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有关家常的养生知识
披萨怎么做家庭做法 披萨的家常做法
披萨是一种西餐食物,现在的小朋友都非常喜欢吃披萨,里面可以加各种自己喜欢的材料,不管是肉食还是蔬菜搭配在一起吃口感丰富,想要把披萨做的好吃,馅料的准备,食材的准备都非常重要,应该挑选质量好的,这样味道才能更好,下面我们......
2023-10-08
家常饭菜随意做——炝芹菜
食材芹菜一斤木耳适量虾米适量将木耳预先用水泡发好,然后洗干净,略微撕一下备用。1将海米清洗,浸泡一会,捞出备用将海米清洗,浸泡一会,捞出备用。2将芹菜摘去根叶,洗净,切成段将芹菜摘去根叶,洗净,切成段。锅中加水,大火烧开,放入......
2023-10-17
霜降吃什么养生 三款家常食谱润肺养胃
霜降是秋天最后一个节气,为秋冬过渡。之后,夜晚空气中水蒸气在地面或植物上凝结成霜。随着霜降的到来,天气真正转凉,空气中的湿度也越来越低,让我们觉得干燥起来。所以,霜降节气最大特点是燥邪当令,气候干燥。中医师说,燥邪耗......
2023-10-16
安神汤 推荐几款简单的安神汤家常做法
安神汤推荐几款简单的安神汤家常做法在快节奏的现代社会,从事脑力劳动的人们越来越多,所以平时需要更多对自己身体的调养,下面小编给大家推荐几种安神汤的做法,都是简单易懂的家常做法哦,快来看看吧。一、山药豆腐汤材料:山......
2023-10-18
家常味道蒜蓉油麦菜的做法
食材油麦菜适量蒜适量耗油适量盐适量味精适量准备食材,油麦菜洗净,蒜剥好切成蒜丁待用将油麦菜根部切成薄皮,可以焯一下水。将油麦菜叶切成约15厘米的长段待用锅内加底油,加入蒜丁爆香加入油麦菜根的切片,先行翻炒待根部变......
2023-10-17
猪腰子的家常做法
制作要花的时候要注意将猪腰子的膜和中间的筋去除干净,不然味道会很臊,下面就来为大家介绍几种它的做法。爆炒腰花主料适量的大葱、猪腰子、荸荠(70克)、大蒜、姜、酱油、白砂糖、白醋、淀粉、胡椒粉、香油、花椒、花生......
2023-10-17
推荐五道家常药膳
五道家常药膳全家远离疾病一、百合栗子羹功效:润肺养阴,健脾益肾。材料:鲜百合100克,栗子去壳150克,山药30克,冰糖适量。做法:将鲜百合、栗子、山药洗净,一同放入沙锅,加适量清水,先用大火煮沸,再用小火熬2小时,调入冰糖即成。二......
2023-10-18
家常下饭菜很好吃的 湖南小炒肉
食材五花肉(300克)小青椒(180克)蒜头(15克)小青椒顶刀切圈,蒜切片备用五花肉切成薄片待用锅中烧油(平时炒菜的一半就可以了)至八成热时倒入切好的五花肉片,煸炒出多余的油脂,倒出多余的油脂。烹入料酒,加盐、酱油、蚝油翻炒......
2023-10-17
千张炒青菜的家常做法
食材千张100g小油菜300g葱1棵生抽3ml食盐2g清水适量植物油10ml小油菜洗净、焯水1min,放在盘中备用把千张切成细丝锅烧热放油,加入葱段爆香,下入焯好水的小油菜翻炒一下放入千张大火翻炒然后,加适量的生抽加适量的食盐,调味......
2023-10-17
酸菜馅饺子的家常做法
食材面粉400克酸菜500克油渣或猪肉馅适量植物油适量盐适量味精适量十三香适量酱油适量葱末半碗1面粉倒入盆中,用凉水和面面粉倒入盆中,用凉水和面。2当面粉成絮状时,揉成面团当面粉成絮状时,揉成面团。盖湿布醒一会。醒面......
