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有关降火的养生知识
清热去火的粥有哪些 吃什么粥可以清热去火
吃粥的好处很多,能滋补,易消化,养肠胃,而且制作简单。不同的食材搭配出不同功效,不同口味的粥,今天为大家推荐几款清热去火的粥。清热去火的粥有哪些一、冬瓜皮黑豆粥原料:大米100克,冬瓜皮90克,黑豆50克,盐适量。制作方法:1、将......
2023-10-17
樱桃是热性还是凉性 樱桃吃了降火还是上火
樱桃是很多人都喜欢的一种水果,它的外形好看,而且口感也非常好,我们一年四季都可以吃到樱桃,因为车厘子的产地和品种有所不同,所以成熟的时间也会有不同。那么,樱桃是热性还是凉性的呢?下面就这个问题我们一起来了解一下吧。......
2023-10-20
春季上火怎么办,吃哪些食物可以降火
第一:咽喉干燥、肿胀发炎这个时候应该多吃一些盐水或者是雪梨膏,也可以适当的用橘子皮泡茶喝。食谱推荐:雪梨膏做法材料:川贝母、雪梨、冰糖做法:将准备好的川贝母捣碎成末状,然后雪梨洗干净削掉皮,然后切成块状。将川贝母、......
2023-10-18
去火的中药 去火有哪些中药
很多人在生活当中,因为一些不良的生活习惯,不太注重自身的饮食,结果导致出现上火情况,去火的中药有哪些?去火的中药降火中药分为降实火中药和降虚火中药。降实火的中药主要有清胃黄连丸、牛黄清胃丸、牛黄清肺丸、清开灵胶......
2023-11-08
降虚火的中药有哪些 降虚火有哪些中药
在中医上有很多专有名词,让不少患者都不是特别的清楚,比如虚火这个名词,其实就是上火的一种疾病表现。为了不影响到虚火给五脏六腑带来影响,所以发生发现虚火存在的时候,就应该及时去除体中的虚火。那么,降虚火的中药有哪些......
2023-11-09
上火吃什么可以降火 上火时吃什么可以降火
快节奏的步伐让我们的生活不是熬夜就是吃辛辣食物刺激味觉,一不留意就有上火的症状发生。那么上火吃什么可以降火?随小编一起了解吧。上火吃什么可以降火1、西红柿西红柿一年四季都可见,营养也很丰富。西红柿中的维C,有生......
2023-10-28
人参上火还是降火 人参是上火还是会降火
人参作为非常名贵的中药材,一直以来被人们所喜欢,而且是非常进步的,应用范围也非常广泛,但是经常会听人说,人参吃多了后是会上火的,那么人参上火还是降火?人参上火还是降火人参肯定是上火的,这是没有疑问的,人参甘微苦平,大补元......
2023-11-08
冬天上火了煲什么汤最降火 冬季上火喝什么汤降火快
冬天上火可以喝莲子银耳汤,猪肝枸杞菜汤,百合雪梨汤来降火。冬季喝莲子银耳汤,可以滋阴润肺,安神养心。猪肝枸杞菜汤,枸杞菜性凉,可以清肝肾、降肺火,吃猪肝也可去肺火。百合雪梨汤具有滋生津液、清热除烦、养阴泻火功效,所以......
2023-10-28
盛夏吃这些蔬菜清凉降火
盛夏6大当家菜西红柿防晒护肤烈日当头,如何防晒是大家最关心的话题。西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质,可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害,预防黑色素生成。番茄红素还能......
2023-10-18
三款家常菜滋阴降火
春季吃什么养生好?春季既是一个阳气生发的季节,同时也是个容易上火、需要滋阴的季节,因此,春季养生要遵循营养均衡、清淡解火、滋阴补阳的原则。小编今天就给大家介绍几款春季食谱,希望大家都能够在春季吃的美味、活得健......
2023-10-17
月经期上火了怎么降火 月经期上火了如何降火
女性在月经期间的免疫力是比较低的,而且比较容易上火,那么月经期上火了怎么降火?月经期上火了怎么降火月经期间,建议采用比较温和的方法降火,比如食疗,可以适当吃银耳、雪梨等食物。临床上不建议服用降火的猛药,如黄连上清......
2023-11-08
四款家常菜开胃降火
夏季养生食谱有哪些?夏天天气炎热,导致很多人都没有什么味口,但饭还是一定要吃的,今天小编给大家推荐几款非常适合夏天吃的夏季养生食谱,有开胃、生津的功效,现在就与小编一起来学习夏季食谱大全的方法是怎样。夏季菜谱家......
2023-10-17
七款养生汤祛湿降火
一到春天我们身体中的湿气就非常重,许多慢性病都是倚仗湿气而存活的,因此我们必须重视祛湿,祛湿也是非常有必要的了,那么你知道春天该怎么祛湿气吗?这时就该喝点祛湿降火的汤药来祛湿降火,春天不再"湿漉漉"!1、黄瓜去湿汤......
2023-10-17
清热去火吃什么药 治疗清热去火的药
中医认为,人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。因此,所谓“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候。那么,清热去火吃什么药呢?接下来就为大家解答这个问题。清热去火吃什么药一般来说,常见的......
2023-11-11
上火该吃什么食物 十大降火食物推荐
第一,豆制品秋季多摄入豆制品能够有效的去火,缓解上火症状,它有清肺化痰等功效,适合秋季上火时食用。第二,绿茶绿茶是属于凉性的食物,含有较多寒气,食用后就是可以清楚体内的凉气,就起到了清热去火的功效,如果在秋季出现了口干......
2023-10-18
有哪些水果降火 什么水果可以下火
凉性的水果有降火的作用,比如香蕉、梨子、西瓜、苹果、火龙果、柚子、甜瓜、桑椹、芒果、奇异果等,这些水果有清热降火、生津止渴的作用。西瓜性寒,对治疗便秘、降火,还有好处,柚子不仅可以降火,还有生津止渴、清喉降火、润......
2023-10-28
阴虚火旺吃什么调理 阴虚火旺的人应注意什么
调理阴虚火旺需要败虚火并给予滋阴,从根源上滋阴抑阳,从而使阴阳平衡。饮食方面建议吃一些去火、滋阴、润泽类的食物,比如莲藕、梨子、荸荠、银耳、枸杞子、乌梅、桑椹、黑芝麻、百合等,这些食物在日常可以多搭配吃,能起到......
2023-10-20
上火了喝什么汤降火最快 上火了喝什么汤降火最快
导致人上火的原因有饮食不当、生活不规律、环境炎热等。上火了喝什么汤降火最快呢?让我们随下了解吧。1、冬瓜鲩鱼汤汤料:冬瓜一斤,鲩鱼半斤,料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉适量。制法:鲩鱼净膛,去鳞、鳃;冬瓜去皮、瓤......
2023-10-28
菠萝是凉性的还是热性 吃菠萝是上火还是降火
菠萝是我们常吃的一种水果,将菠萝放到淡盐水里面浸泡之后再吃,可以将其涩味去掉,吃起来酸酸甜甜的,很是美味。那么,菠萝是凉性的还是热性呢?下面我们就一起来了解一下吧。菠萝是凉性的还是热性菠萝性平,微寒,可以消暑解渴、健......
2023-10-20
降火喝什么茶 可以降火的茶
在中医理论中,“火”指的是体内的热气或阳盛的状态,当人体内火气过盛时可能会出现口渴、口干、口苦、上火等症状。以下是一些常见的茶类,被认为具有降火的作用:1.菊花茶菊花具有清热泻火、平肝明目的作用,能够清除体内的热......
2023-10-29
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