手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
> TAG資訊列表 >
有關穴位的養生知識
穴位補腎“關元穴”你找對了嗎?
在現實生活中,穴位就好比我們身體的“報警器”和“調節器”,從內通向外,反應病痛;從外通向內,接受刺激,防治疾病,具有神奇的功效。掌握一些常用的穴位養生知識,還是非常有必要的。以穴位補腎為例,關元穴個非常重要的強腎要穴,......
2023-10-18
常按9大穴位的好處 常按9大穴位的保健功效
按摩穴位有保健養生,增強體質的功效,臨床中經常用於輔助醫療,今天我們就為大家介紹按摩9大穴位的好處。希望可以幫助到大家。常按9大穴位的好處合谷穴位於食指與拇指相交的虎口處,頭痛、牙痛或腹痛的時候揉揉可以很好地舒......
2023-10-19
排毒養顏,只需要掌握這4個穴位
為什麼要排毒?排毒不僅對身體健康很重要,而且對肌肉也是有很大的影響,如果體內有毒素,排不出來,人體難免出現臉色黃而黑,身體不舒服,心理也跟著壓抑易怒。久而久之,很容易致癌患病,加速衰老。因此,掌握一些排毒的穴位是相當重......
2023-10-18
按摩三個穴位解決背部疼痛
背部按摩手法有哪些?上班族經常保持一個姿勢,頸背部常出現問題,這時候就求助中醫按摩。須知道,背部有很多穴位,學會正確的按摩手法可以幫助我們治療疾病,解決病痛。按摩四個穴位解決背部疼痛1、按揉委中穴位置:位於人體的膕......
2023-10-18
心絞痛按哪個穴位 心絞痛按什麼穴位
心絞痛是冠狀動脈供血不足,心肌急劇的暫時缺血與缺氧所引起的以發作性胸痛或胸部不適為主要表現的臨床綜合徵。心絞痛是心臟缺血反射到身體表面所感覺的疼痛,特點為前胸陣發性壓榨性疼痛,可伴有其他症狀,疼痛主要位於胸骨......
2023-11-09
自己按摩三個穴位,頸椎疼痛遠離你~
生活中,人們總說頸椎疼,卻很少拿它當回事,也不刻意保護頸椎。專家指出,“萬病之源,起於頸椎”,如果保護不好頸椎,整個身體都會生病。如果平常頸椎不舒服,只需要學會按摩三個穴位,疼痛就會緩解許多。骨科上一般認為,頸椎病分五種......
2023-10-19
地五會穴的準確位置圖及穴位功效
地五會穴歸屬足少陽膽經,有緩解治療頭痛、耳鳴、耳聾、腹瀉等作用,地五會穴的位置:小趾伸肌腱的內側緣,詳見本文圖解地五會穴的準確位置圖及穴位療法。1、所屬經絡足少陽膽經2、穴點陣圖3、位置地五會穴在足背外側,當足4趾本......
2023-10-19
美白穴位趕走膚色暗沉 不花錢也能美白妙招
1,絲竹空穴:減淡黑眼圈穴位:兩眉眉梢外端凹陷處。效果:促進血液迴圈,減淡黑眼圈,緊緻臉部。2,迎香穴:防黑色素沉澱穴位:在鼻翼旁的鼻脣溝凹陷處,鼻翼外緣的法令紋處。功效:促進眼部血液迴圈,防黑色素沉澱。3,曲池穴:促使膚色均勻穴......
2023-10-18
一學就會的穴位按摩保健操,調百病
以中醫理論為基礎,結合穴位分佈、經絡走向,將人體50個主要穴位與健身操有機結合在一起,研發了一套“永新穴位保健操”,它集降三高、養生、健身於一體,長期堅持既可緩解三高患者的病情,也可在人體保健等方面起到很好的功效。......
2023-10-19
手的穴位有哪些
手上的穴位非常多,大體上可以分為手三陽經、手三陰經兩大部份的穴位。其中比較常見的是合谷穴、十宣穴、勞宮穴、魚際穴等。在臨床中通過手部穴位針刺、按摩等方式,對治療疾病具有很大的意義。例如比較常見的合谷穴,它可......
2023-11-11
足三裡穴位有什麼作用 足三裡位置在哪裡
足三裡穴位是腿部最常見的穴位之一,經常按摩足三裡可以起到很好的保健效果,能補益中氣、止瀉、安神、促進食慾。足三裡是胃經大穴,它位於膝眼下三寸,脛骨外緣,是治療脾胃疾病常用的穴位。除了養生保健,艾灸足三裡還能改善面......
2023-10-18
治療兒童發燒發熱有哪些穴位 三個穴位來幫忙
穴位:肺經(肺金)位置:無名指掌面。操作:①補肺經:在無名指面上旋推,見中圖,約補200~400次。②清肺經:面向指根方向直推,見右圖,清200~400次。主治:發熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等。清天河水(自前臂內側正中至腕橫紋推向肘橫紋)100次、......
2023-10-18
腳脖前面是什麼穴位
腳脖子又稱腳踝,腳踝前的穴位有解溪穴、丘墟穴、申脈穴等。具體分析如下:1、解溪穴解溪穴位於踝區,踝關節前面中央凹陷中長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。具有清降胃熱、舒筋通絡等功效,按摩或鍼灸等此穴位可以幫助改善下肢痿......
