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有关家常的养生知识
五款家常凉拌菜做法
现在虽然已经立秋了,但是天气依然炎热,防暑热依然是重头戏,加上立秋后,天气变得干燥,这个时候要注意调整饮食,学做些简易的家常凉拌菜还是不错的,清凉爽口,最适合这个季节食用。下面小编教给您一些家常凉拌菜的做法,一起来看看......
2023-10-16
酱牛肉的酱汁怎么调 家常酱牛肉怎么做好吃
牛肉的肉质比较紧,味道也很独特,可以红烧,煮着吃,也可以用特制的酱汁腌制后做很美味的酱牛肉,下面就来看看,酱牛肉的酱汁怎么调。酱牛肉的酱汁怎么调原料:酱油0.5千克,清水1.5千克,饴糖和牛肉粉少许,八角和桂皮,蔻,胡椒粉,姜和蒜以......
2019-11-03
家常:豆腐汤
食材豆腐1块牛肉汤一锅香菜5根葱一段胡椒粉1g盐3g味精1g香油半勺煮了一块牛肉,肉汤也不能浪费,做一个豆腐汤,非常不错。参见熟牛肉的做法超市里买来的现场制作的豆腐一块重新一下切成小块准备一点葱花葱花豆腐都放入汤中......
2023-10-17
西红柿炒鸡蛋的家常做法
食材西红柿1个鸡蛋2个食用油适量盐适量糖适量醋少许首先洗干净西红柿,并且切成大小均匀的小块,鸡蛋搅拌成蛋液状态备用。锅内放入适量的食用油,等油变热之后放入搅好的鸡蛋液,炒熟出锅。炒锅利加入一点食用油,将切好的西红......
2023-10-17
海带和什么一起炒好吃 海带的家常做法大全
海带是一种常见的海产品,营养价值很高,价格也非常实惠,可以炖汤,也可以凉拌、炒着吃,那么海带和什么一起炒好吃呢?海带和什么一起炒好吃1.海带的口感爽滑、鲜香,炒着吃的时候一般会加入辣椒面、食醋等调味料,因此可以加入一些......
2020-03-16
家常清蒸油螺的做法
食材油螺3斤葱段适量姜片适量麻油几滴海鲜酱油一叠芥末酱少量找个大点的盆,半盆清水里加几滴麻油。把油螺放里面吐吐沙子。(我泡了2小时,吃的时候还是有砂子,建议有时间多泡几小时)1清水冲洗干净备用清水冲洗干净备用。2蒸......
2023-10-17
元宵节五款家常食谱
元宵节吃什么好?元宵节是我国主要的传统节日,是新年第一个月圆夜。元宵节有吃元宵的习俗,那么元宵节除了吃元宵,还有哪些美味的菜谱呢?除了吃元宵外,今天小编给大家介绍几样家常菜,让你元宵节过得有滋有味,一起来看看吧。清......
2023-10-16
苹果汤的功效与作用 苹果汤的家常做法
苹果是生活中常见的水果,很多人日常都喜欢吃,很多人都喜欢将水果做成汤水食用,苹果汤的家常做法是怎样的?苹果汤的功效与作用又是什么?补充营养苹果汤中富含大量的糖分、有机酸(苹果酸、鞣酸)、膳食纤维、多种维生素(维生素C......
2020-01-13
怎么做家常锅包肉?
食材猪外脊肉250克鸡蛋1枚料酒1勺面粉2勺淀粉3勺番茄酱1袋鸡精半勺盐少许油尽量多些白醋3勺白糖2勺将猪外脊肉切2毫米左右的片,最好薄点。肉可以冷冻一段时间再切,这样容易切片。然后用刀背敲击肉片。用料酒一勺,鸡精半......
2023-10-17
饺子皮透明光亮是怎么做出来的 家常透明饺子皮的做法窍门
今天去市场上吃的饺子它的饺子皮是透明的,一看就很有食欲,于是我想在家自己做来吃,那么饺子皮透明光亮是怎么做出来的?家常透明饺子皮的做法窍门是什么?饺子皮透明光亮是怎么做出来的材料:面粉、马铃薯淀粉、热水。做法:1、......
