怎么保存和解冻，最能保留母乳营养你知道吗？几个月的产假，在喂养和照顾宝宝的忙忙碌碌中，很快就过完了。而对于母乳喂养的妈妈来说，吸奶器和背奶包也成了上班的随身必备装备。不过，也有一些妈妈担心挤出来的母乳给宝宝喂养，会......

很多人在去买这些百香果的时候，基本上都会一次性购买，非常多，但是如果一次性买太多的话，那么买回来的这些百香果到底能放多久呢？百香果怎么储存时间长百香果不宜密封保存，可冰箱保鲜，不宜冻，最好将果裸放通风干爽处方不易变质......

乳汁是储存在乳房里，女性应该注意胸部健康。乳房是位于胸部，左右成对出现，主要由乳头、乳腺组织以及包裹腺体的皮下脂肪组织、结缔组织、悬吊的乳房悬韧带组成，随着雌激素共同作用，逐渐发育变大凸起。一般情况下，乳汁是储存......

鲜枣甜脆多汁，富含维生素C、氨基酸、铁、钙、磷等多种营养物质，被称为百果之王，是滋补佳品，适合气血不足、贫血者食用。鲜枣怎么储存砂藏选用耐贮品种，在初红至半红时采收，挑选无伤枣果，选阴凉潮湿处，底层铺3厘米厚的湿砂，上放......

香蕉容易因碰撞挤压受冻而发黑,在室温下很容易滋生细菌。香蕉的安全性很高,营养丰富，鲜果肉质软滑、香甜可口，是广受欢迎的一种比较安全便宜的热带水果，可以放心购买和食用。买香蕉怎么挑选发黑的香蕉不要买。从外形上来......

鸭肠是鸭的内脏之一，是很多菜肴都会用到的食材。可卤、可炒、可炖、可烫火锅。味道鲜美，香脆可口。鸭肠怎么储存鲜鸭肠不宜长时间保鲜，家庭中如果暂时食用不完，可将剩余的鲜鸭肠收拾干净，放入清水锅内煮熟，取出用冷水过凉，再......

白菜一般不容易有很高的农药残留,在购买白菜时主要是注意，是否有烂心或冻伤的情况，购买时要留意,不新鲜的白菜中可能会有亚硝酸盐的残留。怎么选白菜优质的白菜色泽鲜爽，外表干爽无泥，外形整齐，大小均匀，包心紧实，用手握捏时......

花生油，是一种比较容易消化的食用油。花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是目前我国主要的食用植物油之一。那么花生油有什么营养成分呢？花生油有什么营养成分花生油含不饱和脂肪酸80%以上（其中含油酸41.2%，亚油酸37......

现在眼看菜价上涨，但又想均衡摄取，到底要怎么才能不伤荷包呢？其实只要懂得适当保存蔬果，不但能保存营养成分，也能省荷包。蔬菜怎么保鲜时间久像是部分蔬菜不应过于泡水，包括西洋芹、芦荀等，否则就容易造成腐烂；最好的方式就是......

猕猴桃买回来的时候是硬的，在家里买一段时间就会自己变熟，那么一旦猕猴桃熟了之后，要怎么才能保存的更久呢？下面就一起来看看吧！熟的猕猴桃如何储存猕猴桃变软之后很容易变质腐败，将这种成熟的猕猴桃放进冰箱中保存也仅仅只......

据调查，花生油的掺假率达到70%,购买花生油时请购买正规厂商生产的品牌食用油，而不要购买散装油，因为有一些可能是用发霉的花生所榨，内含黄曲霉毒素，很难鉴别。花生油怎么选鉴别要点看花生油的色泽。花生油的色泽一般分淡黄......

现在都市女性，特别是由于工作节奏快，压根没时间买干燕窝回家慢慢浸泡发燕窝、挑毛、炖煮燕窝等步骤或根本不懂燕窝的做法，所以即食燕窝应运而生。即食燕窝储存方法即食燕窝在未开封前可放在冰箱冷藏格或通风阴凉处保存。......

牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。买牛奶怎么选1.掺水:如果牛奶颜色过淡,，闻不到特殊的香味或加热后香味不浓郁，口感无微甜味，则表明已掺水。......

无花果，为桑科植物无花果的干燥花托，因雌雄异花，隐于囊状总花托内，外观只见果而不见花，故名无花果。新鲜的无花果怎么储存新鲜无花果在储存上比较麻烦，因为储存期很短，当无花果买回来后，一般就只有两天的食用时间了，所以要小心......

芒果是很常见的一种水果，它的营养丰富，味道香甜可口，果肉鲜美，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃芒果。不过，芒果切开后怎么保存呢？芒果切开后怎么保存1、低温保存芒果营养丰富，放在常温下很容易受到污染，芒果切开后暂时吃不完......

大闸蟹，又名中华绒螯蟹，是一种经济蟹，个大味鲜，是很多人的心头好，大闸蟹一买就是很多，怎么保存是一个问题，大闸蟹可以放冰箱吗？大闸蟹可以放冰箱吗大闸蟹可以放在冰箱保存，大闸蟹是冷血动物，在冰箱相对的低温下是不会引起死亡的......

在处理甘蓝时最好清洗菜心,因为甘蓝从小生长到大,菜心里面会积存很多的细菌和灰尘,所以不要误以为菜心很干净,而应该认真的清洗菜心。怎样挑选甘蓝甘蓝的选购标准关键是看外形和分量。从外形上说,叶球要坚硬紧实，叶球......

荔枝是一种高营养的水果，它果肉洁白果汁量大，口感鲜嫩，味道诱人，但是这种水果的保存却是个大难题，有着“一日色变，二日香变，三日味变，四日色香味尽去”的特点，那么新鲜的荔枝怎么保存？用蜂蜜保存平时想让荔枝保持新鲜，可以用南方......

吃闷都知道，在吃大闸蟹的时候，是要搭配姜醋汁的，那么吃大闸蟹配什么醋最好呢？吃大闸蟹配什么醋最好香醋最佳，陈醋次之。香醋的特点：香醋是采用优质的糯米制成的调味品，香味浓郁、酸甜不涩口。在吃大闸蟹的时候搭配香醋调成的......

很多新妈妈在哺乳期，会有奶水过多，宝宝吃不完的情况，倒掉又非常的可惜，想给宝宝储存起来，那么哺乳期奶水怎么储存呢，有哪些需要注意的吗？哺乳期奶水怎么储存母乳吸出后，马上盖好容器或密封好袋子，并立即浸入盛冷水的碗中l～2分钟......