有关瓜果的养生知识

瓜果女性减肥好帮手塑造S型身材

瓜果是女性朋友减肥的好帮手，但是不同的瓜果带来的效果也是不一样的哦。选择健康减肥的食谱，它也会以比较好的效果回报你，还可以增强身体免疫力，避免引发一些疾病。因而女性朋友平时要注意瓜果的选择，这样可以轻松塑造S型......

2023-10-15

夏季养生应多吃哪些瓜果

炎热的夏季,水果还是可以吃点的,当然,很多水果也是当季的,女性在保养身体的时候可以多吃的。多吃一些瓜果对身体是非常的好了。夏天天气比较炎热,应该及时补充水分,多吃蔬菜、水果有利于身体的新陈代谢,接下来告诉你......

2018-10-11

瓜果蔬菜类用什么消毒液瓜果蔬菜怎么进行消毒

生活中人们吃水果蔬菜的时候，一般都会进行消毒，那么瓜果蔬菜类用什么消毒液消毒？瓜果蔬菜怎么进行消毒好？瓜果蔬菜类用什么消毒液盐水侵泡从市场上买回来的瓜果蔬菜，表面或多或少会附着一些灰尘以及细菌，需要进行惊喜浸泡才......

2020-06-23

十五种瓜果蔬菜的排毒养颜法

护肤品对于皮肤而言帮助肯定是有的,其次你想让自己看起来皮肤没有什么瑕疵,唇红齿白的,化妆品也可以帮助你,可你总归是要卸妆的,如果你面对一张暗淡无光,满脸都是皮肤问题的脸蛋,相信爱美的你是会抓狂的,这时候,你需......

2018-04-20

三瓜果糖友适合食用

瓜类蔬菜中的水分含量十分充足，据资料显示，一般瓜类蔬菜中的水分含量都在90%以上。瓜类蔬菜有保护血管，降低血压等功效，尤其是冬瓜、黄瓜、丝瓜等;糖尿病患者适当食用瓜类蔬菜对身体有益。丝瓜全身都是宝丝瓜络、藤叶、种......

2023-10-15

野地瓜果酱

野地瓜幼果青绿色，成熟淡红色，芳香四溢，甜香如蜜，作为一种营养丰富的保健水果，既可鲜食，又可加工成果酱。食材主要食材：野地瓜300克。其他食材：白糖适量、麦芽糖适量、柠檬汁适量。做法步骤1.野地瓜清洗干净，用淡盐水浸泡10分......

2018-04-29

白兰瓜果盘

白兰瓜是兰州特有的甜瓜，鲜脆多汁，非常好吃，家里来客人时，切上一盘白兰瓜果盘非常合适哦！食材主要食材：白兰瓜1个。其他食材：白糖适量。做法步骤1.将白兰瓜洗净，削皮，去籽，切成小块。2.将切好的白兰瓜放入盘子中，撒上少量白糖，插......

2016-08-26

大暑养生饮食宜忌忌大量食用生冷瓜果

大暑节气的到来预示着全年最热的时节到了，高温来袭，让人难以承受，人体排汗多、消耗大，易感到心烦意乱、困倦乏力没有胃口。这个时候做好保健是非常重要，除了注意日常起居，调整饮食也是重中之重，那么大暑时期适宜吃什么呢?又......

2023-10-16

牛皮癣患者适合吃哪些瓜果

人们要注意了解牛皮癣的治疗方法，牛皮癣的出现会严重影响了患者的身体健康，人们要注意牛皮癣的诊断治疗方法，也要注意了解生活中的预防。牛皮癣患者适合吃哪些水果呢?我们看看专家的详细介绍。一.牛皮癣益吃的水果1.无花......

2019-09-22

瓜果蔬菜的什么部分不能吃

生活中常吃的瓜果蔬菜，并不是所有的部位都能吃，有的部分不能食用，我们吃蔬菜水果时应该避开这些部位，接下来就介绍一下瓜果蔬菜的什么部分不能吃樱桃的核不能吃樱桃的核含有极高的有毒物质，吃樱桃时不要对樱桃核进行吮吸和......

