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有关零食的养生知识
这几种零食了以后要少吃
零食是很多朋友都比较喜欢吃的,尤其是下班到家后,看着电视,吃着零食效果还是非常的好了。现在很多宅男或者宅女都喜欢存储不少的零食来度日,但很多零食并不被营养专家推荐的,因为常吃这些食物是不利身体健康的!那究竟......
2019-01-26
哪些健康小零食能补充营养?可以试试营养软糖
随着生活水平的提高,零食已经成为了大多数人日常的必需消费品,在日常中,适量食用健康小零食,不仅可以额外补充人体所需营养,也不会给胃肠造成过重负担。在出现饥饿感的时候,适量吃一些健康小零食,可以及时起到饱腹及补充营养......
2019-09-23
武汉一男童以零食为主食 三岁多就患上胆结石
由于家里开小超市,新洲的余念乐两岁起就开始趴在零食堆里吃。今年3岁10个月的他腹痛一个多月,检查发现胆囊里竟有结石,有的呈泥砂状。为了保住胆囊,医生为他成功微创取石,目前他是全国年龄最小的保胆取石患者。乐乐两岁起......
2019-06-07
零食吃多了对儿童的危害有哪些 零食吃多了对儿童的危害
零食每个人都喜欢吃,不管大人还是小孩,有事没事就喜欢捧着一包零食“过过嘴瘾”,但是各位宝爸宝妈们要注意了,并不是所有的零食都适合给孩子吃的。零食吃多了对儿童的危害有哪些零食吃多了对儿童的危害有很多,比如不利于生......
2023-11-09
孕妇可以吃哪些零食呢 坚果吃好吗
孕妇在孕期有很多的食物都是需要及时的了解的,怎么健康的饮食,这些大家都是需要多保养的。在我们日常生活中,怀孕初期孕妇需要十分注重饮食,在现实生活中有太多的东西是孕妇不能吃的,那超市里孕妇能吃的零食有哪些?孕......
2017-05-28
把烤面包当零食减少浪费
英国《卫报》刊文称,在英国,每天约有2400万片面包被丢弃,平均每小时扔掉超过100万片。这些面包多是过了保质期,人们担心它变质,所以就扔掉了。一个名为“反食品垃圾”的环保组织发起一项新活动,倡议消费者将买回来的面包直......
2019-03-25
营养师:白领夏季适当进食零食对身体“有益”
“我饿了,有吃的吗?”“过来……”这是不少白领在QQ上的对话。办公室零食,已经成为了办公室文化的一种。有人靠它联络感情,有人靠它摆脱工作压力。如果抽屉里不放点零食,就像少了点安全感。而专业营养师表示,......
2018-06-30
干呕能吃什么零食 干呕能吃啥零食
干呕可以吃一些酸性小零食,具体如下。1、葡萄新鲜的葡萄里面酒石酸的含量是非常丰富的,和酒里面的乙醇相互作用会形成酯类的物质,这样可以达到解酒的效果,而且酸酸的口味也可以缓解恶心干呕的症状,如果在喝酒之前吃一些葡......
2023-11-03
适合上班族的预防疾病的零食
对于现在的很多上班族而言,尤其是一些资深吃货们,在长达8小时左右的上班时间内没有点零食打磨时间实在是痛苦的,即使不是吃货,长时间的工作也会产生饥饿的感觉,所以备点零食成为了多数人的选择。而吃零食不仅能有效缓解饥......
2017-03-06
减肥吃什么零食比较好 减肥什么零食一定不能吃
减肥是一种非常复杂的科学,我们减肥期间涉及到任何一种食物,任何一种运动都有很多的门道,零食就是其中一种。有些人觉得减肥期间要杜绝一切零食,否则会影响我们的减肥进度;有些人在减肥的时候为了解馋,也会适当的吃些零食。......
