手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
生活常识
运动养生
首页
养生宝典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食常识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
科学保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
养颜护肤
首页
>
养生宝典
>
养生日历
>列表
夏季防暑降温小常识 做好降温工作
做好防暑降温工作夏季防暑降温小常识盘点1、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。2、......
2023-10-18
孕妇春天为什么容易上火
身为孕妈的你最近是不是开始脸上冒疖子、眼睛又干又涩、咽喉疼痛难受、大便排泄不畅……这些都说明你开始上火了。春天的“火”往往是不知不觉来临,让孕妈措手不及,但是别怕,春天灭火有绝招,赶快get起来吧!孕妇春天为什么......
2023-10-18
春季如何进补,为你支妙招
胡萝卜春天气候多变,会直接影响呼吸道粘膜的防御功能,全身的抗病能力也会下降;另一方面,各种细菌、病毒也开始大量繁殖,体质不佳时病菌、病毒等就会乘虚而入。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,要充分吸收其中的胡......
2023-10-18
夏天吃什么消火 什么消火快
上火喉咙痛吃什么好呢?夏天是容易上火的季节,一上火就会容易出现喉咙痛的症状,这可怎么办?不要愁,以下这些食物让你不用吃药就能治好上火症状。1、香蕉香蕉的口感软糯,可以更好地呵护您的喉咙。尤其当您喉咙痛时,吃香蕉是相......
2023-10-18
夏季减肥首选这6种食物
夏季减肥首选7种食物黄瓜黄瓜是减肥的人常食用的一种非常有效的食物。黄瓜中含有一种很好的可以抑制体内糖类转化为脂肪的物质——丙醇二酸。除了含有这种物质外,黄瓜还含有一种有细纤维素,对促进肠道排泄很有好处,同时......
2023-10-18
春捂养生吃什么?春不捂好易宫寒,严重者或致不孕
春不捂好易宫寒宫寒,就是子宫过于寒冷。临床分析,造成宫寒的原因比较多,一方面与人的先天体质有关,有些女性平时就怕冷,手脚容易发凉,就易出现宫寒。不过现在临床统计表明,导致宫寒更主要的原因是不良生活方式,如爱吃冷饮、贪......
2023-10-18
春天和皮肤过敏说分手 几招护肤秘籍分享
注意皮肤的清洁每天洗脸2次为宜,选用刺激性较小及香料含量少的香皂,用水彻底清洗。此外,常沐浴对皮肤的保养也十分有效。入浴时,要好好清洗膝盖与肘部等关节部位的皮肤。浴后按摩脸及四肢,可令皮肤饱满,关节灵活。在温热的......
2023-10-18
苦苦菜的美味吃法
苦苦菜的营养价值苦苦菜,苦中带涩,涩中带甜,新鲜爽口,清凉嫩香,营养丰富,含有人体所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等,具有清热、凉血和解毒的功能。《本草纲目》:(苦苦菜)久服,安心益气,轻身、耐老。医学......
2023-10-18
春季当心荨麻疹 如何预防荨麻疹
如何预防荨麻疹过敏和感染小儿中招两大病因荨麻疹俗称“风团”,是皮肤科门急诊常见的变态反应性疾病,约25%~30%的普通人一生中至少发生过一次。婴幼儿由于皮肤薄嫩,“风团”的红斑、水肿反应更明显,瘙痒感也更重。引起荨......
2023-10-18
气温骤降 进入冬季需要注意的事项
一、补水现在天气较干燥,容易使人的皮肤显得‘很干’或是发黄,在出门前最好抹点保湿的化妆品类的,让自己看起来精神些,有个饱满的精神状态。而且人们都说‘女为悦己者容’但事实上不管是男生还是女生都会有这种心理的,所以......
2023-10-18
夏天这五件事最伤身
这五件事最伤身喝水怕快由于气温高,身体缺水速度也会加快,很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快,水分会快速进入血液,在肠内被吸收,使血液变稀、血量增加,心脏不好,尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状,严重的可......
