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有关端午的养生知识

端午节保健三个要点 运动通调气血

端午节保健三个要点 运动通调气血

端午节如何养生?我国传统的民俗节日端午节,又称端阳节。除了吃粽子、划龙舟外,端午节也是一个多民族的全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。因为此时天气日渐炎热,蚊虫苍蝇滋生,被称为恶月或百毒月。古人还把......
2023-10-16
端午节如何健康饮食

端午节如何健康饮食

端午节是我国的传统节日,端午节小长假就要来了,在小长假里,我们如何保健身体呢?当假期到来的时候,很多人会出现暴饮暴食的现象,那么今天小编就通过端午节日,向大家介绍怎样健康饮食,一起来了解一下吧。端午小长假如何健康饮......
2023-10-17
端午为什么要挂艾草叶 艾草叶有哪些作用

端午为什么要挂艾草叶 艾草叶有哪些作用

端午快到了,今天早上在公交车上看到好多大爷大妈抱了一大堆艾草叶,小区里面的门上也出现了许多新鲜的艾草,端午为什么要挂艾草啊?艾草叶有那些作用?端午为什么要挂艾草叶1、为了驱赶蚊虫端午节前后雨水偏多,而且气温开始逐......
2022-06-11
端午节后如何减肥 推荐八种超强刮油食物

端午节后如何减肥 推荐八种超强刮油食物

花生的营养价值1花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;2花生中的维生素K有止血作用;花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍,对多种血性疾病都有良好的止血功效;3花生中的不饱和脂肪酸有......
2023-10-16
四川会理举办端午万人宴 不会造成食材浪费吗?

四川会理举办端午万人宴 不会造成食材浪费吗?

2017年5月30日,四川凉山彝族自治州,端午节当天下午,千年古城会理在古老的街道上举办万人药根宴,吸引来自凉山当地和外地游客品尝了当地有名的历史悠久的药膳,场面壮观。2017年5月30日,四川凉山彝族自治州,端午节当天下午,千年......
2017-04-29
端午节如何吃粽子不发胖 小技能让你健康享瘦

端午节如何吃粽子不发胖 小技能让你健康享瘦

转眼间,又要到一年一次的端午节了。吃粽子是端午节的习俗,家家户户都会吃,只是对于很多爱美的女生来说,吃粽子最害怕的就是发胖了。那么端午节的时候,怎么吃粽子才能不发胖呢?现在我们就来了解一下端午节吃粽子不发胖的小......
2023-10-17
端午包粽子寓意着什么 包粽子裹上糖的寓意是

端午包粽子寓意着什么 包粽子裹上糖的寓意是

端午节是中国的一个传统节假日,很多人都会在端午的时候包粽子,也会吃粽子,那么端午的时候包粽子寓意着什么呢?端午包粽子寓意着什么纪念屈原现如今,端午节包粽子最为广泛所知的寓意是为了纪念屈原,传说,爱国诗人屈原在面临亡......
2020-05-21
端午为什么吃咸鸭蛋 端午吃咸鸭蛋的由来

端午为什么吃咸鸭蛋 端午吃咸鸭蛋的由来

大家知道端午节要吃粽子,还要吃咸鸭蛋。端午节吃粽子是为了纪念屈原,那么端午节吃鸭蛋是为了什么呢?相信这个问题很多人都不知道,下面就详细为大家解释一下端午节吃鸭蛋的原因。鸭蛋补夏咸鸭蛋咸而微寒,能滋阴,清肺,可治夏季......
2016-08-02
端午节15个传统习俗 赛龙舟沐兰汤带葫芦

端午节15个传统习俗 赛龙舟沐兰汤带葫芦

端午节传统习俗有哪些?端午节是我国传统节日,2014年的端午节在6月2日,也就是农历的五月初五。年轻人一般只知道端午节吃粽子,其实端午节的习俗有很多,煮鸡蛋、赛龙舟、沐兰汤、带葫芦……今天盘点端午节的15......
2023-10-16
端午节吃什么菜养生 “五红”“五黄”菜少不了

端午节吃什么菜养生 “五红”“五黄”菜少不了

端午节吃什么菜养生?端午节是我国的传统节日,端午节除了吃粽子外,还有不少饮食习俗。端午有吃五红五黄的习俗。所谓的五红菜通常指苋菜、茄子、红萝卜、西红柿和虾子。所谓的五黄菜通常指黄瓜、黄鳝、黄鱼、鸭蛋黄和雄......
2023-10-17
端午节粽子材料如何挑选 挑选粽叶也讲究

