太阳穴位置：眉梢与目外眦之间，向后约1寸的凹陷处。操作：用双手中指指端按揉1分钟。具有醒脑安静的作用。神门穴位置：小指侧腕部横纹头凹陷处。操作：用拇指指端轻轻按揉1分钟。具有助睡安眠的作用。印堂穴如何利用穴位治疗......

五大蔬果竟比牛奶更能补钙1、茭白笋不少人认为茭白笋身上长有黑点就是坏掉了，其实茭白笋上的黑点就是菰黑穗菌一类的真菌，有助延缓骨质的老化情况。但注意经期前后的女性、体虚患者、肾功能衰退、泌尿道结石患者不要食......

症状一：舌苔有变化舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明......

有效快速安全的减肥是每个胖纸的追求，其实饮食就是一个不错的减肥方法，那么如何吃才能吃出好身材呢?今天小编给亲们公开减肥的五大饮食窍门，让你越吃越瘦哦，一起来看看吧!1.一日三餐要讲究六大元素的平衡六大元素：蛋白质、......

一般情况下，临床常见五大耐药菌是肠杆菌属、肺炎克雷伯菌、金黄色葡萄球菌、肠球菌属以及铜绿假单胞菌。具体内容如下：1、肠杆菌属：包括产超广谱β-内酰胺酶的肠杆菌、产碳青霉烯酶的肠杆菌等。这些细菌常导致尿路感染、......

宫颈癌属于恶性肿瘤的一种，在女性中发病率是比较高的，尤其老年女性，更易患上宫颈癌。而宫颈癌的发生将严重威胁女性健康，所以患者发病后一定要做到早发现早治疗，以取得好的预后。为及时发现病情，针对宫颈癌的一些早期征兆，大......

运动健身是人们选择的最多的健身方式，很多人会认为只要我运动了就能获得健康，其实不然，在运动健身养生之中，存在着的5个误区，必须引起运动的人们的注意。1、锻炼时间越长越好虽然健身时间越久，锻炼的效果越明显，但要记住质量......

核心提示：也许有人认为，老年人的养生保健不外乎吃喝、锻炼两方面，其实不然，老年人夏季科学养生应注重以下五大要点。一、要每年查体防疾病。疾病是每个人都避不开的，所不同者只在于轻重而已，医家提倡早期发现、早期治疗是非......

中医理论认为：胆为中正之官，五脏六腑取决于胆。胆又为少阳，少阳不升，天下不明。如果晚上不能及时睡觉，或睡觉质量不好，第二天少阳之气没有升起，人就易困乏，没有精神。除了晚上要保证良好的睡觉外，中午午时(11-13点)也要安排半......

第一式按压位于腋下和乳头同高的天谷穴，左右各3次，按压这个穴道能促进胸部淋巴腺的畅通;第二式先用左手在右胸。找到胸大肌上方的位置，以画圆方式由外向内做按摩，之后换另一边，左右各做3次;第三式运用两手将胸部托起，像是调......

养生橘子柑橘大家都知道是秋季的美味水果，它性温、味甘水貔藻疽，具有理气开胃、止渴润肺的作用。但是，阴虚火旺体质如果多食了会出现鄹绦谟嚣口舌生疮、咽干喉痛等上火症状。食疗养生：柑橘一身都是宝，还可中医入药。将橘皮......

夏季泡脚的好处有哪些?泡脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。那么夏季泡脚的好处有哪些呢?夏季泡脚的禁忌有哪些?下面就一起......

冬季天冷，人就偏爱吃热食。特别是春节假期，大鱼大肉、辛辣口味，再来一两盅酒，能让整个人都暖暖的。但正因为冬天热性食物吃得过多，到了春天，就必须给自己的肠胃减减负，清肠排毒了。第一招：排毒喝花茶。早上喝杯淡盐水，能利小便......

膀胱腺癌是一种发病率很高的疾病，有着很大的危害性，给患者的身心都造成了很大的伤害。那么对于膀胱腺癌患者来说，日常如何护理比较好呢？有哪些实用的护理方法呢？膀胱腺癌的5大护理方法1、膀胱腺癌手术后护理，配合中药的治疗......

口腔癌是生活中有比较常见的一种肿瘤疾病，但是多数人对于该疾病的症状不是很了解，那么口腔癌的预防措施有哪些呢？想要摆脱口腔癌的困扰，提前做好预防工作是必要的，生活中做到以下几点可以有效预防口腔癌。五大防治口腔癌的......

提到带状疱疹相信大家多少有一些了解，这个病的危害非常大，所以治疗工作是必须要谨慎的去对待的，而且护理工作也是不能少的，因为这不是个简单的疾病，护理也是巩固治疗效果的重要一环。那带状疱疹的护理方法有哪些呢？下面就教......

黄芪是我们日常生活中比较常见的一种中药药材，黄芪的营养价值很高，而且用来泡水喝养生功效更好。想要更好的发挥黄芪泡水喝的功效就要了解它的禁忌，下面我们就来看看黄芪泡水喝的五大禁忌。黄芪泡水喝的五大禁忌1.阴虚者......

曾有媒体报道：有人因猛吃水煮鱼而造成软组织脓肿。虽然医生说这只是极个别现象，但因吃水煮鱼后脸上长痘、上火、胃部不适的反应，却是许多人常碰到的事。下面就从食物营养的角度来分析水煮鱼是否影响健康，让大家吃水煮鱼的......

秋季天气虽然怡人，但早晚温差大、天气干燥、蚊虫滋生，一不注意就容易受到病菌袭击，感冒、登革热、腹泻等疾病就会找上你。秋季防病小常识要知道，做好养生保健才能少生病!以下五大疾病秋季千万要警惕，一起来看看。一、秋季......

孕妇可以吃杏仁吗?杏仁的颜色鲜亮，香味四溢，十分诱人，而恰好很多孕妇都爱吃，那么，到底孕妇能不能吃杏仁，今天小编就来给大家解答。孕妇吃杏仁的五大危害1、杏仁内含有氰化钾，是一种剧毒化合物。生吃或吃多是会中毒的。炒熟或......