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有关图解的养生知识
推拿如何治湿热型婴儿腹泻 婴儿腹泻推拿手法图解
小儿腹泻多见于三岁以下的婴幼儿,尤其是一岁以下的婴儿,多因饮食不当和肠道细菌感染或病毒感染引起。婴儿腹泻有湿热型腹泻和寒湿型腹泻两种。通过推拿可以调理肠道,缓解症状,下面来看看推拿如何治湿热型婴儿腹泻。清大肠......
2016-08-25
宝宝咳嗽按摩手法图解
宝宝咳嗽时,通过特殊的穴位按摩,能快速止咳,而且安全无副作用,那很多家长好奇,应该按摩哪里才能有效呢?按摩天突穴位置:在颈部当前正中线上,胸骨上窝中央。按法:用指腹按揉2-3分钟,每天按摩2次。功效:能宣通肺气、消痰止咳。主治......
2017-10-29
小儿咳嗽推拿手法图解
咳嗽是机体对抗侵入的病邪进行的保护反应。中医认为当风、寒、暑、湿、燥等外邪侵入人体的时候,导致肺、脾、肾三脏的功能失调,孩子就会咳嗽。小儿推拿治疗咳嗽的效果明显,具体小儿咳嗽推拿按摩手法图解如下:治疗咳嗽基本......
2017-03-29
俯卧撑各种练法图解
俯卧撑是一项大众化运动操作简单,不需要多余的运动器材,而且练习后,健身效果明显,所以受到了不少人的追捧,今天主要是介绍一些俯卧撑的花式玩法,爱好健身的小伙伴可以尝试。扩胸式俯卧撑目标锻炼肌肉:胸肌、上臂的肱三头肌以......
2017-07-13
小儿哮喘推拿手法图解
小儿哮喘是常见的一种呼吸道疾病,宝宝一旦哮喘发作,确实非常难受。西医大多使用抗过敏药物治疗,但是药物的副作用多,而且宝宝对药物的依赖性强,停药可能就会复发。中医的小儿推拿对治疗小儿哮喘有一定疗效,而且安全无害,有利......
2018-02-09
牙疼艾灸什么部位图解 艾灸对牙疼有用吗
造成牙疼的病因有很多,上火是最常见的原因。牙疼发做起来是件很痛苦的事情,但是经常吃止痛药也不好,于是很多患者就会选择艾灸疗法,那么下面来看看牙疼艾灸什么部位图解。艾灸对牙疼有用吗艾灸对牙疼有用。艾灸主要是通过......
2018-02-28
膝盖刮痧的方法图解 膝盖可以刮痧吗
膝盖是人体非常重要的一个部位,出现一点问题,对于生活的影响都非常大,而刮痧是中医常见的防病治病方式,那么膝盖可以刮痧吗?要怎么刮痧呢?膝盖可以刮痧吗膝盖可以刮痧的,但是一定要讲究方式方法。膝关节刮痧要坐着,屈膝,重点刮......
2016-12-29
龙虾头能吃吗 大龙虾哪里不能吃图解
平时我们无论是吃小龙虾还是大龙虾,基本都会扔掉头部,然后只吃虾身及尾部以及虾的大钳子里面的肉,但有人说龙虾头也是能吃的,这是真的吗?下面我们就来说说龙虾的头到底能不能吃的问题,赶紧一起来了解一下吧。小龙虾的头:不能......
2018-11-10
小儿鼻塞按摩图解
鼻为肺窍,是呼吸的通道,司嗅觉,辨香臭,助发音。小儿鼻腔狭窄,鼻黏膜柔嫩,血管丰富,易受感染而充血肿胀,引起急、慢性鼻炎,出现鼻塞和呼吸困难等症状。进行鼻部推拿按摩可以行气活血,疏通堵塞的精力,具有祛邪通鼻窍的作用。揉迎香......
2018-04-10
怎么练腹肌不伤腰 练腹肌又不伤腰的图解
从举重太重到技术太差,一次不正确的锻炼可能意味着你没有得到你想要的效果,甚至会造成疼痛和伤害。平板支撑目标:腹部肌肉和背部肌肉上下比较,一个人头部向上,腰部倾斜,另一个人头部朝下,腰部平直。1、平板支撑是一个有效的......
