现如今，喝酒已经成为大大小小的聚餐标配。长期以往，对肝脏的危害非常大。今天我们一起来看看喝酒前吃些什么食物能保护肝脏健康？橘子橘子富含维生素，其中VB、VC的含量都非常高，而这两种维生素对保护我们的肝脏都起着举足轻......

如果你的腿经常抽筋、痉挛，有可能是因为脱水、缺乏营养、运动过度或是血液不循环所导致。抽筋可能会让你感觉疼痛，无法走路。此时你可以热敷或是泡脚来放松腿部肌肉，或是伸展小腿，都可以停止疼痛。导致脚抽筋的常见原因1......

菜心是白菜、包菜等蔬菜到了开花的季节生长出花苞的部分，这个地方的组织非常的嫩，而且味道可口，深受很多人的喜爱，适当食用对健康也有不少的好处，那么菜心怎么做好吃？菜心的简单做法有哪些？清炒菜心清炒菜心能较好地保留菜心......

吃糯米补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米不但可以煮着吃，还可以做成美味的小吃。糯米粉做什么简单好吃1、紫薯珍珠做奶茶里的紫薯珍珠，珍珠要用到糯米粉。如果是在这个时候没有了糯......

咳嗽是临床常见的症状之一，是一种反射性防御动作，通过咳嗽可以清除呼吸道分泌物及气道内异物。但是咳嗽也有不利的一面，例如咳嗽可使呼吸道内感染扩散，剧烈的咳嗽可导致呼吸道出血，甚至诱发自发性气胸等，因此如果频繁的咳嗽......

怎样快速祛斑，每一个女性朋友是都是爱美的，所以我们都希望自己能够拥有白皙透亮的皮肤，但是随着年龄的增长，很多的皮肤问题就慢慢的出现了，比如晒斑、黄雀斑、毛孔粗大等问题，所以一定要在注意保养。今天就教你几个祛斑的小......

夏季炎热，水面的气温升高，鱼儿的活性并不高，甚至很少有开口的。此时要想让鱼乖乖咬钩，必须配置出它一闻马上就想吃的饵料，接下来给大家介绍夏季钓鱼必备的5种简单好用的饵料制作配方，希望对大家会有所帮助。自然小药制作原......

夏天到了，又到了穿裙子的季节，很多人都有身体毛发的困扰吧，白糖是生活中常见的食物，听说白糖可以脱毛，白糖脱毛法怎样用呢？下面一起来看看吧！白糖柠檬脱毛法材料：白糖、柠檬。1，将白砂糖放在需要脱毛的部位，按摩10到20分钟。2，将......

不少人有过这样的经历：一觉醒来，发现脖子动弹不得，只能保持一个姿势去上班，那么你可能落枕了。落枕是颈椎急性错位的表现，偶尔的一次落枕，症状轻者不做任何处理，一般可在1~3天后恢复，也可自行治疗落枕。那么你知道落枕几天能......

白菜是生活中常见的蔬菜，很多人日常都喜欢吃，白菜这种绿叶蔬菜，经常买麻烦，不如囤一些，买回家担心变质，准备放冰箱，白菜冰箱冻了还能吃吗？白菜冰箱冻了还能吃吗没有变质就可以继续食用。白菜冷冻之后会出现两种形态，一种是没冻......

上次去艾灸的时候，技师跟我说平时没事可以自己敲打带脉，就在腰腹两侧位置，但我还是不大清楚这带脉的具体位置是在那里，有什么简易的取穴方法吗？找带脉的简单方法带脉起于季胁，绕腰一周，状如束带，总约十二经脉及其他七条奇经，是......

酸奶酸甜可口，还含有多种营养物质，深受大家的喜爱，生活中拿酸奶做甜品也较常见，那么，酸奶怎么做好吃呢？酸奶水果沙拉材料酸奶，火龙果1个，苹果1个，香蕉1根，西瓜1块。做法1、将火龙果、苹果、香蕉、西瓜洗净，切成小块状；2、将切好的......

大肠俞属足太阳膀胱经，大肠，即大肠腑；俞，输注，穴位大肠之气血输注与后背体表的部位，大肠的水湿之气由此输入膀胱经，下面来看看大肠俞的简单寻找方法。大肠俞的简单寻找科学定位：在腰部，第4腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。快速取......

止咳偏方简单有效，春天，最怕的就是咳嗽。感冒会咳嗽，扬尘会咳嗽，一咳就是一个月咳得撕心裂肺，还怕吵着别人，咳嗽也得憋着咳。咳一场下来面红耳赤浑身燥热的难受劲，你们大概都懂的，下面就给大家介绍一些止咳偏方。萝卜葱白治风......

屋翳穴为足阳明胃经穴位。屋，地面建筑也；翳，古指用羽毛做的华盖或遮蔽之物，此指穴内物质为卫外之气。该穴名意指库房穴传来的地部经水，在本穴处受心室外传之热而气化为气，性湿浊，所处为天之下部，如胸部的卫外屏障，故名。下面来......

目前正是手足口病的高发期，很多人问手足口病可以不用药治疗，但出现的那些发烧、口痛、呕吐、腹泻、食欲不振可以用艾灸的方法治疗，那么具体艾灸哪里能治疗手足口病呢？下面我们就来一起学学如何给手足口病的小儿艾灸吧。手......

芋头口感细软、绵甜香糯，而且芋头的营养价值也超高，可以用来制作菜肴、点心等。下面就给大家介绍几种芋头的做法，一起来看看吧。芋头糕材料：2勺花生油、500g腊肠、100g干虾、50g葱花、800g芋头、2勺盐、一大碗水、700g米......

花甲味咸寒，具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用。人们在食用蛤蜊和贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。什么人不宜吃花甲1、一般人群均可食用，高胆固醇、高血脂体质、患有甲状腺肿......

提起治疗便秘的方法，一般人都会想到蜂蜜水等，可这些方法见效慢、时间长，那有什么好的方法呢？今天小编就给大家介绍一个“三天见效一毛钱成本的治便秘验方”。治便秘简单有效的一个方法秘方：一片生姜、一个创可贴、两个透明......

平常煮饭总会不小心就放多了米，一餐吃不完，就得让冰箱来帮忙了。那么剩饭怎么做好吃又简单呢？小麻团材料:米饭1碗、青豆、玉米粒、胡萝卜、土豆半个、鸡蛋。做法:1、胡萝卜切小片,土豆切丝,与青豆、玉米粒一起在水中煮熟......