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有关腰椎的养生知识
腰椎理疗一般几天一个疗程 腰椎理疗多久一疗程
通常对于腰椎理疗是指的针灸、推拿、牵引、按摩、烤电、拔罐等理疗的办法。理疗对腰椎病变的病人,比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症的患者,效果还是非常不错的。那么腰椎理疗一般几天一个疗程,接下来就为大家解答这个问题......
2023-11-09
腰不好能跳肚皮舞吗 肚皮舞对腰椎好吗
肚皮舞可以说是一种比较优美和有内涵的运动,而且还能帮助燃脂减肥,不过因为跳肚皮舞大多是以腰腹部动作为主的运动,因此一些腰部有伤病的人群就会担心自己适不适合跳。那到底腰不好能跳肚皮舞吗?腰不好能跳肚皮舞吗腰不好......
2017-11-29
硬拉对腰椎的好处 腰椎病能做硬拉吗
硬拉是力量举的三大项之一,对于腰背部有着非常好的锻炼效果。那么硬拉对腰椎的好处是什么呢?腰椎有病能做硬拉吗?腰椎病能做硬拉吗可以。只要腿部和腰下背部的力量足够,就可以帮助保证腰椎的正常生理曲度,从而避免腰部受到......
2017-07-30
腰椎骨折微创手术风险大吗
一般来说,腰椎骨折微创手术风险大,建议患者及时到正规医院进行治疗。具体分析如下:腰椎骨折是指以腰椎局部肿胀、疼痛等症状为主要表现,发生在腰椎部的骨折。一般情况下,如果患者腰椎骨折,及时到正规医院,在医生指导下进行微......
2023-11-04
怎样的锻炼保护腰椎 腰椎不好怎么锻炼
护腰椎,推荐两类运动,对健康的人来说,下列运动有助于养护腰椎。怎样的锻炼保护腰椎1.健步走走路可以锻炼腰、臀及下肢的肌肉力量,增强四肢与躯干运动的协调性,保持腰椎的生理曲度。走路时应尽量挺胸收腹,脚掌先着地,由脚掌过......
2016-10-27
打羽毛球对腰椎好吗 腰不好能打羽毛球吗
羽毛球是一项运动量比较大的运动,在运动的时候需要全身发力,所以对手臂,肩部,腿部等部位都有很好的锻炼效果,那么打羽毛球对腰椎好吗?打羽毛球对腰椎好吗羽毛球属于运动量很大的运动,需要腿部,腰部,手等多个部位配合,一旦协调......
2018-03-15
第一腰椎压缩性骨折严不严重 第一腰椎压缩性骨折严重吗
对于第一次腰椎压缩骨折后的患者来说,还是很严重的。一旦发生骨折,会影响患者腰部的正常活动,患者不敢在地上行走。愈合是一个漫长的过程。第一腰椎压缩性骨折严不严重那么对于腰椎压缩性骨折严重的患者,往往会伴有脊髓神......
2023-11-08
腰椎骨折14天可以起来吗 腰椎骨折14天能起来吗
腰椎骨折是以腰椎局部肿胀、疼痛,骨折处两侧肌肉紧张,不能站立,翻身困难,运动障碍等为主要表现,发生在腰椎部的骨折。那么腰椎骨折14天可以起来吗,接下来就为大家解答这个问题。腰椎骨折14天可以起来吗腰椎骨折14天可不可以......
2023-10-12
什么坐姿对腰椎好 减轻腰椎压力坐姿的要点
对于离不开座位的久坐族来说,要注意避免伤腰的坐姿。什么样的坐姿对腰椎最好我们大概要向古代的皇帝学习:挺胸抬头,端端正正。首先,你需要一把舒适的椅子。椅子不宜“太深”,坐下时臀部能把椅子坐满,让腰背部完全紧贴着椅背......
2016-10-27
腰椎间盘突出可以久坐上班吗 腰椎间盘突出能久坐上班吗
腰椎间盘突出不建议久坐,尤其是身体前倾久坐。身体前倾、久坐、弯腰、伏案工作等久坐姿势,容易引起腰部肌肉紧张,导致腰大肌不稳、背部肌肉渗出、炎性物质堆积、乳酸堆积,导致一定的疼痛和不适,严重时可增加腰椎的承重能力......
