黄芪被称为补气之王，很多人在气虚的时候都会选择黄芪泡水喝。但是，你知道如何才能气血双补吗？取黄芪、当归各15g，红枣5枚，大火熬煮半小时后饮用。当然，如果你怕麻烦的话，我们也可以取黄芪、当归、红枣少许切成片，用开水冲泡，十......

喝茶一直是人们追求健康的流行养生方法，小到祛暑解渴，大到调理身体，都能看到茶的影子，口腔溃疡患者不妨选一款适合自己的草药茶，击退恼人的疾病。那么缓解口腔溃疡的草药茶有哪些呢？我们一起来看看。缓解口腔溃疡的草药茶有......

陈皮是指晒干的橘子皮，是一种常见的中药材，在中医中有广泛的应用。常喝陈皮水有什么好处？喝陈皮水有许多好处，下面将详细说明。1.健脾开胃陈皮有理气健脾的作用，可促进消化液分泌，提高胃肠道的消化功能。常喝陈皮水可以帮助......

藏红花是生活中常见的中药材，在生活中是很受欢迎的，那常喝藏红花能紧致皮肤吗？藏红花可以修复红血丝吗？常喝藏红花能紧致皮肤吗常喝藏红花具有一定紧致肌肤的作用。藏红花为鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头，味甘性平，是一......

豆浆是有着悠久历史的一种饮品了，也算是一种传承下来的食物了，很多人到了现在也是非常喜欢饮用豆浆的，现在有关研究表明女性朋友多喝豆浆是非常有好处的。女性常常喝豆浆的好处祖国医学认为豆浆性质平和，有补虚润燥、清肺......

一、黑木耳红枣瘦肉汤材料：黑木耳30克，大红枣20枚，瘦猪肉300克。做法：将黑木耳、红枣(去核)浸开、洗净，文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟，服食。功效：黑木耳能凉血止血，健脾润肺，滑肠解毒；红枣健脾益气，滋润肌肤；瘦肉益气养血，健脾补......

通常情况下，陈皮是一种常见的中药材，常喝陈皮水的好处是；坏处是上火、过敏、耗伤津液等。具体内容如下：一、常喝陈皮水的好处1、去湿化痰陈皮具有去湿化痰的功效，可以用于治疗湿热痰饮、咳嗽等症状。2、健脾开胃陈皮可以健......

一直用山楂片泡水喝，常喝山楂片泡水有什么好处？山楂与什么搭配最佳？常喝山楂片泡水有什么好处促消化山楂片含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等成分，生津开胃，帮助消化，特别适合饭后肠胃饱胀的人群，用山楂片......

枸杞可以提高人体的免疫功能，增强人体的适应调节能力。吃枸杞可以强身健体，预防邪气，不仅可以增强身体机能，促进健康的恢复，还可以提高身体的抗病能力，抵御邪气的侵袭。增强身体对各种有害刺激的适应能力。那么枸杞泡水喝会......

防癌就是这么简单常喝这2种汤轻松防癌我们有句俗话说：“病从口入”，癌症同样也是如此。在这个谈癌色变的年代，癌症成为威胁人们健康的主要因素。其实，在日常饮食中有些食物便能很好的起到防癌的目的。下面为大家介绍2种汤......

最近没什么胃口，早上都是喝清粥当早餐，我朋友知道后也时不时带粥来看我，今天的小米红豆粥让我迷惑了：小米红豆粥不适合哪些人吃呢？小米红豆粥不适宜人群尿频人群中医认为红豆具有化湿补脾的作用，红豆中的皂角甙可刺激肠道，有......

绿茶是日常生活中比较常见的茶，但卖茶的时候很多人就不知道如何挑选，今天小编来告诉大家绿茶好坏怎么辨别？绿茶好坏怎么辨别1.外形：优质绿茶呈绿色并且带银灰光泽，条索均匀，重实有峰苗，整洁光滑。劣质绿茶则条索松扁、弯曲、......

山药有补脾胃的作用，自己本身脾胃不大好，就买了些山药粉来吃，这样的粉剂吸收效果更好一些，但不知道什么人不适合喝山药粉呢？什么人不适合喝山药粉1、胃肠道疾病者胃肠道不好的人群，会服用一些碱性药物，此类药物会导致山药粉......

冬季常喝它暖身抗寒效果不错山楂银花汤原料：干山楂片15克,银花(即金银花)30克,蜂蜜4匙,水适量。制法：首先要把山楂片清洗干净,然后再将其核给去掉,再放入砂锅里面,倒入适量的水煮开,改用文火煨,加入银花,共炖10分钟。加......

转眼已经立夏，气温也蹭蹭往上升，一到这个时候，口疮、口臭、牙疼、痘痘，这些“老朋友”就又出现了，小编给大家分享三味降火汤，还能排毒清肠、减肥瘦身，一起来看看。苦瓜排骨汤苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用能够清热去火、止渴消......

很多人为了美白都用尽了各种办法，没办法，一白遮三丑，我们必须美白。那么，美白肌肤就只能用化妆品吗，就没有什么远离化学制剂的方法吗。答案就是吃一些家庭药膳了，今天就来给您介绍薏米粥，是可以美白肌肤的哦。你知道薏米是什......

天气干燥的秋季，上火是出现最为频繁的病症之一，而上火也分为心火和肝火两种。肝火旺不是特别严重时，会出现皮肤干裂，口舌生疮，心烦肺热等。那么肝火旺的症状表现在哪些方面呢?将肝火和什么茶好呢?下面就让小编一一为你揭晓......

胖大海茶如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。而且，饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用。决......

奶茶是日常生活中非常常见的一种饮品，奶茶的热量来源主要是牛奶、白砂糖、淡奶油，尤其是奶茶中的含糖量非常高。现在很多人喜欢在家里做奶茶，那么常喝自制奶茶的有危害吗？我们一起来了解一下。常喝自制奶茶的有危害1、引......

三七花是五加科植物三七的花序部分，我们知道的较多的，是三七在生活中常用来泡水喝，那三七的花怎么来泡水呢？三七花怎么泡水喝正确1.准备5朵左右干燥的三七花，将三七花放入干净的杯中。2.网杯中倒入适量的沸水，加盖静置10-15......