手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
生活常识
运动养生
首页
养生宝典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食常识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
科学保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
养颜护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关五法的养生知识
中医五法可养睛明目
眼睛是人心灵的一扇窗子,眼神能传达丰富的情感,但是在现实生活中,有许多人不爱护自己的眼睛。那么养睛明目该怎么做呢,养睛明目的方法有哪些呢?熨目法黎明起床,先将双手互相摩擦,待手搓热后一手掌熨贴双眼,反复三次以后,再以......
2023-10-15
葡萄五谷粥的做法
食材黑米30克莲子30克葡萄干30克糯米30克红豆30克小米30克白糖50克1.煮粥用的食材2.取少许淘洗3.放进电压锅里加清水,放少许盐去水腥味4.调至煮粥档5.煮好的五谷粥6.倒进葡萄干7.放点糖,再次烧开8.即可食用注意事项糖直......
2023-10-17
监测血糖五个办法
受访专家:大连医科大学附属第二医院内分泌科主任苏本利如果糖友只用药而不进行及时地监测,就好像盲人骑瞎马,非常危险。国际和国内的指南均建议:所有糖尿病患者,尤其是注射胰岛素和妊娠糖尿病患者,都需要进行血糖监测......
2018-05-18
五味子的功效 五味子的食疗方法
五味子为木兰科植物五味子、或华中五味子的干燥成熟果实。前者习称“北五味子”,后者习称“南五味子”。秋季果实成熟时采摘,晒干或蒸后晒干,除去果梗及杂质。故有五味子之名。五味子的功效1敛肺止咳用于肺肾两虚之虚咳......
2016-06-27
这五大食疗方法有滋补五脏的功效
一、喝莲子汤去心火心火常表现为五心烦热、咽干、口燥、口舌生疮等症。中医有心在地为火之说故称。症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法:......
2023-10-18
刺五加和五味子泡水喝的功能主治 刺五加和五味子泡水方法
前几天北方的朋友送了我一点刺五加,说是可以用来泡水喝,于是打算和现在喝的五味子一起泡水喝,那么这两者一起泡有什么功效呢?补脾益气刺五加入脾、肾、心经,有益气健脾的功效,属补虚药下分类的补气药,国外对人参及其近缘植物......
2020-12-18
中医五行养生法给你的五脏洗洗澡吧
木→肝(春季最宜养肝)木对应肝,肝开窍于目,木资充盈才能眼睛明亮,如有情绪易激动、烦躁不宁、胸胁隐痛、视力急剧下降等症状时,就需要养肝了。肝最强时间:1:00~3:00肝最弱时间:13:00~17:00强肝关键词:舒●肝怕劳累,肝气最弱的这段时间......
2023-10-18
中医补血有五法
中医认为气血是人体内的精华,如果气血不足会出现面色萎黄、唇部、手足苍白、眩晕耳鸣、心悸等症状,下面为大家介绍几种常见的中医补血简便方法。神养心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,而且有利于身心健康,同时......
2018-04-17
五味子的用法用量 五味子怎么用治失眠方法最好
五味子作为一种中药材,具有一定药性,用量是具有一定讲究的,不能过量食用,那么五味子的用法用量?五味子怎么用治失眠方法最好?五味子的用法用量一般用量在2-6克左右。五味子是木兰科植物五味子的干燥成熟种子,味甘酸性温,其中......
2021-03-15
五种按摩耳朵养生法
中医认为,肾主藏精,开窍于耳,通过按摩耳朵就可以达到养生防病的功效。并且,按摩耳朵养生不仅可以健肾,而且对于全身经络及五脏六腑都有一定的保健效果。专家表示,经常按摩耳朵养生,可以起到健肾壮腰、增强听觉、清脑醒神、养......
2023-10-16
夏日丝瓜的五种用法
丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富,而且有一定的药用价值,浑身都是宝。丝瓜中含有丰富营养成分,所含的干扰素诱生剂,能刺激人体产生干扰素,达到抗病毒、防癌的目的。一般来说,吃......
2023-10-15
五味子可以减肥吗 五味子怎么吃法
减肥是目前一个比较热门的话题,很多人都想要通过简便的方法来减肥,听说吃五味子可以减肥,是真的吗?五味子可以减肥吗有一定的促进作用。五味子味酸、甘,偏温性,其中含有五味子素、五味子醇、五味子酯等多种药物有效成分,服用......
2021-09-06
快速轻松减肥五方法
在这个追求骨感美的时代,减肥是备受关注的,怎样能减肥、减肥最快方法有哪些都是胖友们迫切想要解决的问题,那么有哪些轻松减肥的方法?瘦身减肥饮食相当重要,下面小编给大家介绍几个减肥方法,帮助大家快速有效的达到瘦身减......
