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有关记住的养生知识
怎么喝酒不伤胃 喝酒记住五不为
春节里各种聚餐接踵而至,总少不了喝酒助兴,但是“小饮怡情,大饮伤身”,既然应酬无可避免,那么怎样喝酒才能既不伤身,又能尽兴呢?各位一起来看下面的内容吧!忌空腹喝酒饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激......
2019-01-20
鸭肉怎么做好吃 记住这四道菜
鸭肉怎样做才更美味,记住这四道菜!鸭肉怎么做好吃一、腐竹烧鸭原料:带骨鸭肉500克、腐竹适量、八角2个、桂皮2小块、香叶2片、花椒十余颗、冰糖2小颗、干辣椒、生姜、大蒜、葱、料酒、生抽、老抽各适量。做法:3、锅内放入......
2019-06-07
如何预防面瘫 早春警惕面瘫预防记住7点
早春是面瘫的高发季节。据了解,由于早春气温乍暖还寒,温差较大,人的抵抗力较弱,有时凉风一吹就容易患上面瘫。专家指出,每年11月到次年5月是面瘫发病率最高的时段。特别是早春二三月,急于脱去冬装,很容易导致风寒侵袭,患上面......
2017-03-07
白癜风初期白班特点 这些特点你必须记住
在我们的身边经常会看到一些白癜风的患者,白斑是白癜风的主要症状之一,为了让大家更好的发现白癜风,下面给大家介绍下白癜风初期白斑特点。形状特点白癜风初期的白斑形状不一,多为指甲至钱币大小,近似圆形、椭圆形或不规则......
2018-11-26
千万记住!家里这12样东西到期必须换!
日用品又名生活用品,是普通人日常使用的物品,生活必需品,即是家庭用品,家居食物、家庭用具及家庭电器等,日用品也有个期限。如今大家都知道也会注意食物的保质期,但是对生活物品的保质期却很少留意,很多人都是等到生活物件烂......
2016-12-07
夏季养生知识 夏季记住8个最佳,百病不生!
夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面,夏天的特点是燥热,“热”以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。因此,清燥解热是夏季养生的关键。最佳......
2018-12-25
脸上长黄褐斑怎么去除 4个小技巧赶紧记住
脸上长黄褐斑怎么去掉?脸上长黄褐斑怎么内调?脸部长黄褐斑是很常见的肌肤问题,特别是长了黄褐斑就特别的毁容颜,下面就一起来看看吧!芦荟洗脸将芦荟打成汁,温水洗脸时,用芦荟汁轻柔按摩面部,着重按摩有斑处,再用清水洗净即可。......
2019-01-28
脑中风前兆 记住这8个方面提前预警
脑中风的治疗可以说是与时间赛跑,中风发生后的4.5小时内是治疗的黄金时间,治疗及时与否,直接关系着患者的预后。尽管目前临床上使用的药物都可以起到减少脑中风后遗症的治疗效果,但人们仍然不能忽视及时治疗对脑中风患者......
2016-09-02
老胃病怎么养 记住这5点能让你胃病好一半
对于“胃”来说,胃病三分治七分养,合理的饮食结构是健康的基础,也是保养胃的前提。同时还要注意生活中的小细节,养胃其实就是养成一个良好的生活习惯,合理均衡饮食,轻松愉悦的心态,结合起来,身体才能够恢复的很好很快。注意保......
2018-03-22
多吃油有什么危害,吃出6种病!吃油一定要记住这5点!
中国居民膳食指南对食用油的摄入量推荐是每人每天25-30克,而目前我国的水平是每人每天42克左右。超标意味着什么?你每多吃一口油,都很可能吃出6种病!多吃一口油,吃出6种病致肥胖油脂的单位热量高,1克即可产生9千卡的热量。......
2016-11-25
按摩哪个部位可以止咳 这五个止咳穴位你要记住
咳嗽是由于呼吸道受各种病原体感染,有害物的刺激而引起的器官粘膜炎症,不及时治疗不但容易加重症状,甚至出现呼吸困难,危及生命,所以出现咳嗽症状时,除了及时吃药治疗,还可以试试穴位按摩的方式来止咳,那么按摩哪个部位可以止......
2017-02-20
眼睛问题有哪些症状 记住这些护眼小常识
眼睛是视觉器官也是人类感官中最重要的器官,我们的大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的,我们读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都离不开眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线,视觉对人非常重要。在......
2017-01-18
上火吃什么药好得最快 这些药一定要记住
上火通常可以通过食疗的方法缓解,而有些人想尽快治愈,那么上火吃什么药好得快呢?荸荠瘦鸭-滋阴清热适用症状:由阳热亢盛、阴液亏虚所引起的头晕、头痛、便秘等症状。具体做法:1.准备一只瘦鸭,去除其头部及内脏,切块,放入锅中......
2018-01-31
感冒鼻塞可以艾灸哪些穴位 三个重要的穴位一定要记住
鼻塞的原因有很多,大致包括:急、慢性鼻炎,急、慢鼻窦炎,鼻息肉,鼻腔、鼻窦肿物等。而感冒是引起鼻塞的常见的原因,那么感冒鼻塞可以艾灸哪些穴位呢?上星穴位置前发际正中直上1寸处。功效上星穴属奇经八脉之督脉穴,督脉为“阳......
2017-10-24
阴囊湿疹用什么洗 这十种方药一定要记住
阴囊湿疹可有通过洗剂来治疗,那阴囊湿疹用什么方药洗呢?芒硝汤熏洗配方:芒硝(玄明粉亦可)30g,食盐1撮。制法:将二药一次倾人盆内,以沸水适量液化,候温浸洗,每天3~5次。功效:本方清热解毒。主治阴囊湿疹(肾囊风),疗效卓著。蛇黄......
2019-04-03
血糖高吃什么好 记住这几种控糖的食物
糖尿病的治疗控糖是关键,糖友除了靠口服降糖药或注射胰岛素来控制血糖,饮食上的适度调理也有利于控血糖。那么高血糖吃什么食物好?下面一起来看看吧。紫菜紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中......
2017-02-16
霜降的养生注意事项 记住5点助你健康长寿
霜降养生注意什么,你知道吗?霜降时节是换季之时,这时养生要注意五个要点霜降的养生注意事项第一护膝暖足霜降时节,渐入冬寒,人体关节部位最怕受凉,容易出现腰腿痛等疾病,因此需要开始加强保暖。此时穿衣不宜露膝,同时要注意护......
2016-09-08
大暑养生!防病养生的5个关键点,一定要记住!
俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”,“湿热交蒸”在今天这个时候到达顶点,是一年中最热的时候!注重养生的你一定要做好这5个重点!1、暑邪:让你气阴两虚暑邪是夏季最主要的邪气,夏季汗出过多会带走体内津液,进一步发展会导致气阴......
2019-01-30
身体皮肤黑怎么美白 记住这8点就可以
很多爱美的女性,总想拥有光滑美白的皮肤,看着迷人多彩,自己也信心魅力,可是有的女性由于先天的原因,皮肤不能洁白漂亮,常常苦恼不堪,下面一起来看看身体皮肤黑怎么美白吧!防晒美白首要事就是防晒,虽然冬天寒冷,但仍会有阳光的照......
2017-07-19
医学急救常识 记住6招受益终身
我们很多人都没有一些基本的医学常识,一旦碰到紧急的情况就不知所措。今天就给大家普及一下如果碰到扭伤刀伤等伤痛第一时间应该怎么做,因为第一时间的急救非常重要,如果处理得好,后续的治疗可能就会好很多。不过要提醒大......
2018-03-18
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怎么提高精子质量和存活率
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