2023-10-18
夏季消暑饮品 8款人气饮品不容错过
夏季消暑饮品枸杞醪糟小汤圆原料:枸杞5克、醪糟30克、小汤圆100克、鸡蛋1个,清水500毫升。做法:把清水煮开,放入醪糟和汤圆、枸杞煮开,把鸡蛋打散淋到汤中即可。营养功效:补充蛋白质和碳水化合物,可作为宵夜的首选美食,有助调......
2023-10-18
春季过敏性鼻炎不怕 八个方法能攻克鼻炎
远离过敏原:有过敏性鼻炎的人要与过敏性物质隔绝,尽量少到室外活动,如:花花草草、花粉、柳絮等。室内杀虫灭害:家里如有过敏性鼻炎的人,平时注意卫生的同时,还要把家中的蟑螂、飞蛾等害虫全部消灭干净。多晒被子:被子睡久了也......
2023-10-18
夏季用什么泡脚好 夏季泡脚水里加什么好
泡脚是每天都会进行的事,这不仅仅关乎到个人的卫生问题,更是养生保健的方法,夏天也是养生保健的佳期,坚持泡脚也十分必要,那么夏季用什么泡脚好呢?一起来看看吧。夏季用什么泡脚好1.食盐伏天阳气最盛,热水泡脚可以通过刺激经......
2023-10-20
多吃些补钾菜可提神
多吃些补钾菜可提神不少人本来粗粮、蔬菜、豆制品、水果摄入不足,饮食肉多菜少还重口味(过甜过咸过辣),喜欢吃腌菜,而且长期用各种富含钠的零食取代正餐,例如饼干(尤其是苏打饼干)、泡面、面包、火腿肠、薯片等,都是藏钠大......
2023-10-18
春季防癌食物 春天吃什么防癌
送走了寒冷的冬季,随着春天的到来,生病看医生的人却越来越多了。这是为什么呢?因为春天是疾病高发的一个季节,但是从健康饮食的角度来看,如果能够多吃一些预防疾病的食物,那么也是可以达到抗病防癌功效的。春季防癌食物1、......
2023-10-18
春季养生常识
俗话说的好,一年之计在于春,春天是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期,也是养生的最佳时节。春季养生常识:1、活动四肢俗话说的好,一年之计在于春,春天是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期,,也是养生的最佳时节。春季养生......
2023-10-18
夏季解暑食物 哪些食物解暑
夏天心火易亢,苦味能泄暑热、燥暑湿。夏令适当吃些苦味食品,能恢复脾胃纳运功能,增进食欲。热天适当吃些苦瓜,不仅能清心除烦、醒脑提神,还可增进食欲、健脾利胃。夏季养生食物1、苦瓜中医学认为,夏天心火易亢,苦味能泄暑热......
2023-10-18
给大家支支招,九个方法远离春季过敏
空中灰尘在室内一般不会引起灰尘的过敏性皮炎,往往是在户外,风中经常夹带着各种纤维,随风四处飘扬,吸附在脸部皮肤上,有时不注意用手抓就会产生过敏,导致脸部皮肤发炎。花粉春天外出踏青,外出旅游,很多人都会选择徒步赏花,如果......
2023-10-18
春季吃什么能养生 适合女性养生吃的食物
韭菜韭菜在一年四季中都是长青的,但是在春季来说,韭菜是最好吃的,其实韭菜一次性吃的时候不要吃的太多了,一次性吃的太多会影响消化的。春笋春笋的营养价值很高的,而且在春笋里含有很多丰富的蛋白质以及人体需要的营养成分......
2023-10-18
冬季补血暖胃的好食物
猪排炖藕材料:猪肋排1000克、莲藕(取中节肥嫩的)1段、蘑菇、笋、豆腐、精盐、料酒、酱油少许、葱、姜、蒜、花椒、大料(同普通炖肉一样)。做法:1.排骨切段冷水冲洗干净。取一锅烧水,水开后放入排骨,肉变白后捞出备用。2.取电......
