手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
生活常识
运动养生
首页
养生宝典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食常识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
科学保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
养颜护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关滋阴的养生知识
立秋滋阴润肺十食物
立秋"意味着秋天的开始,然而高温天气持续,让很多市民感到颇有"秋老虎"发威感觉,养生专家提醒,时至立秋,防暑和滋阴润肺是养生保健的关键词。那么该如何滋阴防暑润肺呢?不妨从饮食下手,下面小编给大家介绍立秋养生的食物,让你......
2023-10-16
生津滋阴降火的方法是什么 生津滋阴降火的中成药有哪些
可以采用以滋阴养脾,补虚强身的方法来调整脾胃,改善脾胃功能,达到补虚强身增强免疫力,解除疲劳,改善睡眠质量,抑制炎症,抗衰老等功效,是改善人体健康的最佳选择。如果本身就属于火热体质,那么很容易就会在生活中引发上火,伴有牙......
2023-10-28
女性冬天喝4汤 滋阴养颜保青春
老火靓汤里最明星的主料无非是鸡鸭鱼肉山珍海味,辅以应季蔬果调和,有肉类的汤比较香浓,最家常的瘦肉排骨、最营养的乌龟甲鱼,各自有各自的功效,只要用对了倒也不需要多么名贵。火鸡汤:鸡汤的味道特别香浓,有的人会觉得略显油......
2023-10-15
夏天吃什么滋阴降火 有这5味中药材就够了
夏季一到很容易“上火”,那么你知道“上火”要怎么办吗?要多吃什么食物才能降火?吃什么滋阴降火?下面一起来看看吧。金银花:清热利咽属性功效:金银花味甘性寒,具有清热解毒的作用。防病保健:对于咽喉肿痛、热毒泻痢等症,用金银......
2018-02-16
滋阴润燥的食物有哪些
所谓滋阴,是指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热、盗汗,或热盛伤津而见舌红、口燥等症。而所谓燥,燥症分内燥、外燥两种,外燥是外感燥气致病;内燥是内脏津液亏损致症。治疗外燥宜轻宣,内燥宜滋润。那么,滋阴润燥的食物有哪......
2023-10-08
十款养生粥滋阴去燥
现在已经是秋末了,这个时节比较燥热,这时应该多点食用一些汤类、粥类等,下面为大家推荐秋季必备十种养生粥,不但做法简单方便,而且健康养生,希望大家可以根据自己的身体情况选择适合自己的秋季养生粥。一、猪肝粥含铁丰富含......
2023-10-16
滋阴补肾食物养出健康美丽女人
滋阴补肾食物养出健康美丽女人1、甘蔗甘蔗味甘,平,无毒,主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功效,对于因阴液不足所导致口干、咳嗽痰少、大便秘结等症,可利用多食甘蔗来改善症状。2......
2023-10-17
如何滋阴补肾 这些食物你都了解吗
身体健康可是大家都比较渴望的,怎么护理身体,这也是需要多注意保养的,俗话说“春补胃脾秋肺”,金秋已至,显然是一个“补肺”的季节,现在的空气质量如此堪忧,注重肺部养生已经是迫不及待了,滋阴润肺的食物是秋季补肺的首选,下面......
2017-04-06
滋阴降火汤功效和作用 滋阴降火汤有什么功效与作用
平时在生活当中有一些朋友身体出现了阴虚,手心和脚心发热的现象,经常喜欢吃一些滋阴降火汤,滋阴降火汤功效和作用是什么?滋阴降火汤功效和作用主要用于治疗阴虚火旺、咽喉肿痛。方用四物汤养血,黄柏知母滋阴清热,桔梗润喉。......
2023-10-14
冬季滋阴养胃三食谱
由于冬季天气原因,很适宜养生。冬季饮食应以滋阴、养胃、健脾为主,在这里小编为大家推荐三款滋阴养胃菜谱,料理很简单,又有助于秋冬养生,下面跟小编一起来学学吧。【养胃素菜谱】木耳枸杞炒淮山食材:木耳400g、淮山15朵、枸......
2023-10-16
女性吃什么滋阴降火 试试这6种食物
阴阳平衡对人体健康非常重要,一旦出现阴虚,女性就容易出现上火,心烦,情绪波动大等等问题,那么,女人吃什么滋阴降火?牛奶很多人以为喝牛奶容易上火,其实,牛奶是具有滋阴润燥的效果,尤其是肝火旺盛的人,适量喝些牛奶可以滋阴,解热毒......
2018-08-16
银耳的做法大全 六种银耳吃法滋阴养肺
中医认为,银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺,养胃生津的功效,适用于干咳,少痰或痰中带血丝,口燥咽干,阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品,药性平和,服用安全,能清肺之热,养胃之阴;能补脾开胃,滋润而不腻滞,......
2023-10-17
八月适合煲什么汤 九款靓汤滋阴养肺
现在正值八月,处暑前后,将要转入秋季,但暑气未消,人容易没有胃口,还消耗大量体液,很容易流失体内各种营养物质,尤其是无机盐。所以夏天除了多吃绿色蔬菜,还要多喝汤!那么八月适合煲什么汤?八月煲汤应以滋阴养肺、润燥生津、祛......
