糯米，是常见的粮食，具有开胃、健脾、强身的功效，可以补益中益气、预防脑血管疾病。它营养丰富含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素、烟酸、淀粉等。那么，痛风可以吃糯米吗？痛风可以吃糯米吗痛风患者可以吃糯米。糯米......

糯米粉是一种很常见的糕点材料，平时做汤圆、元宵、糍粑等美食，就少不了糯米粉的参与，但若是想做糍粑，又没有糯米粉的情况下，可不可以用玉米淀粉代替呢？糯米粉可以用玉米淀粉代替吗紧急情况下可以代替使用。糯米粉是用糯米制......

前几天突然想吃烧麦，于是就去买了些糯米回来打算自己动手做一些，可没什么丰富经验，蒸这个糯米要蒸才熟呢？糯米蒸多久能熟视情况而定。由于所蒸制的器具不同、糯米状态不同等因素，糯米蒸熟的时间没有完全准确，只提供参考。用......

吃糯米的好处有补充营养、增加饱腹感、提高免疫力等，坏处有过敏、消化不良、血糖升高等，需要控制摄入量，具体分析情况如下：一、好处1、补充营养糯米营养价值比较丰富，含有蛋白质以及多种物质，吃了后能够补充体内缺乏的营养......

烧麦小小个，但营养却十分丰富，里面馅料也很充足，既有碳水化合物，还有蛋白质、膳食纤维等营养物质，但很多人并不大会做烧麦，直接将糯米煮熟后再做，结果糯米煮的太软，做出来口感不好，不知道烧麦糯米煮的太软应该怎么补救呢？烧麦糯......

糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2、多量淀粉等营养成分。糯米不易消化，因此应控制进食的量，老人、小孩、脾胃虚弱者尤应注意。冬天吃糯米好不好帮助御寒糯米是温性的食材，冬天外界的温度较低，相应的，你......

不过有很多人认为糯米比较难消化，那么这种说法对吗？下面一起来看看吧。吃糯米容易消化吗据研究表明淀粉分为直链和支链，支链中的淀粉含量比较高，很容易和一些消化酶接触，所以被分解消化的时间也比较短。主要是在分解的过程......

糯米可以单独做饭，煮粥，也可以磨成糯米粉制作糕点，粽子以及作酿酒的原料，也可以搭配其他原料一起入菜食用，那么糯米怎么做菜呢?糯米怎么做菜糯米因其香糯黏滑，并且含有大量人体所需的脂肪，糖类，钙，磷，铁，蛋白质，B族维生素，淀粉等营......

糯米米质黏糯，比较难以消化吸收，所以对于那些肠胃功能不是很好的人群或是老人小孩来说，搭配其他食材打豆浆饮用是比较理想的食用方法，那么糯米豆浆怎么做好吃呢?糯米豆浆怎么做好吃糯米的主要成分包括碳水化合物，蛋白质，硒，......

早餐打算做粥来喝，但是发现这超市有很多种米，看到我是眼花缭乱的，不知道这血糯米是不是紫米呢？这些黑米血糯米紫米都有哪些区别呢？血糯米是什么是紫米吗紫米和血糯米虽然颜色相近，但却属于两种米，其区别如下：1、外观不同血糯......

糯米香普洱茶世很好的一种茶叶，作用有很多，那么糯米香普洱茶糖尿病可不可以喝？糯米香普洱茶糖尿病可以喝糯米香普洱茶糖尿病可以喝。糯米普洱茶具有清火解暑、减肥、减肥、安神、润肠通便的功效。每天喝糯米普洱茶对人体......

有很多地方产后月子餐中就有糯米甜酒煮鸡蛋这道营养品，它对产妇产后身体恢复有很多益处。那么糯米甜酒有什么好处？活血化瘀糯米甜酒能加快人体内，血液循环，也能活血化瘀，让他不小心出现淤血，肿痛时能取适量的姜末，直接放在糯......

糯米蒸排骨相信很多人都吃过，它不仅美味，而且吃了对身体有好处。那么糯米蒸排骨是什么菜系呢？糯米蒸排骨是什么菜系糯米蒸排骨是一道色香味俱全的汉族传统名点,属于湘菜系。把糯米蒸熟,备用。香菇泡好,备用。藕洗净。泡......

喉咙痛一般是能吃糯米的，但是不可以过量吃。糯米含有钙、蛋白质、维生素等多种营养元素，可以起到提高肠胃消化功能的作用，而且糯米属于碳水化合物，还可以补充身体消耗的能量，所以喉咙痛一般是能吃糯米的。可以为身体补充营......

好看又好吃的芒果糯米饭食谱芒果糯米饭的做法一材料：芒果200克，糯米100克，精盐0.5克，椰奶250克。做法：1.将糯米清洗1-2次，为避免破坏米质，一般不超过两次淘洗。2.直接用椰奶作为煮饭的水。3.椰奶应该高于糯米大约1cm，并且放入......

含有丰富的蛋白质，脂肪，糖类，钙，铁，锌，硒，维生素类等物质，那么血糖高可以吃糯米吗血糖高可以吃糯米吗血糖高的患者最好不要吃糯米。血糖高是指血液中葡萄糖含量超过人体正常水平，长期血糖高还会引发一系列并发症，主要有：一、糖尿......

糯米是一种营养价值很高的食物，可以当做主食也可以制成各种同的食物，不过糯米的碳水化合物含量比较高，很多人担心食用过后容易发胖，下面就一起来看看吧。减肥期间可以吃糯米吗减肥期间可以适当的吃一些糯米，不过糯米的热量......

提到糯米大家就会想到，用糯米包粽子吃，或者熬粥，包粽子用什么糯米好？包粽子用什么糯米好包粽子用圆的糯米的比较好。长糯米即是籼糯，米粒细长，颜色呈粉白、不透明状，黏性强。另有一种圆糯米，属粳糯，形状圆短，白色不透明，口感甜腻......

粽子一般是由糯米包成的，那粽子是一定要用糯米包吗？又是为什么，包粽子的时候需要放碱呢？粽子一定要用糯米包吗最好是用糯米包。糯米具有粘度大、易糊化、淀粉胶的温度稳定性好、不易回生、吸水率和膨润力大等特点，相较于其......

红糯米也就是红稻米，又被大家叫做胭脂米，是一种不常见的米，原产于河北地区，红糯米整个颜色呈现暗红色，味道很好是上好的稻米，那么红糯米有什么功效？养颜护肤红糯米的作用是养颜护肤，非常适合营养不良、面色不佳和身体较为羸弱......