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有关图解的养生知识
小儿咳嗽推拿手法图解
咳嗽是机体对抗侵入的病邪进行的保护反应。中医认为当风、寒、暑、湿、燥等外邪侵入人体的时候,导致肺、脾、肾三脏的功能失调,孩子就会咳嗽。小儿推拿治疗咳嗽的效果明显,具体小儿咳嗽推拿按摩手法图解如下:治疗咳嗽基本......
2017-03-29
生蚝不能吃的部位图解 生蚝怎么清洗内脏图解
生蚝是一种我们常吃的贝类食物,有着丰富的营养成分和鲜美的口味,因此很多人会食用一些,但是生蚝那里能吃,那里不能吃呢?生蚝不能吃的部位图解和生蚝怎么清洗内脏图解。生蚝壳不能吃生蚝的外壳是不可以食用的。生蚝外壳的主......
2017-05-28
小儿推拿咳嗽手法图解 小儿咳嗽怎么推拿
咳嗽是因外感六淫或内伤脏腑,影响于肺所致有声有痰之证,是小儿的常见症状,一般将咳嗽分为外感,内伤两种,小儿咳嗽以外感咳嗽为多见,治疗时可请医生检查作出诊断,进行适当处理后进行推拿法以辅助治疗,下面就来看看小儿推拿咳嗽......
2018-03-10
肩周炎按摩手法图解 肩周炎的治疗方法按摩
肩周炎是肩部关节囊和关节周围软组织的一种退行性,炎症性慢性疾患。主要临床表现为患侧肩关节疼痛,昼轻夜重,活动受限,日久肩关节肌肉可出现废用性萎缩。通过按摩方式可有效缓解不适,下面就来看看肩周炎按摩手法图解。肩周......
2018-04-24
头部刮痧手法图解 头部刮痧的好处和坏处
刮痧的时候选择不同的部位,可以起到不同的保健作用,经常进行局部保健刮痧,能更有针对性的使人保持健康,远离疾病。那么下面就来看看头部刮痧的好处和坏处。头部的刮痧手法头部有头发覆盖,须在头发上面用刮痧板刮拭,不必涂刮......
2018-02-23
瘦腿按摩手法图解 瘦腿按什么穴位
想要拥有修长纤细的美腿,首先需要赶跑膝盖处的赘肉,如果这里有多余的脂肪,就会使腿显得又粗有段,其次就是要先想办法使小腿变细,比如刺激小腿血液循环,消除腿部淤血等,按摩是一个很不错的瘦腿方法,下面来看看瘦腿按摩手法图解......
2019-02-28
杨桃怎么削皮图解 杨桃的皮可不可以吃
杨桃也叫阳桃,主产于我国广东、广西、福建、云南、台湾等地,由于杨桃外皮脆弱,因此运输难度大,在其他地区比较少见到杨桃,有些人第一次吃杨桃的时候,不知道杨桃要怎么削皮,一起来看看图解吧!杨桃怎么削皮图解杨桃削皮并不是将......
2019-01-24
按摩脚底板有什么好处,按摩脚底部图解
都说脚是人的第二心脏,很多注重养生的人除了习惯泡脚,还喜欢按摩脚底,称这样养生功效多,那么下面来看看按摩脚底板有什么好处。促进血液循环按摩脚底板最明显的就是能促进局部和全身的血液循环。使血管扩张,血流加快,血流量......
2019-06-19
按摩肚子能减肥吗 按摩肚子减肥手法图解
在诸多的减肥瘦身方法中,按摩减肥瘦身法是现在很多减肥人群会选择的减肥方法,因为安全,舒适,不会产生不适症状而被人接受,按摩减肥可以选择按摩全身,也可以选择局部按摩,那么按摩肚子能减肥吗?按摩肚子能减肥吗按摩肚子有减肥......
2018-10-06
刮痧对感冒有什么作用 感冒刮痧刮哪里图解
刮痧主要是通过使用刮痧器具和正确的刮痧手法,蘸取介质在体表反复进行刮拭,使皮肤出现“出痧”现象,达到活血通络,祛邪排毒的效果,对于很多疾病有治疗功效,那么刮痧对感冒有什么作用?刮痧对感冒的作用祛湿祛寒中医认为,感冒......
