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有关水分的养生知识

中暑和空调病的区别 温度、水分是关键!健康度夏:中暑VS冷气病

中暑和空调病的区别 温度、水分是关键!健康度夏:中暑VS冷气病

正值炎热的8月天,一到户外动没几下就是大汗小汗流不停,担心宝宝高温曝晒又是大量流汗而中暑不适,但为了避暑,躲在室内吹着舒服的冷气又染上冷气病,身为爸妈实在是真为难呀!其实只要把握温度和水分两要素,就能够陪伴宝宝健康......
2017-09-04
秋冬皮肤干燥怎么办 秋冬皮肤易干燥如何增加水分做保湿

秋冬皮肤干燥怎么办 秋冬皮肤易干燥如何增加水分做保湿

天气开始转凉,很多女性和宝宝的皮肤慢慢出现干燥的情况。要预防皮肤龟裂、瘙痒,就应该要做好保湿工作。饮用大量的水、保持饮食健康、使用保湿产品等等,都可以让你的肌肤保持水嫩,不会太过干燥。秋冬如何增加皮肤水分1、......
2018-05-29
春季如何给皮肤保湿 4个方法锁住水分

春季如何给皮肤保湿 4个方法锁住水分

春季虽然比较潮湿,但是在这季节交替的时段,皮肤还是难以适应,很容易出现干燥缺水的情况。保湿锁水是当务之急。那么春季如何给皮肤保湿呢?正确喝水每天适当的喝水,可以保持皮肤滋润哦,而并非喝越多越好。每天大约饮用1800ML......
2016-09-15
减肥第几天开始掉脂肪 减肥前十斤是水分吗

减肥第几天开始掉脂肪 减肥前十斤是水分吗

很多人年底的时候都宅在家里吃喝睡,结果长胖了很多,现在春天来了,夏天也不远了,减肥也要行动起来了,但减肥好像说一开始减掉的都是水分,不知道减肥第几天才开始掉脂肪呢?减肥第几天开始掉脂肪看到体重减少的第一天就会掉脂肪......
2020-03-26
饮水过度易患水毒症?如何排解水分

饮水过度易患水毒症?如何排解水分

现在人们越来越注重养生,而且很多专家都会建议大家多喝水,但是水喝得越多越好吗?其实,人体如果摄入过多而又不能很好地排出的话,而影响正常的代谢活动,机体循环紊乱排泄机能也会变差,对健康将非常有害,这也被中医称为“水毒......
2018-01-19
咸鸭蛋流油是因为脂肪析出 吃完要多补充水分

咸鸭蛋流油是因为脂肪析出 吃完要多补充水分

咸鸭蛋之所以会流油,是因为其中的脂肪和其他成分分离。需要注意的是,咸鸭蛋含盐量一般很高,类似于佐餐的咸菜,尽量要少吃。河北读者张先生问:我特别爱吃咸鸭蛋,尤其喜欢吃流油的,我想问问咸鸭蛋黄为啥会出油?这些油对身体好......
2016-07-25
女性吃什么补水养颜 常吃这些菜补充皮肤水分

女性吃什么补水养颜 常吃这些菜补充皮肤水分

都说女人是水做的,其实一点不假。水分对于女人来说可太重要了,水分多少直接决定了女人的皮肤年龄。入春了,每个女人都应该知道如何科学补水的常识!大枣红糖姜水(养成良好的习惯,每个月都喝点,据说还是痛经的救命良药!)食材:大......
2017-10-15
专家提示:暑期如何为身体科学补充水分

专家提示:暑期如何为身体科学补充水分

随着高温天气的到来,人们每天排汗增多,饮水量也开始增大。营养专家提醒,夏季补水应掌握正确的方法:不要等到口渴再补水;不应贪凉;饮水过少或饮水过多都对身体有害。天津中医药大学第一附属医院康复科主任医师李金波说,正常......
2016-12-21
京津冀“团购”医用耗材挤中间商的水分

京津冀“团购”医用耗材挤中间商的水分

明年上半年,京津冀三地二级以上公立医院的人工关节、心脏支架、心脏起搏器等常用医用耗材将降价。昨天,京津冀三地卫生计生委在京签署合作协议,正式启动首批六大类医用耗材联合采购,挤掉中间商差价,降低医疗费用。依据协议......
2017-04-04
柚子没水分能吃吗 柚子没水分怎么办

柚子没水分能吃吗 柚子没水分怎么办

很多人到了秋季就爱吃柚子,柚子也含有大量的维生素,吃多了也是对皮肤很好的,但是柚子吃多了,会发现有些柚子很干,那么柚子没水分能吃吗?柚子没水分能吃吗不建议吃了。可能柚子的品种就是很干的那一种,这个时候就需要注意了,只......
2019-12-09
中暑后吃什么好 中暑了?大量补充水分也不够!