2017-04-23
刮痧可以治疗咳嗽吗 咳嗽刮痧哪个部位图解
中医论证认为,咳嗽分为外感,内伤两类,外感咳嗽多为六淫外邪侵袭肺部所致,内伤咳嗽为脏腑功能失调,内邪扰肺引起,那么在中医疗法中,刮痧可以治疗咳嗽吗?刮痧可以治疗咳嗽吗刮痧可以治疗咳嗽。咳嗽多因外感风寒,暑湿,燥火,邪气从......
2016-10-02
丰隆的准确位置图 图解 按摩丰隆最佳时间
痰湿症与常食“肥甘厚腻”困于脾胃,湿浊排不出去有关,脾胃受湿的人身重得像没拧干的湿衣服,饭后困顿欲睡,还往往有肥胖,血脂偏高现象,这时我们可以通过刺激丰隆穴来调理痰湿症状,那么丰隆的准确位置是在什么地方呢?丰隆的准确......
2017-06-12
刮痧对感冒有什么作用 感冒刮痧刮哪里图解
刮痧主要是通过使用刮痧器具和正确的刮痧手法,蘸取介质在体表反复进行刮拭,使皮肤出现“出痧”现象,达到活血通络,祛邪排毒的效果,对于很多疾病有治疗功效,那么刮痧对感冒有什么作用?刮痧对感冒的作用祛湿祛寒中医认为,感冒......
2019-07-04
麻辣小龙虾怎么吃图解 小龙虾不能吃的部位
麻辣小龙虾是一种口味非常棒的食物,有丰富的蛋白质和矿物质等,食用有很多的好处,大是很多人不知道具体怎么吃麻辣小龙虾,来学一学麻辣小龙虾怎么吃图解吧!吃麻辣小龙虾第一步——去虾钳吃麻辣小龙虾的时候,可以将麻辣小龙虾......
2018-10-31
小儿发烧推拿图解手法 小儿发烧推拿多久退烧
发烧作为一个症状,无论外感,内伤,多种急慢性疾病均可出现,是小儿疾患中最常见而又明显的症状之一,下面来看看小儿发烧推拿的正确手法。小儿发烧病因病机根据发热原因,小儿发热一般分为外感与内伤两大类。外感发热:多因小儿形......
2017-04-16
手足口病艾灸哪里 手足口病艾灸简单有效方法图解!
目前正是手足口病的高发期,很多人问手足口病可以不用药治疗,但出现的那些发烧、口痛、呕吐、腹泻、食欲不振可以用艾灸的方法治疗,那么具体艾灸哪里能治疗手足口病呢?下面我们就来一起学学如何给手足口病的小儿艾灸吧。手......
2016-10-18
小儿推拿预防感冒图解 小儿预防感冒的推拿
小儿肺脏娇嫩,屏障功能不足,每当气候变化,寒温失常,极易患感冒,采用推拿手法不但有治感冒的功效,同样也有预防感冒的作用,对于体质虚弱,反复感冒的小儿尤为有效。下面就来看看小儿推拿预防感冒图解。清肺经5-10分钟推拿者用拇......
2017-04-11
小儿荨麻疹推拿手法图 7步推拿手法治荨麻疹图解
对于婴幼儿身上反复发作患有荨麻疹的,如果家长们不想采取用药的方法治疗,建议采用推拿的手法治疗荨麻疹,从身体内部调养,提高小儿抵抗力,达到防治合一的安全有效治疗,具体小儿荨麻疹推拿手法步骤如下所示。第1步:补脾经200次......
2016-06-05
刮痧可以治疗痛经吗 痛经刮痧哪个部位图解
大多数女性在来大姨妈的时候,都会出现痛经的现象,疼痛感或轻或重,情况严重的对日常生活,身体健康会造成影响,很多患者会采取吃止痛药的方式来缓解疼痛,但其实这种方法并不科学,利用中医调理可以避免副作用的出现,那么刮痧可以......
2018-07-23
喉咙疼刮痧刮哪里图解 10个小方法缓解喉咙痛
喉咙疼痛是日常生活中很常见的病症,而刮痧对于感冒喉咙疼这类症状有很好的缓解功效,一起来看看喉咙疼刮痧刮哪里图解。风热外袭导致喉咙疼痛1.定穴取穴定穴:少商、商阳、尺泽、合谷、廉泉、天突。取穴方法:天突:位于颈部,当......
2017-07-04
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