2023-10-30
這身上自帶3個“止汗穴”,按摩一下比空調還有效
天氣炎熱,出汗停不下來,讓討厭夏天的人多了一個無法反駁的理由。臉上滴汗,精緻的妝容被毀;腋下冒汗,異味讓人尷尬;後背出汗,溼溻溻的衣服既不舒服也不雅觀……出汗是正常生理現象,它有助於調節體溫、促進體內“毒素”外排,盲......
2023-10-18
按陰陵泉穴位感覺疼什麼引起的 按陰陵泉穴位感覺疼的原因
陰陵泉穴,進行按摩就會出現明顯的疼痛感;那麼,按陰陵泉穴位感覺疼什麼引起的?按陰陵泉穴位感覺疼的原因陰陵泉穴為脾經合穴,位於脛骨內側髁,即膝內側,脛骨內側髁前下凹。陰陵泉穴疼痛其實多見於膝關節疾病,如膝關節疲勞、內副......
2023-11-06
耳朵後面穴位有哪些
一般情況下,耳朵後面穴位包括翳風穴、完骨穴、頭竅陰穴、天衝穴、浮白穴等。具體情況分析如下:1、翳風穴翳風穴是手少陽三焦經的常用腧穴之一,位於頸部,耳垂後方,刺激該穴位有改善口眼歪斜、牙關緊閉、齒痛、頰腫、耳鳴、......
2023-10-29
失眠按哪個穴位 失眠按什麼穴位
在生活中現在有很多人在睡覺時總是難以入睡,或者在半夜醒來時再也睡不著了,這些情況被稱為失眠。事實上,失眠的原因有很多,如果只是偶爾發生,沒有必要刻意治療,如果頻繁發生,需要及時調整,那麼失眠按哪個穴位?失眠按哪個穴位如......
2023-11-05
輕鬆找準八個穴位,祛溼健脾胃有奇效
說到祛溼健脾養胃,找准以下八個穴位,每天按摩1分鐘,有奇效!1.血海穴取穴方法:坐在椅子上,繃直雙腿後膝蓋內側會出現一個凹陷,在凹陷的上方有一塊隆起的肌肉群,肌肉群的頂端就是血海穴。功效:血海穴屬於足太陰脾經,是治療“血癥......
2023-10-19
下焦溼熱怎麼通過穴位調理
一般情況下,下焦溼熱是指溼熱侵及下焦、腎、膀胱、腸道等處,導致小便淋漓不盡、小便澀痛等一系列症狀,一般可通過按摩關元穴、三陰交、中極穴進行緩解。其具體操作步驟如下:1、患者取仰臥位,對關元穴進行消毒。關元穴位於......
2023-10-30
抗衰老:女人常揉一個穴位 可終身不變老
其實,三陰交穴就是我們的父母留給我們的鉅額財產。可以幫助我們維持年輕,延緩衰老,推遲更年期,保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內側,腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫著放,約四根手指橫著的寬度)。三陰交對女人、對人體究......
2023-10-18
1308
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一頁
尾頁
今日頭條
1
避孕藥的好處和壞處
2
國人睡眠質量下滑 四成每天睡眠不足六小時
3
西米露怎麼煮 西米的功效與作用
4
懷孕肚子疼怎麼回事 懷孕肚子疼咋回事
5
含鹼性食物有什麼,哪些食物含鹼性
6
扁桃體化膿和結石區別 扁桃體化膿和結石區別有哪些
7
熱射病的主要臨床表現 熱射病怎麼預防
8
膝蓋彎曲伸直時嘎吱響怎麼辦 膝蓋彎曲伸直時嘎吱響怎
9
骨質疏鬆是什麼 什麼是骨質疏鬆
10
養生禁忌 和雞蛋相剋的食物有哪些
每日精選
青橘子的功效與作用
2023-10-20
下半身肥胖該怎麼減
2023-10-16
大寒之後還要冷多久 大寒和小寒哪個更冷
2022-01-15
雨水節氣飲食養生
2016-09-21
菠蘿蜜和榴蓮的區別 如何區分菠蘿蜜和榴蓮
2023-10-20
熱門標籤
有殘留物
避孕有什麼方法
岡上肌疼痛
好差
自然流產多久流完
鼻竇炎會不會變成鼻癌
紅眼病好多久可以出門
肝膿的後果
有鼻竇炎原因
綠豆湯和西瓜一起吃
胸腺瘤高發群體
腸酸
後緣
頸外
不睡覺打坐可以嗎
痔瘡脫肛治療方法
熬夜多喝水有好處嗎
39周剖宮產
最新文章
腺肌瘤最佳治療方法 腺肌瘤怎麼治療
母乳餵養的好處 母乳餵養對母嬰都好
外陰牛皮癬的症狀表現
冰凍以後的田螺怎麼做才好吃 冰凍田螺怎麼怎麼洗最快最乾淨
山竹可以空腹吃嗎 山竹硬的怎麼開
記憶力下降頭髮掉的嚴重怎麼辦
在哈爾濱醫院檢查牛皮癬的費用是多少
胃出血會不會吐血 胃出血會胃疼嚴重嗎
打完疫苗多久可以喝酒
腰間盤突出如何治療 吃什麼食物好