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有關遠離的養生知識

怎樣保護前列腺健康 4招助你遠離前列腺疾病

怎樣保護前列腺健康 4招助你遠離前列腺疾病

冬季是男性前列腺疾病的高發季節,很多前列腺患者會出現尿急、尿痛等症狀。前列腺疾病嚴重威脅著男性健康,而冬季病情容易惡化,需要及時到醫院進行治療。那麼冬季我們要怎麼做才能保護男人的前列腺呢?怎樣保護前列腺健康1......
2017-05-18
春天喝什麼湯最好 春天一碗湯讓你遠離疾病

春天喝什麼湯最好 春天一碗湯讓你遠離疾病

春天,是萬物復甦的季節。肝臟與草木相似,草木在春季萌發、生長,肝臟在春季時功能也更活躍。因此,春季養生以養肝護肝為先。那麼春天養生喝什麼湯最好?下面一起來看看吧。鮮靈芝清肝湯做法:鮮靈芝100克切片(或幹靈芝片50克)、......
2017-02-08
腎結石適合吃什麼水果 常吃三種水果讓結石遠離你

腎結石適合吃什麼水果 常吃三種水果讓結石遠離你

患有腎結石的患者要注意,並不是所有的水果都適合食用的,亂吃水果會不利於病情的控制以及恢復。我們來看看,哪些水果又適合腎結石患者吃。橘子橘子是溫性水果,酸甜可口,富含豐富的維生素c,可以疏肝理氣、消腫散毒,也可治嘔逆......
2019-04-27
孕婦吃什麼食物預防妊娠紋 5種食物讓你遠離妊娠紋

孕婦吃什麼食物預防妊娠紋 5種食物讓你遠離妊娠紋

在懷孕期間,很多孕媽媽都會遭遇妊娠紋的煩惱。普遍的現象是妊娠姣佈滿整個肚皮、腰部,更甚的準媽媽甚至連胸部也會出現妊娠紋....這對於愛美的媽媽來說,即便是產後瘦身效果很好,也仍然是永遠無法抹去的痛。這個時候就要想......
2018-11-07
什麼蔬菜不能生吃 這些蔬菜要遠離

什麼蔬菜不能生吃 這些蔬菜要遠離

蔬菜不是新鮮就沒問題的哦,看好下面這些,並且記好,遠離這些潛藏的危險,吃上安全、健康的蔬菜哦~莧菜莧菜在我們的印象中,一直是一個“老實人”,怎麼吃莧菜也有問題了呢?原來,莧菜是屬於光敏植物,人吃下後,如果短時間內照射強烈......
2017-01-26
吃什麼臉上容易長痘 必需遠離的5種飲食

吃什麼臉上容易長痘 必需遠離的5種飲食

在生活中很多人會發現自己特別容易長痘痘,這很可能和飲食不當有很大的關係,不想長痘要改變不良的飲食習慣。那麼吃什麼臉上容易長痘呢?辛發食物就是中醫常說的“發物”。這類食物常常引起過敏,使痤瘡加重,令皮脂腺的慢性炎......
2017-04-01
孕期水腫嚴重怎麼辦 這些妙招遠離水腫

孕期水腫嚴重怎麼辦 這些妙招遠離水腫

懷孕之後身體會發生一系列的變化,比如說水腫,那麼孕期水腫嚴重怎麼辦?一起來看看吧。改變日常生活習慣首先作息肯定是要調整的,每天必須要睡飽,有的妹子就算有喜了還是喜歡晚睡,甚至熬夜,這就不太好了,不能太累,建議有條件的孕......
2018-11-09
夏天穿鞋腳臭怎麼辦 遠離腳臭只需12個字

夏天穿鞋腳臭怎麼辦 遠離腳臭只需12個字

夏天難免出汗多,很多朋友腳臭的老毛病又犯了,很多朋友以為,腳臭只是純粹的面板代謝問題,多洗腳、消炎就好了。但事實是,腳臭可能暗示身體脾胃功能失調,那麼夏天腳臭怎麼辦?下面一起來看看吧。勤泡腳泡腳時加一些可以去除腳臭......
2019-05-01
如何遠離糖尿病的生活

如何遠離糖尿病的生活

最近很多朋友都在問,糖尿病人該怎麼吃?雖然市面上有很多關於糖尿病飲食的書,但大多都是說個原則,然後給出一些常見菜譜,卻沒有講到如何搭配,也沒有說到具體細節。為了讓朋友們容易理解糖尿病的飲食生活注意,這裡給大家再講個......
2017-07-21
瘦的人患糖尿病的原因是什麼 如何遠離糖尿病

瘦的人患糖尿病的原因是什麼 如何遠離糖尿病

瘦的人患糖尿病的原因是什麼,一般來說,肥胖者易患糖尿病。但最近發表新的研究稱,如果你是個瘦子,更應提防因久坐不動導致的糖尿病。久坐不動糖尿病是一種生活方式病,與缺乏運動等不良生活習慣有很大關係。現在的工作很多屬......
2016-06-11
產後抑鬱吃什麼 6款美食讓你遠離抑鬱困擾