2016-09-02

前列腺肥大怎么治疗想要治疗效果好？不宜食用生冷瓜果！

老龄化社会，银发族越来越多，而有长寿病之称的前列腺肥大的病人，也就相形增加，病人不只是会找西医诊治，有很多年长者则是偏好找中医来调理；中医师提醒，前列腺肥大需要长期调养，除了服用中药外，也不可吃生冷瓜果，才能使病症获得控......

2018-05-07

保鲜膜真的可以保鲜瓜果蔬菜?

其实，在我们日常生活中，不是所以的食物都适合用保鲜膜的，而，保鲜膜的作用，只是为了能不让食物在冰箱里串味，不会让食物发干，其他真的没有什么作用啦，反而，因为使用保鲜膜的食物更容易滋生细菌。好了，下面就随小编一起来了解一下......

2016-11-17

护肝吃什么食物五种瓜果蔬菜是护肝高手

不合理的饮食习惯和选择都会对肝脏造成或轻或重的损伤，肝脏为我们的身体承担着解毒的租用，同时它也是一个脆弱的器官，保护不好就会生病。如何在日常饮食中保护肝脏?空心菜又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、......

2016-12-14

白兰瓜果汁

白兰瓜是甘肃兰州特有的一种甜瓜，含有丰富的维生素和矿物质，味道鲜甜，非常好吃，榨成白兰瓜果汁也非常好喝呢！食材主要食材：白兰瓜1个。其他食材：矿泉水适量。做法步骤1.将白兰瓜洗净，削去外皮，去籽，切成小块。2.将切好的白兰瓜......

2018-10-29

健脾祛湿吃什么好想预防脾湿？寒凉瓜果、冰凉冷饮少碰

一阵阵大雨下不停，天气潮湿闷热，让人很不舒服；中医师也发现，最近天候湿气重，致使很多人因为外湿，又再加上饮食不节，造成内湿，就会引起身体不适，除了会有皮肤病及肠胃疾病，甚至就连妇科疾病，也会更加严重。湿气重会导致脾湿天气过......

2019-07-18

存放瓜果蔬菜的小窍门

存放瓜果蔬菜的小窍门平时吃蔬菜水果和肉类一般都以新鲜的为主，万物离开了根源也就没有了生命力，就会开始腐烂。所以他们如果放置时间过长，不仅给微生物的生长提供了很好的条件，自身的物质也会分崩离析。为了能延缓食物变......

2023-10-18

蔬菜瓜果未洗净生冷海鲜未煮熟致老人脑中长囊虫

图为：手指白斑处即为虫囊生蔬、水果和海鲜是不少市民的最爱，但此类食物若未清洗干净或是未熟透，则可能带来健康问题。66岁的何女士就是如此日前，医生在她脑中发现多处长有小虫。头晕呕吐原是脑子长虫何女士是黄陂区一名退......

2016-08-16

这几种瓜果让你的皮肤免受夏日阳光的伤害

夏天很多瓜果都开始上市了。有几种是你不得不吃的。不仅口感清凉，而且，他们特含有的营养物质，对我们皮肤也非常有好处。可以然你的皮肤在夏天依然保持白皙有光泽，并且，丝毫不油腻，让你在夏天可以尽情的享受阳光。1、黄瓜小......

2019-03-31

瓜果蔬菜怎么消毒瓜果蔬菜用什么杀毒消菌好

目前这是时期是比较关键特殊的时期，为了有效预防流行病毒的感染，人们会将瓜果蔬菜进行消毒之后再食用，那么瓜果蔬菜怎么消毒？瓜果蔬菜用什么杀毒消菌好？碱水浸泡买回来的瓜果蔬菜，一般表面或多或少会附着一些灰尘以及细菌，这......

2020-03-13

婴幼儿注意痱子巧用瓜果蔬菜治痱子

巧用瓜果蔬菜治痱子西瓜西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。西瓜皮是中药，叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子也有良好的效果。可用西瓜皮擦拭患处，每次擦至微红......