中暑后吃什么好 中暑了?大量补充水分也不够!

快中暑了!怎么办?常得在外活动的让人应格外注意水分的补充,倘若出现恶心、呕吐等症状时,则可多喝蔬果汁、椰子汁或运动饮料,补充电解质。中暑的症状当人体长时间处在闷热的环境里从事激烈的劳动或运动时,体温的维持就受到影......
2016-09-04
房间干燥对人体有影响吗 房间干燥对人体的危害

房间干燥对人体有影响吗 房间干燥对人体的危害

房子里面的空气如果太过干燥,那么呼吸会变得不通畅,那么房间干燥对人体有影响吗,接下来就为大家解答这个问题。房间干燥对人体有影响吗房间干燥对人体是有一定影响的,房间干燥也就是空气湿度低,空气中水蒸气过低,身体蒸发水......
2023-10-08
面对药价虚高 “药改”能挤出药价多少水分?

面对药价虚高 “药改”能挤出药价多少水分?

药价虚高,是我国医改正着力攻克的顽疾。媒体曾曝光四川川大华西药业股份有限公司生产的癌症辅助药物芦笋片,出厂价15.5元/瓶,出现在省级招投标平台挂网采购价为185.2元/盒,而医院零售时的价格竟然为213元/瓶。调查“潜规......
2016-12-22
柚子没水分是什么原因 柚子没有水分怎么办

柚子没水分是什么原因 柚子没有水分怎么办

在秋季柚子是我们最常见的一种水果,它的营养价值非常高。很多人都有过柚子买回家后打开是干的,果肉没有多少水分。那么柚子没水分是什么原因呢?柚子没水分是什么原因可能是柚子放置过久水分都流失了;也有可能是刚采摘的水......
2018-07-28
女人要在对的时间补充足够水分

女人要在对的时间补充足够水分

水是女人最好的朋友。俗话说得好,女人一台得喝八杯水。水的功能真的有很多,清晨起来的第一杯水,运动过后的一杯水等等,对我们身体的益处真的是很大。很多人都会有这种感觉,一天不喝水会很难受,会口干,但是很多人一般......
2017-12-11
女子经期身体浮肿超头疼 多吃土豆排出体内水分

女子经期身体浮肿超头疼 多吃土豆排出体内水分

女性经期浮肿吃什么好?一般来说,正常的经期浮肿可以通过饮食和运动调整,缓解浮肿的状况,比如远离高盐分的食物,多吃土豆、黄瓜等食品,坚持轻度锻炼等。如果经期结束后,水肿情况仍未消除,最好要及时到医院就诊。女性经期浮肿......
2017-06-17
游泳后吃什么补充能量 游泳之后要补充水分吗

游泳后吃什么补充能量 游泳之后要补充水分吗

游泳可以很好的锻炼身体,还有减肥作用,但是由于游泳的时候全身都在活动,所以很容易消耗体力,那么游泳后吃什么补充能量呢?游泳后吃什么补充能量水果蔬菜游泳之后不要吃什么油腻容易饱腹的东西,吃一些口味清淡的水果最好不......
2019-11-03
晨起时为何要及时给身体补充水分

晨起时为何要及时给身体补充水分

春天到了,虽然气温还没有完全上升起来,不过相对于冬季的温度还是暖和了不少,我们也可以在这个大好的季节,戒掉一些平时积累下来的小毛病了,像睡懒觉,还是不要了,早起对身体可是大有好处的,不过早起时,第一件事并不是让你急于锻......
2019-07-26
药价翻几番 挤掉高价药“水分”有多难

药价翻几番 挤掉高价药“水分”有多难

药价虚高的问题一直为百姓所诟病。近日湖南省在政府主导的药品招标采购中,政府聘请专家大幅“砍价”,本意是挤掉药价虚高的水分,却引发药企“上访”、围堵专家、“报复弃标”等风波。药价被“砍”药企肉疼近期,湖南省由政......
2017-02-18
暑期如何为身体科学补充水分 让身体水润

暑期如何为身体科学补充水分 让身体水润

随着高温天气的到来,人们每天排汗增多,饮水量也开始增大。营养专家提醒,夏季补水应掌握正确的方法:不要等到口渴再补水;不应贪凉;饮水过少或饮水过多都对身体有害。天津中医药大学第一附属医院康复科主任医师李金波说,正常......
2017-11-03