忙忙忙忙，快节奏的生活下，抑郁、焦虑等负面情绪如影随形，精神压力大已成为一种生活常态。远离负面情绪，除了积极调整心态、适度进行心理干预外，不妨在吃上下点功夫，推荐大家尝试下地中海饮食，有助调节情绪，减轻压力哟!什么是......

忙忙忙忙，快节奏的生活下精神压力大已成为一种生活常态，除了积极调整心态，不妨在吃上下点功夫，推荐大家尝试下地中海式饮食，有助调节情绪，减轻压力。地中海式饮食食谱什么是地中海饮食？地中海饮食是泛指希腊、意大利和西班牙......

地中海贫血是一种基因病，目前还没有根本的方法治愈，但症状轻的患者往往通过对症治疗即可获得较高的生活质量。那么，地中海贫血可怕吗？下面就一起来了解一下吧。地中海贫血可怕吗严重的地中海贫血，其贫血不宜纠正，是比较可怕......

地中海贫血是一个非常复杂的疾病，患者发生之后治疗起来非常困难，就算按时服用药物，在饮食上不注意会导致病情加重。下面我们就来了解一下地中海贫血饮食禁忌有哪些。地中海贫血饮食禁忌1.辛辣刺激性食物辛辣刺激性食物，对......

地中海贫血症状，属于产科常见的疾病，但很多人还不知道；那么，地中海贫血是什么？地中海贫血是什么地中海贫血又称地中海贫血、地中海贫血，属于遗传性溶血性贫血。地中海贫血主要是珠蛋白基因缺陷导致一个或多个珠蛋白肽链合成......

地中海贫血症是一种遗传性贫血症，在地中海很常见，因此被称为地中海贫血。事实上，除了地中海之外，在我国的南方和少数民族，都有地中海贫血的可能。那么地中海贫血怎么治疗？地中海贫血怎么治疗地中海贫血的治疗通常视贫血症轻......

大家对于贫血，一定不陌生；但是，有一种贫血病，却十分危险，那就是地中海贫血。那么，地中海贫血饮食禁忌？地中海贫血饮食禁忌地中海贫血患者有很多饮食禁忌。首先，一些油腻的食物要忌口，容易导致肠胃负担较重。在得地中海贫血的过......

生活中，有不少的人群会出现地中海贫血症状严重时，会对生活以及生活的质量造成影响；那么，地中海贫血怎么治？地中海贫血怎么治地中海贫血与普通贫血完全不同。可以通过适当补充叶酸和维生素B12、输血治疗。输血是治疗本病的......

睡眠质量与饮食规律关系密切。美国《国际老年医学与老年病学》杂志刊登一项新研究发现,有益心脏健康的地中海饮食还能促进睡眠。新研究中,希腊哈睿寇蓓大学研究员玛丽·亚诺可利亚博士及其同事对近1650名65岁以上老人......

现如今，“忙啊忙啊忙啊”这句话几乎出现在每个阶层的人们口中。孩子们面对作业如山多的写不完惊叹一声“忙啊”，年轻白领们面对不停的工作压力惊呼一声“忙啊”，那些中老年人对自己的孙子孙女日夜操劳惊叫一声“忙啊”。......

美国胸科学会2018年国际会议上宣布的一项新研究显示，地中海饮食模式可降低雾霾危害。美国纽约大学医学院研究员克里斯·C·里姆博士及其研究小组对来自美国国立卫生研究院和美国退休人员协会关于饮食与健康研究的数据......

一般贫血都会出现头晕的状况，头晕往往使我们无法投入到正常的生活和工作之中；那么，地中海贫血会怎么样？地中海贫血会怎么样地中海贫血分为轻度地中海贫血、中度地中海贫血和重度地中海贫血。一般轻度地中海贫血对患者无明......

在近日于哈医大二院召开的黑龙江省生活方式学术研讨会上，专家倡导科学的饮食结构和方式可在很大程度上预防多种慢性疾病的发生，其中，“地中海式饮食结构”已得到业界普遍认可和推崇。特别是对于心脑血管疾病和肿瘤等疾病......

贫血，相信是大家都不陌生的疾病，事实上，贫血看似危害不大，对于人体健康带来的隐患却是巨大的。那么什么是地中海贫血，接下来就为大家解答这个问题。什么是地中海贫血地中海贫血是一组遗传性的溶血性疾病，是由于遗传的基因缺......

在所有你可以选择的时尚饮食中,地中海饮食不仅美味(而且可能让你觉得自己在希腊的度假),它还可以促进你的健康。地中海饮食富含水果和蔬菜、鱼、全谷物和有益健康的脂肪,可以帮助你控制体重。,有益于你的大脑,改善心......

地中海贫血症是由于红细胞内的血红蛋白数量和质量的异常造成红细胞寿命缩短的一种先天性贫血，属遗传性疾病，在我国多见于南方沿海地区。那么地中海贫血饮食注意哪些，接下来就为大家解答这个问题。地中海贫血饮食注意哪些......

地中海贫血是贫血的一种类型，地中海贫血是有遗传性的，那么地中海贫血严重吗？地中海贫血严重吗地中海贫血很严重，地中海贫血可能会引起肾功能减退。因为长期贫血，骨髓过度造血，引起骨板薄，慢慢的可能会引起患者骨质疏松。患者......

如果你和数百万人一样,正在考虑在新的一年里采用一种新的饮食方式,那么很有可能是生酮(简称“酮”)饮食已经激起了你的兴趣,这要归功于无数的社交媒体,他们不断地在Instagram上展示他们瘦身的画面。在这里,我们通过分......

地中海贫血属于一种遗传性的血液异常疾病，通常可导致贫血、溶血等疾病。地中海贫血会导致严重的死亡，如果病情不严重，可以通过药物进行治疗来减轻，但是要注意，平时一定要注意预防和治疗贫血。那么，地中海贫血怎么办？地中海贫......

地中海贫血的症状，一般是疲倦、乏力、头晕、头痛，还会有皮肤和巩膜的黄染，严重者还会有地中海贫血的症状，比如头大、眼距变宽等。那么，地中海贫血是什么意思？地中海贫血是什么意思地中海贫血症是由一种或几种基因缺陷导致的......