严重影响工作效率。那么,夏季吃什么不容易困?夏天犯困应该怎么做呢?跟着小编一起来看一看下面的文章吧!1、夏季吃......
2018-05-16
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