2023-10-17
肉片焖扁豆的家常做法 肉片焖扁豆怎么做好吃
扁豆含有多种维生素和矿物质,经常食用能健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些扁豆有消暑、清口的作用。而关于扁豆的做法也有不少,下面为大家介绍肉片焖扁豆的家常做法。肉片焖扁豆的家常做法做法一:食材:瘦羊肉100克、扁豆150克......
2023-10-18
家常毛豆焖黑爪鸡的做法
食材黑爪鸡1只毛豆10粒大豆油1勺青红辣椒段5段姜蒜粒5粒盐1小勺蒸鱼油2小勺料酒1大勺鸡精1小勺老抽2小勺蚝油1小勺1将黑爪鸡洗干净,砍成小块,备用将黑爪鸡洗干净,砍成小块,备用。鲜毛豆剥好备用起锅放大豆油油温7成热倒入......
2023-10-17
这8种家常鱼吃时要注意
鳜鱼性味甘、平,适宜体质衰弱、虚劳羸瘦、脾胃气虚、饮食不香,营养不良之人食用。忌口:体内寒湿盛者、咯血、哮喘病人不宜食用鳜鱼。鲳鱼性味甘、平、淡,具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,尤其适合消化不......
2023-10-17
怎么做卤肉麻酱拌饭家常 卤肉麻酱拌饭有哪些营养价值
食材牛肉50克白菜50克甘蓝50克米饭一碗油少许酱油两勺糖一勺麻酱两勺1牛肉切片牛肉切片。2然后切丁,泡在凉水中去掉血水然后切丁,泡在凉水中去掉血水。3白菜切丝,洗净,焯熟白菜切丝,洗净,焯熟。4把焯熟的白菜浸泡在凉水中把......
2023-10-17
家常蛋丝的做法,赶快来学学吧
食材鸡蛋1个色拉油少许用筷子把鸡蛋打匀,看不清蛋白为好,打到蛋黄颜色覆盖全部蛋白颜色。在干净的纸巾上倒上少许色拉油,一点点就好了,不要太多在烧热的锅上用纸巾(倒入少许色拉油的纸巾)来回擦拭,到锅面被色拉油覆盖为止,......
2023-10-17
家常肉丝炒饼芹菜肉
食材猪肉100克芹菜3棵饼半张酱油3匙盐2匙油适量水1碗首先把芹菜洗净,切成如下图所示条状,因为是用来炒饼,不要切的太长。最好是选用香芹,味道比较好。大饼先竖切再横切,切成4毫米宽左右的细条,如果你是早晨剩下的饼中午不想......
2023-10-17
牛肚的做法大全 四种家常做法最营养
在我们的日常饮食里面,牛肚是一种比较常见的食物了,适当的食用对人有一定的益处。那么你知道牛肚怎么做好吃吗?今天小编就来推荐给你牛肚的四种家常做法,快来学习一下吧。1、红油牛肚丝材料:牛肚,酱油醋,砂糖、鸡精,香油,辣椒......
2023-10-16
鲍鱼家常做法营养高
鲍鱼最常用的是指一种原始的海洋贝类,属于单壳软体动物,其只有半面外壳,壳坚厚、扁而宽,鲍鱼是中国传统的名贵食材,位居四大海味之首;鲍鱼是一种很珍贵的食材,基本上适用于任何年龄段的人,而且它的营养价值也非常的高,那么鲍......
2023-10-15
怎么做素炒苦菊好吃?素炒苦菊家常版
食材苦菊400克盐,蒜,干辣椒等适量把苦菊清洗干净,尤其是根部和缝隙的泥土,要仔细清洗,把坏死的叶片摘除。蒜和辣椒分别切片切段,用这种干红辣椒,主要是要那个辣味。起油锅爆香蒜和辣椒,如果辣椒很辣的话,要小心别被呛着。出来......
2023-10-17
豆芽炒粉条的家常做法 豆芽炒粉条怎么做好吃
豆芽炒粉条是一道非常美味的菜肴,受到了许多人的喜爱,而这道美味菜肴的做法也是比较简单的,不太会做饭的小伙伴也是可以尝试上手做一下的。那么豆芽炒粉条的家常做法是怎样的呢?一起来了解一下。豆芽炒粉条的家常做法做法......
2023-10-18
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