萵筍是一種營養豐富的食材，人們一般會把它的根莖作成美食來享用，但是卻會把它的葉子丟掉，因為大多數人認為萵筍葉子是不能吃，萵筍葉子真的不能吃嗎?下面我們就來看一看吧。萵筍葉子能吃嗎萵筍葉子能吃，而且萵筍葉中維生素......

新鮮的西葫蘆呈淡綠色的，味道跟它的顏色一樣清香鮮美。葫蘆娃的可愛模樣，看著並不苗條，但是它卻又瘦身的功效呢。西葫蘆與什麼搭配好吃西葫蘆是一種營養十分豐富的蔬菜，可以和很多原料搭配而做出美味可口的菜品，特別是西葫......

大家都知道姜是一種調味品，能夠去腥調味提鮮。那麼它的其他妙用功效你知道多少呢？下面我們就走近了解了解吧！涼拌子姜方法：子薑絲30～60g，加食用鹽、醋適量拌勻即可食用；功效：開胃止吐（用於胃寒而氣不和的嘔吐之症）；生薑紫蘇湯方......

當你洗漱是對著鏡子中那副深沉的面孔說，你今天必須掃除你臉上的愁容，你一定要微笑。你必須現在開始。當你坐下吃飯時對你身邊的親人一個真誠的微笑。你的家人會感到很吃驚。在去工作的路上，給經常去買東西的小賣部老闆一......

最近水果好貴，想要吃到水果的營養，有些人會選擇果醬、果乾；尤其是冬天時，天氣寒冷，很多人會將橘子烤過吃，或是水梨加冰糖燉過吃，也都很有風味。營養師指出，水果的不同吃法很多，但是營養價值則有差異。新鮮水果可以製作成果醬與......

沙棘含有豐富的維生素C，它具有到美白、祛斑的作用；沙棘中的纖維素較高，適量食用可促進腸道蠕動、促進消化、預防便祕；沙棘含有多種維生素、微量元素、脂肪酸、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質，還有多種人體所需氨基......

食用西洋參可以提高體力和精力，長期服用西洋參能夠提高自身的抵抗力並促進新城代謝。更難能可貴的是，西洋參的性質十分溫和，除了兒童、孕婦和傷風感冒患者外，任何年齡段的人都可以服用。保護心血管系統長期服西洋參可以抗......

餃子是古老的傳統麵食之一，相傳為東漢時期“醫聖”張仲景發明。餃子餡不僅代表一種味道、一種文化，更有豐富的養生價值，我們可以通過餃子的選擇來調理人體氣血陰陽的虧虛或過盛，以達到居家養生保健的目的。韭菜豬肉餃材料......

藍莓是一種味道鮮美的漿果，含有多種營養成分，如維生素、礦物質、膳食纖維等。具體分析如下：1、維生素藍莓含有多種維生素，如維生素C、維生素K、維生素E等，維生素C是一種強效的抗氧化劑，有助於中和自由基，減少氧化應激；維生素K......

今年8月20日，茂名市公安局經偵支隊民警在工作中獲悉，茂港區羊角鎮人“阿秋”(李某美，女)及其兄弟三人，涉嫌製售假冒的著名中成藥“安宮牛黃丸”。9月26日，公安部經偵局第三戰區指揮部以此案相關線索為基礎，在湖北、廣西、浙......

核桃仁的外形就像一個微型的腦子，其褶皺就像大腦皮層。中國人有“以形補形“的傳統，於是吃核桃能補腦的說法就流傳了開來，小孩多吃可益智，長者多吃可防記憶力衰退。核桃真能補腦嗎核桃中n-3脂肪酸含量豐富，對大腦健康確有......

豆角是常見一種蔬菜，在我國很多地方都能夠種植，並且它的營養價值也非常高，可以製成很多的美味菜餚。豆角的營養價值？豆角的營養價值豆角含有很多的營養物質、礦物質，豆角中的蛋白質能夠提高身體免疫力，增強營養，有豐富的維他......

紫薯作為一種養生的食物，受到很多人的青睞，但是，同樣的食物，不同的人吃就會有不一樣的效果。所以，這還是要根據人而定。那麼糖尿病能吃紫薯嗎？糖尿病能吃紫薯嗎血糖高的人是能吃紫薯的,雖然紫薯是一種比較甜的食物,可是它的......

很多人都很好奇雞蛋是煎著吃還是煮著吃營養更大?很多人都認為煎雞蛋不好，油太多。一項新的研究顯示煮或煎的雞蛋中蛋白質都可以可以降低人們的血壓，降低心腦血管發病率，並且煎雞蛋比煮雞蛋效果更好。煮雞蛋吃更營養艾伯......

在日常飲食上花生是一種比較常見的食物，花生的做法繁多，每一種做法都非常可口，而且花生其中富含大量的營養和維生素等多種微量元素，那麼花生米吃了補血嗎？花生米吃了補血嗎生吃花生能補血。花生是一種較為常見的食物，人們往......

牛油果是比較常見的水果，一般在超市當中可以買到。它的味道很好，很多人都喜歡吃牛油果。那麼牛油果有什麼食用價值？預防緩解便祕便祕是在日常生活中人們經常會出現的一種不良症狀，他不但會讓人感覺不舒服，還會導致人體出現......

鱈魚的魚肉厚實，口感富有彈性，最重要的是鱈魚具有保健作用，那麼鱈魚怎麼選擇好壞？鱈魚怎麼選擇好壞1、鱈魚現在賣的基本都是冷凍切片，看外觀的話，肉的顏色潔白，肉上面沒有那種特別粗特別明顯的紅線，魚鱗非常密，是一片壓一片的......

龍鬚菜，又稱海菜，它含有人體所需的營養物質，還含有豐富的微量元素，具有很高的食用和藥用價值。那麼龍鬚菜的功效與作用是怎樣的呢？一起來了解一下吧。龍鬚菜的功效與作用1.美容養顏龍鬚菜中的膠原蛋白是一種可以改善皺紋、......

白蘿蔔吃起來甜脆可口，營養價值很高，可以煮湯，也可以清炒，涼拌來食用，可以起到一定的保健作用，那麼孕婦吃白蘿蔔好嗎？孕婦吃白蘿蔔好嗎孕婦是可以吃白蘿蔔的，而且適量的吃白蘿蔔對身體還有好處。1.白蘿蔔中富含膳食纖維，我們都......

菠蘿蜜不僅果肉的味道十分鮮美，裡面的菠蘿蜜核在煮熟後也可以記性食用，那麼菠蘿蜜核煮不熟有毒嗎？菠蘿蜜核煮不熟有毒嗎沒有毒。菠蘿蜜核是菠蘿蜜可以食用的一個部位，主要含有豐富的糖類、蛋白質、B族維生素、維生素C、礦......