2023-11-08
腰椎骨质增生怎么办 腰椎骨质增生怎么治
腰椎骨质增生是一种退行性疾病,是由于关节上的长期应力,使骨骼适应周围的过度应力,并有自适应变化,也称为衰老变化。腰椎骨质增生是一个常见的临床问题。随着年龄的增长,身体各种组织和细胞的生理功能将逐渐下降和衰老。那......
2023-11-04
腰椎管狭窄可以在CT引导下进行药物介入治疗吗 腰椎管狭窄能不能在CT引导下进行药物介入治疗
腰椎管狭窄症既可以在CT引导下进行治疗,也可以在X线以及B超的辅助下进行治疗。相比于X线和B超、CT引导具有更准确成像更清晰的效果。但同时它的辐射量要比X线及B超要大。我们在术中除了进行一些常规的激素类药物的注射......
2023-11-11
腰椎贴和颈椎贴一样吗 腰椎贴能贴颈椎吗
腰椎贴和颈椎贴都是生活冲常见的膏药,但有时候看到他们把腰椎贴用在颈椎上,那么腰椎贴和颈椎贴一样吗?腰椎贴能贴颈椎吗?腰椎贴和颈椎贴一样吗不一样。腰椎贴和颈椎贴都是经皮肤发挥作用的治疗方法之一,其中的药物成分,以遵......
2020-08-28
腰椎压迫神经的症状 腰椎压迫神经的症状有哪些
腰椎出现压迫神经的情况,一般是腰椎间盘突出引起的,也有可能是腰椎骨折或者是椎体滑脱导致的。如果神经压迫时间长了功能就会丧失一部分,即使在经过系统的治疗,也不一定能够恢复原有的神经功能。那么,腰椎压迫神经的症状呢......
2023-10-11
瑞典新研究发现吸烟太多伤腰椎
最近,瑞典于默奥大学的一项新研究发现,吸烟太多会损伤腰椎,严重者甚至需要接受手术。研究人员对约33.2万名30岁以上建筑工人进行了为期30多年的跟踪调查,他们中间,44%的人从不抽烟,16%的人有吸烟史但后来戒了烟,26%的人每天......
2016-07-30
腰椎骨质增生是病吗
现在医学已经研究证实,人到25岁、28岁以后就开始进行老化了,运动员的最佳年龄是25到28岁,这个时候是身体的顶峰时期,这个时间过去以后就要开始退化。在退化的过程当中有一种重要的表现是我们的骨骼和关节长骨刺,所以骨质增......
2023-11-11
“苹果舞”不适合腰椎病患者或更适合白领
最近,被誉为新神曲的《小苹果》爆红网络,大有超越《江南style》之势,其中的“苹果舞”迅速风靡于跳广场舞的大妈们中间,但是医生提醒,这种舞蹈虽然比较易学,但是并不适合所有人群。南京市中西医结合医院疼痛科副主任医师周......
2017-02-18
腰椎骨质增生如何治疗 腰椎骨质增生的治疗方法
当我们有严重的腰椎劳损、变老和坐姿不当时,很容易导致腰椎骨质增生。腰椎骨质增生会给患者带来疼痛,影响患者的一些腰椎活动,影响患者的正常工作和生活,因此必须积极治疗,那么腰椎骨质增生如何治疗?腰椎骨质增生如何治疗腰......
2023-11-04
腰椎微创手术后腿麻
腰椎微创手术后腿麻可能牵拉、术中神经损伤、手术效果不好等有关,需要根据情况对症治疗。1、牵拉腰椎间盘微创手术的时候,必须要将神经根分离出来,这样就会牵扯到神经根,导致腿部疼痛、麻木等。在医生的指导下使用甘露醇......
2023-11-02
腰椎压缩 腰椎压缩是什么
腰椎压缩指的是腰椎压缩性骨折,多数是由于创伤所致,也有可能是因为骨质疏松导致,可以通过手术治疗或者药物治疗来改善,具体如下。1、外伤最为常见,多见于从高处跌落,臀部或双足着地以后力量从上传导到腰部,或重物从高处掉下......
2023-11-03
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