手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
生活常识
运动养生
首页
养生宝典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食常识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
科学保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
养颜护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关要略的养生知识
冬季养生五要略分享
寒冷的冬季到来,让人们变得懒惰。补加以运动的话,身体免疫力会下降哦!所以我们不能任由懒惰肆虐我们的身体。但是在冬季我们如何健康养生的做运动呢?小编给大家推出了冬季健身五要策略与您分享!要略一热身活动要充分小明酷......
2023-10-15
戒烟全攻略
很多吸烟者感觉少抽烟或戒烟困难重重,其实戒烟也不是很难,接下来为大家介绍戒烟的方法。1、跑步很多吸烟者感觉少抽烟或戒烟困难重重。据英国《每日邮报》日前报道,最新一期美国《上瘾》杂志刊登一项新研究发现,吸烟者慢......
2023-10-15
备孕注意 春天准备要宝宝不可忽略的细节
1、预防流行疾病春天气温回升,空气中湿度较大,恰恰是细菌滋生、病毒流行的季节,此时备孕,需要格外注意流行性疾病的侵袭,如流感、肝炎、风疹等。如果有患感冒的女性在备孕前可进行抗病毒测试,谨防盲目备孕导致畸形胎儿的出......
2023-10-09
圣诞节减肥瘦身餐攻略 圣诞节也要美美的
1排毒早餐:核桃粥排毒早餐:核桃粥做法:将核桃肉浸泡在水中,变软后,去掉衣,捣碎。红枣切开,去掉核,放在水中浸泡,沥干水后捣碎。将红枣、核桃、糯米一起放入锅里加水熬成粥。加入盐或糖调味即可。点评:核桃有润肠通便的作用。这......
2023-10-17
气血不足对女人有什么影响 千万不要忽略
现代女人的生活压力大,作息饮食不规律,加上其特殊的生理,极易出现气血不足的状态。很多人之所以出现气血虚的现象,这主要是跟女性自身的体质有关,因大多数女性都是寒性体质。那么女人气血不足有什么危害呢?头发干枯气血不足......
2017-12-03
全身痒有红点怎么回事 不要忽略了这些疾病
平常皮肤出现瘙痒并不会重视,但如果出现全身痒有红点又是怎么回事?神经性皮炎全身痒有红点可能是神经性皮炎引起的,这种疾病多发生在颈后部或其两侧、前臂、大腿、小腿等。常常呈现出淡红色或淡褐色。其中剧烈瘙痒是主要......
2018-07-26
预防中风的策略
预防中风的重要性已经引起国内外医学界的重视,医学家们正从各个方面探索中风的预防措施。1、高血压是发生中风最危险的因素,也是预防中风的一个中心环节,应有效地控制血压,坚持长期服药,并长期观察血压变化情况,以便及时处......
2023-11-11
不要忽略打呼噜
打呼噜患者现在是越来越频繁了,作为患者来讲首先就要对打呼噜的危害引起一定的重视,打呼噜的危害主要有哪些呢?下面就一起来看看打呼噜的危害。小儿打鼾需警惕。小儿打鼾的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有......
2018-08-06
冬日养生最全攻略 千万要注意这三点少生病
小雪过后,应该如何养生呢?下面给大家3个建议,让大家在冬天少生病~防火从入秋开始,天干气燥,防火是一个不可不提的问题。但这里说的火,可不是火灾的火,而是人身体的内火。天气转冷,自然大家都会注意不吃生冷,顺应季节多吃一些......
2023-10-08
前列腺癌术后饮食 不要忽略了这些细节
前列腺癌术后,初期一般采用特殊途径供给营养,例如静脉营养,待胃肠道功能恢复后,可以先给清流食,逐步过渡到半流食,软膳食及普通膳食,并可以采用少食多餐的方式增加营养摄入,那么前列腺癌术后的具体饮食又哪些呢?高蛋白质饮食前......
2019-04-24
滑雪攻略
初次滑雪的人,滑雪前一定要先了解一些必要的知识,掌握好基本的滑雪攻略。比如滑雪需要准备些什么,发生意外怎么办,只有做好了充分的准备,玩的时候才能更开心。滑雪需要带什么去滑雪场玩,需要准备带上适量现金,滑雪服,滑雪鞋,滑......
2017-07-25
暑期祛白攻略:青少年治疗白癜风要注意哪些?
暑期祛白攻略:青少年治疗白癜风要注意哪些?伴随着炎热的脚部暑期已经到来,一到暑期就是青少年白癜风治疗的高峰,对于白癜风患者来说,夏季是治疗白癜风的较佳时节,家长们应积极利用这些优势,及时给以孩子们有效的治疗。此外......
2019-09-21
女人绝经前的3个症状一定不要忽略
绝经对女性来说,还是越迟越好,毕竟,这样对女性的身体也是非常的健康的。经血是可以促进子宫排毒的,而且也可以遏制女性衰老了。因此,女性对自己的身体一定要多保养了。随着女人的更年期的来临有所变化的,但是这都是因......
