春季慎吃“燒公雞”推薦6種預防流感的食療燒雞公是四川省、重慶市一帶的傳統名菜，屬於川菜的一種。此菜美味可口，麻辣鮮香。之所以叫“燒雞公”而不叫“燒公雞”，是因為那裡的方言管“公雞”叫“雞公”。隨著川菜的傳播，......

1.少碰太鹹食物食物中的鈉含量過高,容易使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態,進而導致記憶力下降、大腦早衰。飲食力求清淡,限制食用加入過量鹽的食品,如醃臘製品、鹹魚等。2.少碰酒精飲料習慣性飲酒,酒精會使得大腦體積......

春季是一個萬物萌生的季節，也是護膚的最重要季節，因為這將關係到接下來的夏季是否經得住烈日的考驗。一些醫學專家表明，春季護理面板除了使用的護膚品之外，還可以通過補充食物來保護好面板。花生花生又可以叫做落花生，生產......

春天如何挑選水果春季吃什麼水果好??,春季人體新陳代謝快,需要多吃蔬菜水果來補充必需的維生素和營養。但是春季水果那麼多,必需要挑選一些應季的水果,那麼春季水果有哪些呢?建議吃水果根據季節。如西瓜上市的季節吃......

隨著年齡的增長，人體毒素會越來越多，加上我們可能飲食方面不太注意，人體內的毒素更加多，因此，我們需要排毒。那麼適合春季排毒養顏的蔬菜有哪些呢？下面為大家介紹。適合春季排毒養顏的七大蔬菜1.韭菜韭菜生長在春季。春天的......

飲酒、熬夜最傷肝，春季護肝正當時中醫認為：春季屬肝，肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長，肝膽經絡也在春季最為活躍。肝氣疏通、暢達，則全身氣機條達，有活力。如果在春季沒養好肝氣，肝臟功能或許會失常，導致身體氣血執行紊亂......

增強體質主要是多參加戶外體力活動，包括各種體育鍛煉和體力勞動，增強機體免疫力。可根據自己的愛好，參加跑步、打球、做操、打太極拳、郊遊等。調節情緒春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的飲食，諸如綠茶、咖啡、香蕉......

早春的天忽冷忽熱，準媽媽在懷孕之後身體會發生很多變化，抵抗力會隨著身體的疲勞、外界的壓力及營養不足等原因而減弱，如此便無法抗拒病毒，易受到感染引發感冒。孕婦之所以比常人更要當心感冒，是因為孕婦一旦受到濾過xing病......

春季是各種疾病的多發季節，其中春季傳染病的危害最大最廣，必須要做好預防措施。那麼怎麼預防春季傳染病呢？我們一起來看看吧。1.麻疹預防措施儘量減少和患者及其患者家屬接觸是預防麻疹的關鍵。做好保健工作，按時接種麻疹......

民以食為天，飲食不僅能為自己充飢，還能吸取其中的微量元素、維生素等，這將會增強人們的抵抗力。溼疹是常見的面板疾病，那麼對於溼疹這種病，我們可以通過哪些食物來達到預防的效果呢？一起來看看吧！春季預防溼疹吃什麼好1、韭......

食材青菜150克食用油30毫升鹽一克味精一克豬油五克首先第一步我們要將青菜洗淨，然後晾乾水分，接下來我們要在鍋中注油，先將鍋燒熱，然後我們倒入30毫升左右的食用油，中火將油燒到六成熱，我們既可以開始，我們將晾乾水分的芹菜......

趕走“春困”小祕方1、活動肢體：適當的活動可以增加血液迴圈，舒筋活血，通利關節，使大腦興奮起來。2、視覺刺激：遠眺窗外景色，或者看一看室內的色彩豔麗並富有生機的飾物以及綠色植物。3、觸覺刺激：可以用芳香氣味的牙膏刷牙......

【零食類】1、核桃核桃中含有豐富的生長素，能使指甲堅固不易開裂同時核桃中富含植物蛋白，能促進指甲的生長。常吃核桃，有助於指甲的秀韌。2、豆腐乾豆腐乾突出的營養益處是高鈣。豆腐乾的最大特點是營養均衡，蛋白質、脂肪......

五個動作祛除溼氣：拍手體內溼氣重的人，在雙手的大魚際靠近手腕的地方，會呈現青色或紫色。經常拍拍手，尤其是大魚際處，就能將滯留在體內的溼氣給拍出去。最開始拍手時，會覺得渾身不舒服，這個時候要堅持住，不要放棄。拍肘窩拍打......

春季吃韭菜的好處益肝健胃韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣味，有助於疏調肝氣，增進食慾，增強消化功能。補腎溫陽韭菜性溫，味辛，具有補腎起陽作用，故可用於治療陽痿、遺精、早洩等病症。潤腸通便......

春季補充維生素吃什麼水果現代醫學研究認為，飲食過量、缺少維生素B是引起春天發睏的原因之一。春天是肝旺之時，多食酸性食物會使肝火更旺，損傷脾胃。所以春季養生補充維生素是重中之重，而且碳水化合物以及人類必需的營養......

春季角膜炎是角膜上炎症,主要表現為眼疼，腫，流淚等臨床症狀。常見可以分細菌和病毒性的眼部炎症。為雙眼病。多發生在少年兒童中,男多於女。有季節性。春夏時天熱,病毒傳播速度快，因此屬於角膜炎的高發期。而冬季天冷時......

健康順利過春天春季必備五款養腎藥膳春季是萬物復甦、欣欣向榮的美好季節，但亦是氣溫多變、細菌繁殖的季節。春季飲食一定得掌握住當季特點，才能健康順利過春天。下面小編為您介紹幾款養身的食譜，供您參考：1、山藥粥的做......

春季慢性胃炎患者應該吃5種食物1.甘菊甘菊分為兩種，母菊和洋甘菊，這兩種植物含有精油和黃酮類化合物，它們可以給不穩定的胃部提供舒適的感覺。甘菊具有溫和鎮靜的作用，可以放鬆肌肉，消除陣痛，幫助平息胃部不適所引起的脹氣......

春天萬物復甦、百花齊放，對有的人來說是美景，但是卻有那麼一群人，可以說是“噩夢”了!噴嚏打不停，眼睛睜不開，甚至動不動就起皮疹。癢的難受，無心做任何事情……導致春天過敏是何原因?過敏了怎麼破?容我一一道來。為什麼在......