端午节粽子材料如何挑选 挑选粽叶也讲究

端午节是我国的传统节日,吃粽子是端午节的习俗,到了端午节,很多人开始包粽子,你知道粽子的材料选购有哪些技巧吗?选购粽叶时,叶子颜色太绿或闻起来有化学药剂味道,不要购买,可选择无破损、干燥,清香无刺鼻味的粽叶,以冷水浸泡......
2023-10-17
揭秘!端午节为什么要吃粽子

揭秘!端午节为什么要吃粽子

端午节是我国的传统节日,吃粽子是端午节的习俗,那么端午节为什么要吃粽子,你了解吗?很多人认为端午吃粽子和屈原有关,这是真的吗?端午节为什么要吃粽子呢?小编为你揭秘答案。端午节为什么要吃粽子?古代粽子又叫角黍、筒粽......
2023-10-17
端午艾草可以吃吗 端午用艾叶与菖蒲洗澡有什么功效

端午艾草可以吃吗 端午用艾叶与菖蒲洗澡有什么功效

马上就是一年一度的端午节了,端午节的时候有使用艾草、菖蒲插窗台的传统,那端午艾草可以吃吗?端午用艾叶与菖蒲洗澡有什么功效?端午艾草可以吃吗可以。端午节会要用到艾草,而艾草也就是艾叶,是可以食用的,推荐食谱:一、艾叶饼......
2022-05-25
端午节如何养生 五个注意事项要谨记

端午节如何养生 五个注意事项要谨记

《女子副业养10万只蟑螂可供生吃可做药材》。2014年6月12日消息,在电影《唐伯虎点秋香》里,周星驰一段出神入化的表演,让观众记住了那只名叫“小强”的蟑螂。在新会区司前镇,因饲养了10万只“小强”,药店员工袁美霞成为当......
2023-10-17
端午补阳对你养生方法

端午补阳对你养生方法

端午时节是补阳最佳时期,端午处于六月,正是大自然到了最热烈奔放的时候,山野间的野草也有情,草丛中的野花也养生,在古代古人都比较重视这个养生时节。八九成的人体内阳气不足,夏至前阳气最盛,这时我们最需要也最适合补阳。端......
2023-10-15
端午节吃粽子六注意

端午节吃粽子六注意

端午节是我国的传统节日,端午节吃粽子是千古流传的习俗。但是大家知道吗,粽子好吃却不能贪吃,健康吃粽子才是养生之道。那么端午节吃粽子有什么注意事项?六个要点要注意,四种人要少吃!端午节吃粽子6个要点要注意从养生的......
2023-10-17
端午门上插的是艾叶和菖蒲吗 陈艾和菖蒲煎水能喝吗

端午门上插的是艾叶和菖蒲吗 陈艾和菖蒲煎水能喝吗

一年一度的端午马上又要来了,很多人对这个节日的记忆就是包粽子,吃粽子,门上插绿色的草,但这绿色的草是什么植物却不知道,是不是常见的艾叶和菖蒲呢?下面就来说说端午节门上插的是什么,以及这样做的意义和相关疑问,赶紧来了解......
2020-05-21
端午节粽子飘香 这样品“粽”健康、美味可兼得

端午节粽子飘香 这样品“粽”健康、美味可兼得

健康吃“粽”有窍门味道虽美多食不益粽子大都是用糯米做成的,黏度高、不易消化,且缺乏纤维质,含过多的脂肪、盐、糖。例如一个普通的咸肉粽子,含米量约一至一碗半的饭,热量约为400~500卡路里。因此,专家建议,吃粽子,女性一天......
2023-10-18
端午节吃什么好 推荐十种美味食物

端午节吃什么好 推荐十种美味食物

端午节吃什么好?端午节是我国传统节日,吃粽子是端午节的传统习俗,那么除了吃粽子,端午节还有哪些好吃的呢?今天小编就为您带来了端午节吃什么,一定会让您大开眼界的哦,赶快来看看吧。1、吃桃、茄子及菜豆台湾俗传端午吃桃......
2023-10-16
关于端午节养生 这些秘密你造吗?

关于端午节养生 这些秘密你造吗?

关于端午节养生这些秘密你造吗?我国的农历五月初五被称为端午节,在这个节日里,人们基本都会吃一些应节的食品,如:粽子等。在端午这个小长假里,我们过节之余,不要忘了要注意身体健康哦,其实端午节的习俗与我们的健康息息相关,都......
2023-10-18

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