2020-03-27
红烧带鱼的家常做法 红烧带鱼怎么做好吃
带鱼鱼肉厚实,味道鲜美,营养价值丰富。适宜红烧、糖醋、香煎、清蒸、油炸等。下面就为大家介绍红烧带鱼的家常做法。红烧带鱼的家常做法做法一:食材:鲜带鱼、油、盐、小葱、生姜、八角、酱油、醋、白糖、料酒、淀粉。步骤......
2023-10-18
家常食谱味美又补血
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。出现贫血症状该吃什么来补血呢?今天小编极力推荐三道治疗贫血的家常菜,一起来学学吧!女性出现贫血的机率是很大的,这和女性例假,怀孕,分娩有着直......
2023-10-15
家常饭菜随意做——花生拌芹菜
食材芹菜六两花生仁八两花椒、八角、姜片适量盐、味精适量方法/步骤1煮花生仁方法/步骤1煮花生仁将买来的花生米先进行挑选,挑除杂质和不好的颗粒。(这里准备的量比较大,等下煮制好后,除去拌芹菜的外,其余留着和其它的菜搭......
2023-10-17
家常红烧鸡腿如何做得美味
食材鸡腿6只油30g盐3g酱油15g味精2g姜片少量白醋5g白糖1勺葱少量将要用的食材鸡腿准备好,稍微放着解冻一下,洗净。1将要用的姜片与葱准备好将要用的姜片与葱准备好。2开中火,锅里倒入适量的水开中火,锅里倒入适量的水。把......
2023-10-17
如何做一碗美味的家常冒菜
食材生菜适量娃娃菜适量火腿适量油豆皮适量莲藕适量土豆适量准备食材部分:先将土豆、莲藕洗净切片。生菜、娃娃菜洗净待用。1火腿肠切片,油豆皮切丝待用火腿肠切片,油豆皮切丝待用。所有材料准备好后,在煮沸的水中加入少......
2023-10-17
蛋卷的家常做法
食材蛋糕粉100g鸡蛋4个熟芝麻15g橄榄油80g细砂糖80g盐3g橄榄油中加入鸡蛋混合搅拌均匀加入细砂糖,搅拌均匀加入盐和蛋糕粉慢慢搅拌,拌均匀后,加入熟芝麻搅拌几下电饼铛开上下火,锅预热后拿一个勺子舀一勺面糊,用筷子从中间......
2023-10-17
红烧红怎么做——家常红烧肉
食材五花肉500克生抽3茶匙葱1根清水900毫升姜3片八角3粒冰糖30克桂皮适量料酒1茶匙老抽2茶匙准备好所有食材姜洗净切片,八角、桂皮、葱段洗净备用五花肉用小刀刮去猪皮上的脏物,然后洗净锅内烧开水,把五花肉焯烫约2、3分......
2023-10-17
这8种家常鱼吃时要注意
鳜鱼性味甘、平,适宜体质衰弱、虚劳羸瘦、脾胃气虚、饮食不香,营养不良之人食用。忌口:体内寒湿盛者、咯血、哮喘病人不宜食用鳜鱼。鲳鱼性味甘、平、淡,具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,尤其适合消化不......
2023-10-17
干菇菌汤的家常做法 干菇菌汤的家常做法是什么
干菇菌汤的家常做法如下:1、干菌菇汤的家常做法——菌菇杂烩汤材料:排骨500克;姬菇适量;鹌鹑蛋适量;姜片适量;料酒适量;盐适量。做法:准备好原料;排骨加水烧开焯烫一遍;鹌鹑蛋洗净煮熟;焯好的排骨洗净血沫,加水,姜片,料酒烧......
2023-10-28
蒜苔肉丝面的家常做法
食材面条300克肉丝100克蒜苔300克水1碗花椒3粒八角1个酱油适量醋适量盐1匙油4匙1首先把蒜苔清洗干净,肉块切丝备用首先把蒜苔清洗干净,肉块切丝备用。烧水等下面。肉丝放入酱油搅拌均匀腌制几分钟,蒜苔切成小段备用。因......
2023-10-17
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