2023-10-18
夏天防晒没做好 皮肤加速衰老
夏天防晒怎么防晒毛孔粗大可能是晒出来的其实防晒防的并不是阳光,而是紫外线。紫外线是引起皮肤老化的“杀手”,老年斑就是紫外线照射皮肤,日积月累所形成的黑色素沉积。还有一些姑娘鼻翼两边的皮肤毛孔格外粗大,这也是没......
2023-10-18
春季女性滋阴养颜可选5类食物
女性滋阴吃什么好南瓜南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇......
2023-10-18
夏季去除头发油腻的六个小妙招
相信很多人头发本来就比较油腻,一到夏天更是油的不行,有时一天洗两次,感觉头发都被洗少了。那么夏天头发油腻怎么办呢?下面为大家介绍夏季去除头发油腻的六个小妙招。夏季去除头发油腻的六个小妙招1、头皮喷化妆水在头皮......
2023-10-19
寒冬朔风凛冽 一起吃一顿美味火锅吧
注意开窗通风吃火锅不管是炭锅、还是煤气锅,都会消耗屋内大量的氧气,热腾腾的雾气势必弥漫整个屋子,所以为了安全期间要开窗通风,保持空气流通。防止漏气漏电目前的火锅大多以烧液化气或者电磁炉为主,也有传统的炭锅,无论是......
2023-10-18
2500
首页
上一页
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
下一页
尾页
今日头条
1
秋天多吃这几种食物,助你排出隔夜毒素
2
如何知道孩子是不是晚长呢 怎样知道孩子是不是晚长呢
3
功能性出血多久能治愈 功能性出血多久可以治愈
4
百白破基础免疫要打几针 百白破免费疫苗打几针
5
肠胃炎可以吃煮玉米吗
6
春季七款养颜汤做法
7
38度算发烧吗
8
治疗儿童牛皮癣的方面有哪些
9
早上喝黑米粥有什么好处 喝黑米粥养胃吗
10
白癜风是因为什么原因容易扩散呢?
每日精选
春季细菌繁殖增快 脸上过敏怎么办
2023-10-18
春季传染病有哪些
2023-10-18
热浪来袭,炎热的夏天健身有何注意事项
2023-10-18
春天内火旺该怎么办 春天去除内火有妙招
2023-10-18
猜你喜欢
白血病会有什么症状 白血病会有哪些症状
大闸蟹怎么清洗 大闸蟹的清洗方法是什么
牙髓炎怎么引起的 牙髓炎是怎么得的
孕反只有三天就消失了
节段型白癜风怎么做才能好的快
内衣穿有钢圈的好还是没钢圈的好
孕妇感冒鼻子不通气小妙招
芦笋vc含量 芦笋吃多了有什么危害
广西一男子头部遭人打进15厘米长蚂蟥钉
精彩图片
春季健康养生必知这六个小常识
夏日祛暑必备五款美食
老年人春季如何保健 调整自己情绪很重要
夏季做到四点百病消除
夏天大汗淋漓喝果蔬汁
推荐5款春季养生粥 安神养胃
热门标签
熬夜心律失常
低血糖应该怎么处理
腿肿用冷水热水敷
白带白细胞一正一负
养肾护肾要注意什么
吃米非司酮肚子疼
带状疱疹酒精消毒有用吗
头有点晕
肠道鸣响是什么原因
胃出血的人吃什么好
脑出血吃什么好
歪鼻整形
怎样不长老年斑
宫颈轻度炎是否会自愈
二十二个
糖尿病三高是否可以喝奶粉
外商
抗过敏药是什么意思
最新文章
鼻咽癌和喉癌的区别 鼻咽癌和喉癌有什么区别
上班族预防腰痛 七招帮你搞定
芒果和牛奶能一起吃吗 牛奶禁忌水果
湖南快递员猝死最后一句话“好累”重体力劳动者需注意休息
减肥常识会出现哪些错误?
怀孕最早多久可以查出来
老人吃不下饭怎么回事 老人吃不下饭怎么办
维生素e的副作用 维生素e的副作用都有哪些
常喝奶茶易月经不调
哈尔滨看牛皮癣的医院怎么挑选