2017-09-17
孕妇可以吃薄荷糖吗 哪些零食不适合孕妇食用
孕妇可以吃薄荷糖,但不能吃太多。薄荷糖的主要成分为薄荷,可以清热利喉、提神、减轻嘴巴发苦和胃部不适。但由于薄荷性凉,而且其中的芳香物质有刺激性,食用过多对胎儿会造成不良的影响,所以孕妇虽然可以偶尔吃一点薄荷糖,却......
2023-10-20
有没有什么不长胖的零食 吃什么零食可以不发胖
零食好吃,但大多高油高糖,吃得多了,拍拍自己的肚子,难免会有些负罪感,那么有没有什么不长胖的零食?零食好吃,但大多高油高糖,吃得多了,拍拍自己的肚子,难免会有些负罪感,那么有没有什么不长胖的零食?夹心海苔很多人喜欢吃海苔,因为......
2016-11-25
好的零食也可以预防患肺癌的风险
空军总医院夏廷毅,空军总医院肿瘤放疗科主任,空军总医院肿瘤医院院长。许多人觉得,吃零食是不好的习惯。其实,好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿,减少暴饮暴食。更棒的是,许多零食不仅可口,竟然还能抗癌。1、黑巧克力。最......
2017-06-02
这些零食打死都不能吃,当心会致癌
10大垃圾零食排行榜1、薯片/薯条:能量高,含致癌物丙烯酰胺薯片、薯条是当之无愧的“最差零食”。哈尔滨医科大学附属第一医院营养科主任闫雅更对此深有感触,“这类食物中含可疑致癌物——丙烯酰胺。”空军总医院营养科主......
2023-10-17
女人想吃零食又不长胖那就这么吃
女人也是很喜欢吃零食的,但是有时候吃多的话就会为自己的身材苦恼,那么到底怎么吃零食才不会长胖呢?零食是不少女人爱吃的,时常在包包里都能翻出零食来。无聊的时候吃一点,饿了的时候吃一点,伤心的时候也要吃零食,开始的时候......
2017-12-23
饺子皮可以做包子吗 饺子皮炸零食的做法
一般家庭无论是买的饺子皮还是自己做的饺子皮,都会备有多的分量,但多余的饺子皮再包饺子又不想吃了,想用来包包子,不知道可不可以呢?用饺子皮包的包子好吃吗?饺子皮可以做包子吗可以做包子。饺子皮用到的材料有:高筋面粉、水......
2020-04-02
食欲不振就吃5种零食
很多女性朋友在平时无聊的时候喜欢吃些小零食,但小零食也分很多种,要学会区分各种小零食的好处和坏处,根据自己的身体状况来选择合适的零食。有些女性朋友的胃口不是很好,有一定的厌食的行为,这要怎么解决好呢?可以从小零......
2019-01-14
胰腺炎饿了吃什么零食 胰腺炎饿了可以吃什么零食
胰腺炎是一种由胰蛋白酶自身消化引起的胰腺疾病,胰腺水肿、充血、出血和坏死。可能是由于饮酒过量、饮食过量、胆管或结石发炎、细菌感染、高脂血症等原因所致。表现为上腹痛和中腹痛,有时呈带状放射至腰部和背部。那么......
2023-11-06
高血压吃什么零食好 高血压吃哪些零食比较好
患有高血压的人群不仅需要定期对血压进行测量,同时还需要对日常的饮食进行合理的安排,但是现在的食物比较多样化,部分患有高血压的人群,可能比较喜欢吃零食,那么高血压吃什么零食好?高血压吃什么零食好高血压患者不推荐吃零......
2023-11-06
馋猫福利!巧吃五种减肥零食不长胖
微波炉薯片:自从开始减肥后是不是很久都没碰过薯片了?那香香脆脆的口感着让人怀念,怕超市的薯片热量太高?MM们现在不用担心了,因为完全可以在家里自制薯片,而且无油无添加剂,少脂更放心。微波无油薯片的做法很简单,把土豆切薄......
2023-10-18
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