2023-10-17
秋季滋阴润燥吃这些
在秋天,每个人都会想到养生。秋天,天气干燥很多人选择在秋天里养生滋补,可是养生不只是喝碗滋补汤,吃点补品那么简单,要知道在什么季节里吃什么食物最好,那么大家知道秋季吃什么好呢?我想大家应该不是特别了解吧,没关系,今天......
2018-06-21
滋阴补阴的中药有哪些 什么中药补阴
补阴药主治肺阴虚,胃(脾)阴虚,肝阴虚,肾阴虚,心阴虚证,本类药物大多有一定滋腻性,脾胃虚弱,痰湿内阻,腹泻便溏者慎用,那么滋阴补阴的中药有哪些。龟甲滋阴潜阳龟甲为龟科动物乌龟的腹甲及背甲,全年均可捕捉,以秋,冬二季为多,捕捉后杀......
2017-02-01
适合女性滋阴补肾的方法
对于女性朋友来说应该多多关注滋阴补肾的问题。除此之外但是相信大家也都知道想要有效补肾一定要注意护肝,因为肝脏是人体最大的解毒器官,如果不能够二者相结合进行滋补,也是非常容易导致身体出现疾病的。那么你只奥女人......
2016-12-28
女性最滋阴补肾的食物 女人吃什么滋阴补肾
女人滋阴补肾的食物有海参,可用于提高记忆力、延缓衰老、预防动脉硬化、糖尿病等。海参的补肾润燥、益气养血功效很好。还有阿胶,可补血养血、滋阴润燥效果也是非常好的。也可以多吃黑芝麻能预防贫血、活化脑细胞,黑芝麻......
2023-10-28
对滋阴补气有帮助的食物
好的皮肤和健康的身体,是每个女性都追求的,女性一旦气血好,那么相应的皮肤也会很好,所以,女性要想拥有好肤质,就要滋阴补气。在健康饮食中,有不少食物都会有滋阴补气的功效,适合女性经常食用。接下来,小编我就为你详细解读,可以......
2017-04-15
阴虚是什么原因造成的 阴虚是什么原因
阴虚是中医的常见症候之一,是指阴津亏损,机体缺少滋养,导致虚热上升所表现出的一系列症候。如果长期不能得到调理,阴虚体质甚至可能严重影响人们的正常工作和生活,大大降低生活质量。那么,阴虚是什么原因造成的呢?接下来为大......
2023-11-11
桑葚酒喝了有什么好处 滋阴、活血、美容又明目
桑葚是一种味道很好的浆果,水分含量高,味道又甜,我超级喜欢吃,但是每年的上市期是在是很短啊,保存也很困难,想做一些桑葚酒喝,这桑葚酒喝了有什么好处呢?滋阴补血桑葚性寒,及时做成桑葚酒性味也偏寒凉,因此桑葚酒有滋阴的作用,同......
2017-03-02
280
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
治疗干眼症的滴眼液有哪些
2
尿路感染会腹痛吗 尿路感染会引发腹痛吗
3
红豆沙的营养价值
4
治疗面瘫后遗症的药物有哪些?面瘫后遗症怎么治疗
5
早上喝粥好还是晚上喝粥好 早上的白粥晚上能吃吗
6
凤梨的功效与作用及禁忌 吃凤梨的好处及注意事项
7
牙结石的去除方法快来看看了
8
长期早搏有什么危害 长期早搏有哪些危害
9
宫外孕的症状有哪些表现 宫外孕有哪些症状表现
10
河蟹不清洗直接煮熟可以吗 河蟹怎么保存不会死
每日精选
花甲的功效与作用 吃花甲的好处
2023-10-20
鸡蛋和鸭蛋哪个营养价值高 鸡蛋和鸭蛋的营养价值
2023-10-29
眼袋肿是什么原因 眼袋肿是怎么回事
2023-11-10
左脑和右脑分别控制什么
2017-07-21
戴避孕套影响快感吗
2018-05-28
热门标签
高抬腿运动的好处
红姜的功效
如何喝酒不伤胃
豆腐乳吃了对身体好吗
吃黄瓜对身体
骨头裂缝
高血压能吃花生油吗
大腿抻筋了怎么快速好
手臂麻是什么病的预兆
泡饭的危害
13岁女生月经第一天是褐色的
蒲公英泡水喝有什么功效
基因检测要抽血吗
阳康后可以喝茶吗
2个月没来月经
感染了诺如病毒如何治疗
藕的功效与作用有哪些
甲流轻症与重症的区别是什么
最新文章
酸奶美容效果竟这么好 自制酸奶净白面膜
左侧睾丸精索静脉曲张能治好吗,左侧睾丸精索静脉曲张能不能治好
手脚白癜风患者在饮食上需注意哪些
脚气缺什么维生素 脚气是缺什么维生素
150度散光严重吗 150度散光严不严重
睡醒后耳鸣加重 睡醒后耳鸣加重解决方式
脸上经常干痒怎么检查病因
减肥荷叶茶真的效果怎么样 减肥荷叶茶效果怎么样
白果不去心能不能吃 孕妇可以吃白果汤吗
风湿四项结果怎么看 风湿四项怎么看