2018-06-21
健康吃年夜饭八攻略 油腻要多吃核桃
临近春节,现在家家户户都在年夜饭做准备了,年夜饭是一年中最重要有意义的一顿饭,代表着团圆。年夜饭免不了大鱼大肉,如果不多加注意的话对胃伤害大,所以怎么吃年夜饭更健康就值得大家关注了,年夜饭怎么吃最养生呢?下面大家......
2023-10-16
同房后白带有血丝,不要忽略了这些原因
有些女性朋友在同房后出现白带有血丝的现象并不引起注意,下面我们就来看看同房后白带有血丝是怎么回事。性交损伤当男女双方发生性关系时会因为动作力度过大而造成性交损伤,常见的部位是阴道后弯窿,有时可造成几厘米长的......
2016-08-24
凉意渐浓,白癜风患者要知道的“养生攻略”
温度下降,秋意渐浓,对于白癜风患者来说做好养生,预防白斑扩散才是重中之重!秋燥伤人,需养气润燥调理饮食,减苦增辛秋燥伤人,容易耗人津液,常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象,吃些含维生素的水果蔬菜。此时饮食宜减......
2019-09-23
高考食补攻略 要注意三大饮食原则
还有一周就要高考了,高考不仅是学习的战斗,也是身体的战斗。目前市面上很多标榜着能够增强记忆、消除疲劳的营养保健品,其实对考生来说真有必要吗?其实未必有效。补脑提升记忆力,并不是两三天的事情。下面就来告诉你,哪些......
2023-10-10
立夏养生全攻略
今年5月6日,为立夏节气。我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。立夏过后,全国各地的气温就明显升高,许多地方都已经超过摄氏30度了。在这逐渐炎热起来的立夏季节,我们应如何做好立夏养生呢?立夏养生之饮食养生立夏时节,时......
2023-10-15
小暑节气养生攻略 衣食住行都要防暑
今天是二十四节气的小暑节气,小暑到来标志着我国大部分地区进入炎热的盛夏时节,最高气温可达40℃以上,公众要注意防暑降温,那么在小暑时节该如何防暑降温呢?日常生活中衣食住行都要注意防暑,下面就跟小编一起来了解一下小......
2023-10-16
嘴唇上面长水泡怎么回事 不要忽略这些因素
长水泡是常见的病症,但如果嘴唇上面出现长水泡的现象那又是什么原因呢?汗疱疹汗疱疹是一种出汗不良的湿疹,常发生于手掌、足跖部的水疱性疾病,少见于嘴唇周围。主要症状:发病时皮损为位于表皮深处的小水疱,米粒大小,半球形,略......
2017-11-30
今日头条
1
压力大怎么办 压力过大身心受创!缓解压力还得用这招
2
五味子泡水喝治失眠吗 治疗失眠的其他方法
3
全球抗疟疾努力收到成效 使用蚊帐为主要原因
4
怀疑脑梗做什么检查 怀疑脑梗需要做什么检查
5
每天晚上肚子不舒服
6
外阴干疼痒是什么原因
7
正确清洗内衣才能保证健康
8
外伤出血的止血方法首选
9
柏枝叶的功效与作用
10
鱼鳞病吃什么好
每日精选
冬至吃饺子还是吃汤圆 冬至吃饺子的传说
2016-11-01
三伏天吃冰的真的很影响身体吗 三伏天吃什么去湿气寒气还减肥
2022-07-21
宝宝晒太阳能预防近视?宝宝晒太阳注意事项
2023-10-18
今年哪天入伏一共多少天 夏至是入伏第一天吗
2022-07-15
夏季清肠排毒九妙招
2023-10-16
热门标签
伤不起
心律失常的临床表现
血压仪器
被狗咬了
口臭的调理
甘油三酯高10.5怎么办
战斗机
肚子一阵一阵的痛是怎么回事
带状疱疹后遗症怎么治疗
妇科止血效果最好的药
10个月宝宝吃辅食干呕
动脉硬化日常护理方法
窝闷
吃火锅肚子疼吃什么药
输卵管通水后注意事项
加速疱疹康复的方法
今后
孕妇可以吃饼干吗
最新文章
低血糖的症状有哪些常见表现
血检Ferr是什么
卫健委:截至4月9日24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况
口腔溃疡三分钟止疼法 口腔溃疡三分钟止疼法是什么
肺部结节可以吃辣椒吗 肺部结节的饮食
大寒如何养生 防寒保暖注意九个误区
美容养颜吃什么好 想变美就得多吃它们!
针灸之后能吃鸡蛋吗
健身减肥可以吃坚果吗 减肥吃坚果会胖吗
肥胖的人建议消耗多少卡路里 正常人群一天消耗多少卡路里