2019-07-04
小儿鼻塞按摩图解
鼻为肺窍,是呼吸的通道,司嗅觉,辨香臭,助发音。小儿鼻腔狭窄,鼻黏膜柔嫩,血管丰富,易受感染而充血肿胀,引起急、慢性鼻炎,出现鼻塞和呼吸困难等症状。进行鼻部推拿按摩可以行气活血,疏通堵塞的精力,具有祛邪通鼻窍的作用。揉迎香......
2018-04-10
胃痛艾灸哪里效果最好 胃痛艾灸哪个部位图解
导致胃痛的原因很多,包括工作过度紧张,食无定时,吃饱后马上工作或运动,饮酒过多,吃辣过度,经常进食难消化的食物等。艾灸主要是通过艾条作用于特定穴位,借用其所产生的温热感来起到疏通经络,调和气血的作用,从而达到防治疾病的......
2017-02-19
婴儿腹泻推拿手法图解 婴儿腹泻推拿管用吗
婴儿腹泻亦可称消化不良,一年四季均可发生,尤其以夏秋季为多,以大便次数增多,粪质稀薄或水样,或兼有不消化的乳食残渣为主症。病情严重,如治疗不及时,可影响宝宝生长发育,甚至导致津液耗损,阴竭阳脱的危症。婴儿腹泻忌盲目用药......
2017-05-11
孕妇按摩禁忌图解 孕妇不能按摩哪些地方
与正常女性相比,孕妇无论在生理还是心理上都有其自身的特点,因此无论是在饮食,还是生活上,都有很多问题需要注意,比如在按摩养生的问题上,就要了解很多相关知识,下面来看看孕妇按摩禁忌图解。孕妇骨质疏松或缺钙忌按摩.女性......
2019-05-04
妇科病按摩哪里好的快 妇科病按摩治疗图解
现代女性越来越注意保养,不止是皮肤,对于身体健康保养也很重要,毕竟无论遇到什么妇科病缠身都不是什么好事,面对月经不调,痛经,乳腺疾病,更年期综合症等常见的妇科症状,除了药物调理,饮食调理之外,按摩疗法也是一种很好的方法,那......
2019-02-17
肩周炎按摩手法图解
肩周炎也称为肩关节周围炎,初起时常感觉到肩膀酸痛,逐渐发展为持续性的疼痛,严重是生长会影响关节活动。那么肩周炎按摩有用吗,其按摩治疗的方法有那些呢?按揉肩井穴位置:后劲根部第7颈椎与肩峰之间的中点。按摩手法:被按摩......
2017-05-20
小儿发热推拿手法图解 小儿发热怎么推拿
小儿发热通常消耗大量热量,同时还能表现出食欲不振,腹泻,便秘等症状,家长在注意给孩子提供适量的热量和蛋白质,给孩子喂食清淡易消化的食物,多喝温开水补充水分的同时,还可以采用推拿的方法,同时需要根据发热的类型,配合其他相......
2017-05-26
瑜伽中级动作图解(中)
练瑜伽是一个循序渐进的过程,一般练习初级瑜伽1-3个月后,可以适当的提升动作难度,本文是主要是讲解中级瑜伽动作,有基础的人可以尝试练习。眼镜蛇伸展式图解此瑜伽动作可以增强下背部力量,有助于预防拉伤。女性练习能强健......
2017-04-26
刮痧瘦腿的正确方法图解
一双瘦腿是女性美的一部分,从空间上来说,腿占的空间是全身之最,所以腿的美感丝毫不逊于其他部位,刮痧瘦腿是一种被广为接受的健康,那么它的正确方法是怎样的呢?刮痧瘦腿前期准备适用人群刮痧瘦腿主要适用于水肿型腿(小腿上肉......
2017-03-23
菠萝蜜哪个部位能吃图解 菠萝蜜的核能吃吗
菠萝蜜是很多人都喜欢吃的水果,味道甜甜的,而且不腻,一个菠萝蜜那么大,菠萝蜜哪个部位能吃呢?下面一起来看看吧!菠萝蜜哪个部位能吃图解1、果肉菠萝蜜果肉是菠萝蜜最核心的部位,成熟的菠萝蜜果肉香甜,含有蛋白质、维生素、矿......
2017-01-04
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