細數秋吃百合的九大功效1、潤肺止咳百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。所以百合非常適宜秋季食用。2、寧心安神百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後餘熱未消、神思......

食材番鴨500克玉竹10克沙蔘10克食鹽適量陳皮1片姜3片水1公升在市場買回番鴨洗淨把玉竹、沙蔘、陳皮用水浸泡30分鐘番鴨用熱水煮一下把裡面的髒東要煮出來把洗好的番鴨放入燉鍋把泡好的材料一起放入加入熱水別忘記放入......

結核性肺炎其實就是免疫力下降受到結核分枝桿菌感染而引起的肺結核，一般主要症狀表現為持續的咳嗽、咳痰、胸悶、氣短、持續的低熱狀態，那麼結核性肺炎傳染嗎，接下來就為大家解答這個問題。結核性肺炎傳染嗎肺結核，是有一......

秋季是進補的好時機，而喝湯進補是人們最喜歡的方式，因為煲湯營養都極為豐富，並且易於消化吸收。多喝湯對調節口味，補充津液，增強體質都非常有利。那麼秋季適宜喝哪些湯呢?下面小編給大家推薦三款靚湯，適宜秋季防秋燥潤肺，一......

秋季天氣涼爽，是最適合進補的時節，其實進補並不一定是要吃那些名貴的滋補品，這個時候多吃些進補食物能給我們的身體帶來更好的滋補效果，我們可以自己製作一些進補湯粥來喝，那麼秋季進補食譜有哪些?今天就為大家介紹秋季滋......

進入秋季，天氣變得乾燥，導致呼吸道炎疾病高發，很多人都會出現乾咳多痰、脣乾舌燥的症狀。久咳不停，容易傷及肺部，甚至引發肺炎。小編提醒你，秋季咳嗽不妨多吃下面10種食物，止咳化痰又潤肺，下面就一起來看看。秋季潤肺的十種食......

春天是個養生保健的好時期。春天是肝火旺盛之時，這個時候注意養肝可避免暑期的陰虛，但過於補肝又能引起肝火過旺，因此春季調理和養生應掌握養肝健脾，那麼該如何適度養肝呢?下面為大家推薦幾款適宜於春天飲用的養生茶，一起......

秋天燥氣當令，易傷津液，故養生飲食應以滋陰潤肺為宜。大家在秋天裡的養生習慣也許各不相同，那麼秋季養生吃什麼好呢?小編下面給大家介紹了一些適合秋季養生的食譜，潤肺抗疾病。甜醋蓮藕片原料蓮藕360g，紅、白蘿蔔各120g，紅......

銀耳又叫做是白木耳、雪耳以及銀耳子等，其有菌中之冠的美稱。中醫指出，銀耳性平，味甘，是名貴的營養滋補的佳品，同時還是扶正強壯的補藥。銀耳具有補脾開胃、益氣清腸以及滋陰潤肺的功效。下面小編給大家精選六款銀耳食譜，助......

冬季寒風侵體，加上最近受霧霾天氣影響，很容易引發咽喉的不適，很多人早上起來咳嗽不止，加上冬季非常乾燥，讓人你很容易引火上身，這樣雙重打擊，久而久之會對嬌嫩脆弱的肺部造成傷害。那麼冬季該如何預防這些症狀呢?冬季潤肺止......

春季潤肺食譜有哪些?春季天氣乾燥，導致喉嚨乾澀，咳嗽的人增多，有些咳嗽的很厲害，久治不好。那麼咳嗽該怎麼治療呢?除藥物治療外，輔助食療也是十分必要的，效果俱佳。那麼春季治療咳嗽吃什麼最有效呢?下面小編就給大家推薦幾......

秋季天氣漸漸轉涼，天氣變得乾燥，這個時候養生關鍵要滋陰潤肺，再者秋季天氣漸涼，也是腸胃疾病的高發期，健脾養胃也是必不可少的，要想滋陰潤肺，健脾養胃，不妨從飲食下手，下面小編為大家精選了四款秋季養生食譜，養生功效齊全，大家不......

伴隨著北京的霧霾天氣，我們迎來了24節氣中的寒露節氣。寒露在二十四節氣中排列十七，於每年的十月八日至九日交節。《月令七十二候集解》說：九月節，露氣寒冷，將凝結也。寒露的意思是氣溫比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結......

現在正值夏秋交際時節，天氣炎熱又帶點秋涼，早晚溫差大，這個時候該如何保健身體呢?夏天最主要的就是防暑又防燥，而在現在這個略帶秋意的時節又應該喝些什麼湯水適合呢?下面給大家推薦適合夏秋交替的養生湯，一起來看看。一、......

冬天天氣寒冷氣候乾燥，小朋友的五臟六腑都是比較嬌嫩的，所以很容易收到外界的影響而生病。建議父母們，在冬天的時候能夠給小寶貝多煲一些湯湯水水服用，這樣能夠令孩子的身體更加的健康。下面為大家介紹適合寶寶喝的七款冬......

秋季應多吃梨，中醫認為，梨性味甘、微酸、涼，歸肺、胃經，有潤肺消痰，清熱生津之功，最適合在乾燥肺熱的秋季食用。梨還含有多種維生素及有機酸，有益女性養顏潤膚。8～9月份正是梨大量上市的時間，不如來學習幾款秋梨食療方吧。梨&m......

進入秋季，天氣變得乾燥，受到秋燥的影響，這時候人們很容上火，肺部也很容易乾燥。那麼你知道吃什麼潤肺嗎?今天小編為大家推薦四款鮮花食療方清熱潤肺，一起來了解一下吧!【桂花：溫中散寒】丹桂飄香可謂遠近聞名，即使在氣溫炎熱......

秋季天氣乾燥，養生適宜多喝湯，因為湯有滋潤肺腑的功效，晚餐前食用最合適。那麼大家知道秋季喝什麼湯好嗎?杏劍豬肺湯、紅白果仁湯、蓮藕排骨湯等九款養生湯很適合秋季養生食用。下面為您介紹九道秋季養生湯，你可不能錯過!......

肺對我們人體的呼吸功能是很重要的，如果肺部不好我們的呼吸功能就會受到阻礙，而且肺部很容易受到環境的影響，想促進肺功能，就得有合理的飲食。那麼對肺有好處的食物有哪些呢？接下來一起來看看吧。對肺有好處的食物有哪些1.......

如今越來越多的人重視健康養生，在霧霾天氣日趨嚴重的今日，就需要大家對清肺潤肺做一些工作，因此在這個時候必定會想起的是一些潤肺潤肺的食物，下面就為大家介紹潤肺清肺的食物有哪些。潤肺清肺的食物有哪些1.百合百合味甘......