根据心理学家的观点，养成一个习惯需要坚持21天，所以，在这21天里千万不要半途而废哦。而等到21天结束，你会发现你的肌肤发生了明显的蜕变，而这些好习惯也已经自然而然的形成了。晚睡不晚洗中医认为肌肤保养要顺应环境及身体......

大米味甘性平，能补脾、养胃、滋养、强壮，具有补脾、和胃、清肺的功能，称誉为“五谷之首”，是中国的主要粮食作物。米饭太黏怎么办补救米饭太黏其实没有太好的解决办法，但是可以将饭放入冰箱一会让它稍微变硬。或者干脆把太......

大部分哺乳期的妈妈都知道在哺乳期同房也需要避孕，但有时采取的避孕措施不正确，难免有些妈妈会在哺乳期就怀孕，那么哺乳期避孕失败要怎样补救呢？哺乳期避孕失败怎样补救哺乳期妈妈避孕失败，应尽快去医院检查，以免错过流产的......

自体脂肪填充虽然可以改善皮肤凹陷的问题，但是如果填充过多的话，就很容易导致过度肿胀的现象出现，那么自体脂肪填充过多怎样补救呢?吸脂自体脂肪填充过多，最快速有效的方法就是吸脂或激光溶脂，而且这种方法可以在做完自体......

高危性行为后可以通过一些方法予以补救，因此很多人想知道高危性行为后的补救措施有哪些？2小时内服用阻断药在高危性行为后，最主要的担心是艾滋病感染，因此服用阻断药是真正的救命药，简称PEP。补救措施因为当接触者与HIV携......

我们都知道晚上吃东西是最容易发胖的，特别是吃一些高热量的零食，那么蛋糕属不属于高热量食物，如果晚上吃了蛋糕要怎么补救才好呢？晚上吃蛋糕会发胖吗会发胖。奶油蛋糕的热量是378大卡/100克，就算是水果蛋糕100克热量也有34......

很多人爱吃自家做的香肠，其实最主要的就是自制的香肠味道会很好，不过也是会有酸味的情况出现，这是怎么一回事呢？香肠变酸是怎么回事很多人爱吃香肠，保存不当的香肠就会有一股酸味，味道自然也是不好的，大多数是因为高温接触了......

生活中常见的问题很多，很多事每天都在做，可也会患错，比如米饭，就算是妈妈级别的深资厨师也有做不好的时候，有时候水放少了一点点，米饭就夹生了，这种米饭再煮却很难煮熟，夹生熟的米饭该怎么补救呢？米饭全部夹生如果米饭全部夹生......

现在正是螃蟹上市的季节，许多人都迫不及待开始吃螃蟹了，然而孕妇和哺乳期的女性都是不适合吃螃蟹的，那么哺乳期吃了螃蟹怎么补救呢？暂停母乳喂养哺乳期吃了螃蟹后，如果立即喂奶可能会导致宝宝出现腹泻、过敏等症状，因此宝妈......

脸部皮肤常年暴露在外，皮肤水分可是很容易流失的，如果是不多加护理皮肤很容易缺水。脸部皮肤缺水干燥容易起屑、长斑、过敏等等，那么面对脸部皮肤缺水我们应该怎么及时补救呢？化妆水的使用不可少皮肤缺水，我们在日常基础护......

大闸蟹是生活中最受欢迎的食物，很多人吃大闸蟹的时候还会吃一点别的东西，那么大闸蟹能和火龙果一起吃吗？下面就一起来看看吧！大闸蟹能和火龙果一起吃吗不建议一起吃。因为螃蟹本身是属于比较寒凉的食物，吃了之后会使人胃肠......

很多人在减肥之后可能都面临过反弹的情况，如果不能及时阻止，那么反弹之后有可能会变得比减肥前还要胖，那么减肥反弹怎么补救呢？远离高热量食物减肥之后如果出现反弹的情况首先就是要反思自己的饮食是否出了问题，如果减肥成......

染头发能够让整个人变得更加的时尚洋气，其中黄颜色可是不少人选择的染发颜色，万一头发染出来之后黄颜色太深了，自己不是很满意我们可以怎么进行补救呢？重新染一次如果是一次染发之后头发染太黄了，可以再次染色覆盖。这样做......

家里采了一些马齿苋，准备做菜吃，姐姐怀孕了，家里人告诉她千万不能吃马齿苋，我不是很明白，请问马齿苋孕妇吃了会怎样呢？马齿苋孕妇吃了会怎样有滑胎的风险。马齿苋是野菜的一种，具有清热解毒，利血消肿等多种功效，但是其性质寒凉......

根据不同的烹饪方法，可以选择不同部位的牛肉进行制作。比如牛腱、牛腩适合用来红烧炖煮，牛里脊则适合爆炒或是牛排，牛尾部分当然是炖汤最适合。牛肉炖不烂怎么办补救正在炖牛肉的途中，发现牛肉半天不烂，可采取下面措施补救......

夏日炎炎，外出一不小心就会晒得通红。晒后5步帮你找回白皙的皮肤，远离皮肤病。冰敷晒后皮肤毛细血管扩张，会加重疼痛和炎症。可以用毛巾包裹冰袋，冰敷患处，有助收缩皮肤毛细血管，减少皮肤伤害。洗个温水澡热水浴会导致皮肤......

在日常生活中，很容易出现脸部晒伤的现象。那么脸部晒伤发红怎么办？脸部晒伤发红多久能好？下面一起来看看吧。冷敷根据自己的晒伤情况,进行冷敷。如果只是轻度晒伤,最好的办法是用化妆棉沾化妆水,轮替着敷,就好。如果已经......

熬夜时间长了，肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤表面，肌肤自然没有光泽，有的人还出现了很严重的黑眼圈，那么面对这些严重的肌肤问题，很多人都会关注，熬夜后怎么补救皮肤呢?熬夜后脸部清洁很重要熬夜之后最好用冷热水交替......

熬夜后皮肤容易出现黑眼圈、眼袋，在天气干燥的时候还容易皮肤缺水干燥，气色差等等问题。熬夜之后，怎么样让皮肤快速恢复光彩是很多爱美的女性朋友想要了解的问题。毕竟谁都不想熬夜之后皮肤差到爆还要出门见人。黑眼圈快......

我家经常会炖一些乌鸡汤喝，但是炖出来的乌鸡汤总是会有一些腥味，想请问一下乌鸡汤如何去腥呢？源头去腥法乌鸡是一种肉类食材，它较普通鸡肉的营养更为丰富，但是同时它的腥味也比一般的鸡肉要重，它主要的腥味来源是血水和内脏......