2023-10-16
秋季保湿补水五方法
秋季天气干燥,补水是美眉必做的工作,那么如何才能正确保湿补水呢?下面跟小编一起去看看秋季有效的补水保湿方法!保湿方法一:保湿化妆水每天早上起来无护肤心得疑照照镜子,发现自己的毛孔还是有点粗,皮肤还是有点油护肤技巧......
2023-10-16
五香回锅肉的做法
食材五花肉400克青红椒4个青蒜200克五花肉,也可以用猪后臀肉俗称二刀肉。1青红椒,青蒜,豆豉,郫县豆瓣酱青红椒,青蒜,豆豉,郫县豆瓣酱。冷水下肉,大火烧开,煮至肉刚熟即可,待肉凉后切成薄片。冷水下肉,大火烧开,煮至肉刚熟即可(用筷......
2023-10-17
五种腹肌的锻炼方法
下面我们比较5种腹肌锻炼动作,看看哪一种能更有效地强化腹直肌。空中登车:仰卧在地板上,下背部紧贴地面。双手放在头侧,手臂打开。将腿抬起,缓慢进行登自行车的动作。呼气,抬起上体,用右肘关节触碰左膝保持姿势2秒钟,然后还......
2023-10-15
宝宝预防冻疮五方法
冬至已经过去了,天气更加寒冷,这个时候最容易冻伤了,尤其是小宝宝们娇嫩的肌肤。那么,如何预防宝宝长冻疮呢?下面小编就为您介绍5个防冻伤的措施,妈妈们可要牢记,好好保护宝宝娇嫩肌肤,一起来看看吧。1、适量运动专家表示,刚......
2023-10-16
冬季养生保健五方法
新年将至,大寒已到。中医讲究天、地、人三因制宜,其中一方面,就是要求随着时间的变化而适当调整。二十四节气则是中华文化的瑰宝,一年之中物候的变化都与节气密切相关,大寒节虽是一年中的最后一个节气,但却是一年运、气循环......
2023-10-15
五岁孩子鼻炎怎么治疗方法 五岁孩子鼻炎治疗的方法
在平日的生活中,小孩都非常调皮,家人老人也很溺爱,平时容易挑食,有很多不良习惯,导致身体免疫力低,还有很多小孩患有鼻炎;那么,五岁孩子鼻炎怎么治疗方法?五岁孩子鼻炎怎么治疗方法可以选择应用糠酸莫米松鼻喷雾剂进行喷鼻治疗......
2023-11-07
春季如何排毒 五个方法排清五脏毒素
春季如何排毒?春季是养生的大好时节,这个时候要注意保健身体,而春季养生的重点之一就是排毒,随着生活水平的提高,人们的饮食开始出现一些不健康的方式,比如经常喜爱吃辛辣食物,久而久之,就会导致我们体内的毒素积聚,从而危害......
2023-10-17
今日头条
1
端午艾叶加一物,专治颈肩腰腿痛!
2
电热毯有辐射吗 电热毯对孕妇有没有影响
3
女性左侧腹痛怎么回事 隐藏什么疾病呢
4
练腿的好处 深蹲还不做起来吗
5
治疗白癜风平时要注意什么?
6
突发性耳鸣是怎么回事 突发性耳鸣是怎么治疗
7
月经期要不要洗下身
8
蒲公英根泡水喝的功效 蒲公英根泡水喝对人体的好处
9
宫腔镜检查前注意事项
10
荷叶茶减肥会不会反弹 荷叶茶减肥有副作用吗
每日精选
抗原测试C和T代表什么 抗原检测c是阳性吗
2023-01-07
青少年儿童怎么办才能长高
2023-10-18
宝宝晒太阳能预防近视?宝宝晒太阳注意事项
2023-10-18
生理期忌口的水果 经期不能吃什么水果
2023-10-20
口腔溃疡怎么办最快最有效的方法 最快最有效的方法处理口腔溃疡
2023-10-29
热门标签
怀孕二十天会恶心吗
查scc验血
秋季孩子突然发烧
透析失衡是什么意思
海绵体有点肿可以自己恢复吗
甲醛甲苯
肌肉拉伤胳膊伸不直了怎么办
支气管炎改变严重吗
牙龈痛是怎么回事
羊水指数
杨梅有通便作用吗
骨盆前倾有哪些表现
吃什么可预防癌症
细胞复苏的操作步骤
胆管癌症状
阴囊下面痒
肝硬化咳血原因
病理显示灶性是什么意思
最新文章
黄豆芽的营养价值都有哪些
子宫内膜癌1b期是几期
中暑可以喝冷饮吗 中暑可不可以喝冷饮
天天玩手机怎么防辐射 手机辐射会导致近视吗
新陈代谢加快时都有哪些表现呢
脂溢性脱发怎么办?
溃疡性直肠炎能自愈吗 溃疡性直肠炎可以自愈吗
提高男性性功能的锻炼方法
清蒸鲳鳊鱼怎么做更美味
气血不足会长黄褐斑吗 气血不足会不会长黄褐斑