產後抑鬱吃什麼 6款美食讓你遠離抑鬱困擾

很多疾病都可通過飲食起到輔助的治療效果,產後抑鬱也是一樣,很多人都說食物可以影響一個人的心情,受情緒所困的產後抑鬱媽媽們通過飲食調養是否會有效呢?推薦的幾款食療方有抑鬱症的媽媽們可以試試哦。小炒蝦仁原料:鮮蝦仁......
2018-06-15
給寶寶買零食,遠離這三類東西

給寶寶買零食,遠離這三類東西

零食口味多樣,深受寶寶們的喜愛,但家長們給寶寶買零食,一定要遠離這三類東西。鉛鉛屬於有毒重金屬,孩子對於鉛的排洩能力相對較差,所以要減少含鉛食物的攝入。這是因為鉛如果大量累積,就會對人體的大腦、消化、造血、神經等......
2018-02-12
冬季心腦血管疾病預防 這麼吃遠離八種致命疾病

冬季心腦血管疾病預防 這麼吃遠離八種致命疾病

冬季心腦血管疾病預防,冬季對於老年人來說很容易發生一些老年疾病,比如心腦血管疾病。所以為了健康身體,一定要做好相應的養生工作,那麼冬季預防心腦血管疾病吃什麼食物好呢?下面就來看看心腦血管疾病怎麼吃。高血壓1.多吃......
2018-05-22
手足口病怎麼預防 這麼做讓寶寶遠離手足口病

手足口病怎麼預防 這麼做讓寶寶遠離手足口病

在高發期到來之前,媽媽們應該怎麼做才能讓寶寶遠離手足口病呢?下面一塊來看看,學習後一起擴散給更多媽媽知道!手足口病的主要症狀手足口病多發於學齡前兒童,4歲以內發病率最高。手足口病的主要症狀為口腔潰瘍、疼痛、口臭......
2019-02-03
更年期失眠怎麼辦 這樣吃遠離失眠

更年期失眠怎麼辦 這樣吃遠離失眠

一般來說,女性朋友在40、50歲左右進入更年期。對於很多進入更年期的女性朋友來說,失眠是家常便飯,但失眠這種更年期症狀,得不到及時治療的話,會導致神經衰弱,甚至引發其他疾病。更年期出現失眠應該怎麼調理?更年期失眠吃什麼......
2018-06-16
滋陰潤肺的食物有哪些 讓你遠離咽喉腫痛

滋陰潤肺的食物有哪些 讓你遠離咽喉腫痛

在乾燥的冬季裡,人體的津液易傷,可出現一系列乾燥的症狀,如口乾舌燥、鼻腔有乾燥感、嘴脣乾裂、乾咳、咽喉幹痛等等,所以冬季養生應注意食療,在此8種滋陰潤肺的食物,不妨試試看吧。蜂蜜蜂蜜是傳統的補養佳品,具有清熱補中,解......
2017-03-05
婦科病的症狀有哪些 學會一招讓你遠離婦科疾病

婦科病的症狀有哪些 學會一招讓你遠離婦科疾病

“中國每年死於婦科疾病的人大概有20萬,每一秒就有人被診斷出乳腺癌,每一分鐘就有人死於宮頸癌……”為什麼資料這麼可怕?因為,女人有毒!宮頸癌、乳腺癌、盆腔癌……一系列聽起來很遙遠,卻又在身邊的疾病問題,讓我們不得不去......
2018-03-19
心腦血管疾病怎麼預防 如何遠離心血管疾病

心腦血管疾病怎麼預防 如何遠離心血管疾病

心腦血管疾病的發病率、致殘率、死亡率都很高,防禦這些健康大敵,一定要知己知彼,才能百戰不殆。忌性子急性格對心腦血管的影響,長久以來都受到了專家們的關注。在既往沒有心臟病的成年人中,愛發火、常對人懷有疑心的人,患心......
2017-03-24
吃什麼對眼睛好 常吃這5種食物讓你遠離近視

吃什麼對眼睛好 常吃這5種食物讓你遠離近視

眼睛是心靈的視窗,每天我們都要無數次的運用到它,不論是工作學習還是生活,我們都依賴著它,但也正是因此,眼睛是十分辛苦的器官,如果沒有及時保養,就容易導致眼睛出現各種不適,還容易導致近視眼,今天我們就一塊來看看吃什麼對眼......
2017-01-20
如何預防股骨頭壞死 學會這個讓你遠離股骨頭壞死

如何預防股骨頭壞死 學會這個讓你遠離股骨頭壞死

股骨頭壞死的的病因雖然很多,有些還不十分清楚,但目前已被認可的病因學,如創傷、藥源性、酒精中毒及先天性髖關節結構不良等因素,都可以引起股骨頭壞死,下面就教大家如何預防股骨頭壞死,一起來看看吧。如何預防股骨頭壞死1......
2017-10-22